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『簡體書』一味药增颜值

書城自編碼: 2956627
分類: 簡體書→大陸圖書→醫學藥學
作者: 余瀛鳌、陈思燕 编
國際書號(ISBN): 9787513238038
出版社: 中国中医药出版社
出版日期: 2017-01-01
版次: 1 印次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 287

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內容簡介:
余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药增颜值》介绍了,颜值高真是让人羡慕。其实,高颜值并非全部来自遗传,正所谓三分天生,七分养成。天生是我们无法控制的,因此后天的七分身体健康状况良好的人,因为外表的面容是内在健康的反映和表象,也就是说,美丽源自健康。当一个人气血津液充足,运行通畅,五脏安和,就会表现出精力充沛、双目有神、肌肉饱满、皮肤润泽、血色充盈、毛发浓密,美丽自然由内而发。反之,如果气血不足,津液干枯,五脏不调时,首先会在皮肤、毛发、眼睛、唇、舌等各方面出现状况,颜值也会大大减分。所以,后天的养颜值就是要养健康。
目錄
开篇
高颜值源于真健康
美丽源自健康
养好五脏增颜值
影响颜值的六大因素
皱纹
痤疮
色斑
眼袋、黑眼圈
气色差
枯发、白发、脱发
四季养颜不同法




美容药材怎么用
怎样选择药材
美容药膳怎么吃
如何搭配食物
外用洗敷法
补气养血药
白术
[茶饮]三白美容饮
[主食]白术南瓜粥
[汤羹]白术仔鸡汤
[外用]白术美肤水
当归
[主食]归枣粥
[汤羹]当归羊肉汤
[汤羹]当归枸杞甲鱼汤
[汤羹]归芪鸡肉汤
[外用]当归醪糟面膜
[外用]当归白芷膏
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[主食]阿胶粥
[膏方]胡桃阿胶膏
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[茶饮]大枣花生饮
[茶饮]玫瑰枸杞大枣茶
[茶饮]容颜不老方
[点心]蜜汁糯米枣
[主食]大枣洋参粥
[外用]枣泥面膜
龙眼肉
[茶饮]龙眼大枣茶
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[主食]美容八宝粥
[主食]龙眼鸡肉粥
[汤羹]龙眼莲藕汤
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[菜肴]杞枣拌山药
[汤羹]山药排骨汤
[汤羹]山药鲤鱼汤
[外用]山药蜂蜜面膜
消斑美容药
消疹增白药
除湿消肿药
乌发润肤药

 

 

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