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『簡體書』一人吃两人补,孕产妇营养饮食方案

書城自編碼: 2951224
分類: 簡體書→大陸圖書→孕產/胎教孕期饮食指导
作者: 胡维勤 主编
國際書號(ISBN): 9787538889611
出版社: 黑龙江科学技术出版社
出版日期: 2016-11-01
版次: 1 印次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 299

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內容簡介:
胡维勤主编的《一人吃两人补孕产妇营养饮食方案》分为三大章,**章主要介绍了在孕前、孕期、孕后妈妈该如何吃,给妈妈来个热身。第二章从怀胎十个月出发,分别介绍了每个孕月的饮食方案,陪伴宝宝和妈妈一起健康成长。第三章主要介绍了产后哺乳和恢复,给妈妈推荐了**的饮食方案,另外,针对产后常见的不适症,介绍了有效的调理吃法。为迎接宝宝的到来做好充分的准备。
本书精选100余道孕产妈妈营养餐,每款均配有二维码可供扫描,读者可通过手机或其他电子设备观看到本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。帮助读者轻松掌握菜谱做法,让孕产妈妈的日常饮食吃得健康、吃得安心。

 

 

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