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| 編輯推薦： |
◎清楚说明穴位疗效
◎具体标明穴位位置
◎介绍各种穴疗技巧、要领与方法
◎疾病分科，检索方便◎医师的叮咛，更显温暖与贴心
◎中药辅助治疗，效果更佳
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| 內容簡介： |
本书内容有以下特点：
◎本书以真实人体图片，全彩呈现穴位位置，具有真实感与立体感，让读者可以轻易确认穴位的正确方位。
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| 目錄：
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目录〔本书特色及使用说明〕 施行很简单，效果很神奇〔自序〕落实经穴养生保健，提升生活质量 PART 1 经穴疗法益处多◎〔运用工具篇〕小小工具，妙用无比◎〔手法技巧篇〕信手按来，全身舒畅◎〔刺激要领篇〕掌握时机，力道拿捏PART 2 经穴养生疗法◎ 神经精神系统◆头痛◆眩晕◆三叉神经痛◆颜面神经麻痹◆记忆力衰退◆失眠◆精神衰弱◆抑郁症◆中暑◎ 內分泌系統◆甲状腺机能亢进症◆甲状腺功能减退症 ◆多汗◆糖尿病◎ 皮肤科◆痱子◆汗疱湿疹◆青春痘 ◆脂漏性皮肤炎（脱发）◆荨麻疹◆牛皮癣◎ 心血管系統◆心绞痛（狭心症）◆短暂脑缺血发作（脑中风）◆脑动脉硬化症◎ 呼吸道系統◆普通感冒◆流行性感冒◆鼻塞◆过敏性鼻炎◆急性扁桃腺炎◆慢性支气管炎◆支气管哮喘 ◎ 消化道系統◆呃逆◆慢性胃炎 ◆消化道溃疡 ◆急性肠炎◆吸收障碍 ◆腹泻◆痔疮◆便秘◆脂肪肝 ◎ 肌肉骨骼系統◆落枕 ◆肩周炎（五十肩）◆网球肘◆腰背酸痛◆足跟痛 ◆类风湿性关节炎◎ 泌尿系統◆膀胱炎◆急性前列腺炎 ◆慢性前列腺炎◆乳糜尿（尿浊）◆遗精◆阳痿 ◎ 妇科◆月经不调◆原发性痛经◆经前紧张症候群◆更年期症状◆产后乳汁过少 ◎ 小儿科◆小兒夜啼◆小儿夏季热 ◆小儿遗尿症◆儿童肥胖症◎ 眼科◆假性近视◆麦粒肿（针眼）
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| 內容試閱：
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自序
健康的确左右着一个人一生的幸或不幸。常言道：人吃五谷杂粮，需顺四时节气，而现今面临复杂的竞争社会环境，难免会生病。所以如果在生活中察觉到一些小毛病，虽然不是那么严重，但就是令人不舒服，这时您是积极地找寻医师查一个究竟，还是置之不理，过一天算一天呢？
经穴疗法益处多经穴按摩刺激对健康有好处是有科学根据的。早在公元前四百年，西方医学之父希伯克拉底就将按摩刺激宣称为医学就是按摩的艺术。在医学不发达的年代，按摩是很重要的治疗方法，因此希伯克拉底曾说：医师必须熟练许多事情，特别是按摩。若熟稔经络的运行、穴位的所在及特性，融入非侵袭性的经穴按摩方式刺激，其效果当然是肯定的，也不失为 DIY 的最佳方式。◎刺激成长 根据观察，早产儿如果每天 3 次，每次 15 分钟，在足太阳膀胱经做经穴按摩， 刺激他的四肢穴位，体重增加会比一般婴儿快。而胃的蠕动也增加，可促进食物的吸收。 ◎改善情绪 罹患忧郁症的人，每天按摩内关穴 20 分钟，一周后，可以发现其忧郁和焦虑感减轻，而这种病人升高的肾上腺皮质类固醇浓度，在经穴按摩刺激后会减少。这种情形，也出现在厌食症病人的身上。有趣的是在戒烟方面，想要抽烟时，在手部的肺穴或耳部的神门穴做按摩，可以降低戒烟时的焦虑，改善心情。◎减缓疼痛 在肌肉疼痛方面，每星期泡温水澡两次，每次 20 分钟。每天按摩刺激足阳明胃经及足少阳胆经，并重点按摩足三里穴和阳陵泉穴，每次按摩 20 分钟。6 星期后，疼痛明显减少，也较不酸痛和疲倦，晚上也睡得比较甜。而在偏头痛方面，发作频率明显降低，而且与快乐有关的神经传导物质──血清素也会增加。由于疼痛会影响睡眠的质量，这种病人血中的物质P增多，也是造成疼痛的原因。在手部神门穴做经穴按摩刺激后，可以睡得较甜，物质P 也减少。◎调节免疫力 经穴按摩，尤其神奇的是体现在免疫系统方面。经穴按摩可以让自然杀手细胞增多，这种细胞在对抗病毒和癌细胞中扮演了重要的角色。此外，气喘的小朋友在经穴按摩刺激后可减少焦虑，而罹患糖尿病的小孩在睡前让父母按摩 20 分钟，一个月后血糖会得到比较好的控制，父母和小孩的焦虑感也会有所改善。
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