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編輯推薦: |
一本回归初心、寻找自己的心灵之书
浮躁?焦虑?困顿?彷徨?迷茫?
只因为我们离这个世界太近,离自己的心却太远
是时候了!
从喧嚣的世界中觉醒过来,
踏上返回内心的旅程,找到你真正想要的一切。
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內容簡介: |
回归初心,对话心灵
我们一直在人生的赛道上奔跑,忘记了时间,忘记了心跳,忘记了美好,甚至已远远把灵魂甩在了身后。我们的心已然缺乏灵魂之光的照耀,长满了尘埃,潮湿、阴冷、窒息它*终会投射到你的生活里,使你拖着沉重的步伐,艰困地走在旅途上。其实,你不必如此。只要你愿意慢下来,等一等灵魂,你的人生将立刻获得质的改变。记住,人生不是一场赛跑,而是一次旅行,就该走走停停。
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關於作者: |
石香玉,上海王者文化传媒有限公司董事长,亚洲魅力女性演说家,超级演说家俱乐部创始人,被誉为是中国影响力提升zui快、zui有潜质的女性演说家。阅历丰富的她,创立了《超级演说家》《女王智慧》《点燃生命》等品牌课程,学员遍布全国各地,2016年成功拍摄了网络电影《90后的我们》及全球参展电影《同林鸟》。
她常与成功人士探讨人生成败,并致力于励志文章的撰写,其文字感性与理性兼具,饱含浓浓的正能量,深受广大读者的喜爱和推崇。《别走得太快,等一等灵魂》是其首部作品,凝聚着她多年累积的心得与智慧。
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目錄:
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第一章 勇敢活在当下,世界无法亏待你
不念昨天,过去无法改变/ 002
不惧将来,未来不可预知/ 005
把握当下的快乐,活着就没有悲伤/ 008
享受过程,不要太在意结果/ 011
既要承受痛苦,又要享受幸福/ 014
把每一天都当作生命的最后一天/ 017
路再多,也要脚踏实地走好每一步/ 021
生活中的美,无时不在,无处不在/ 024
第二章 既然无法肩负,那就优雅放下
学会放下,给心灵松松绑/ 028
用坦然之心,接受无法改变的事实/ 033
放弃,有时候是为了更好地前进/ 036
不纠缠,放下仇怨,学会爱你的对手/ 041
向过去说拜拜,丢弃拖累你的东西/ 045
不幸不可怕,放手后就是海阔天空/ 048
心情由己定,随时随地抛开坏心情/ 052
疲累的都市生活,你该如何面对?/ 056
哭泣不一定代表懦弱,想哭就勇敢哭出来/ 060
有失必有得,无须斤斤计较/ 063
放下自我,做人不可太自负/ 066
第三章 摇摆不定只有痛苦,选择比努力更重要
和纠结说再见,你的人生需要释怀/ 070
你要过怎样的生活,都由你自己选择/ 074
选择了,就要勇敢地去做/ 079
目光长远的人,才不会被眼前的利益所迷惑/ 085
有的人喜欢用脑袋想,但是他们没有成功/ 089
犹豫让脚底生根,果断让你健步如飞/ 092
女人,更需要果断的精神/ 095
你不必期待每一个人的赞许/ 098
第四章 放慢脚步,欲速则不达,慢火出好汤
第五章 爱若细水长流,岁月自有真情
第六章 人可以有缺点,但不能丢掉特点
第七章 欲念与生俱来,既是毁灭,也是动力
第八章 你若拒绝面对恐惧,脆弱留给谁看
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內容試閱:
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我曾经读过一个关于印第安土著的故事: 某个国家的一个探险考察队去印第安丛林中探险,并专门雇用了几名印 第安土著人做向导。在开始的几天,印第安土著人尽管挑着重担,还要不时 用砍刀在密林里劈出供考察队行走的小路,但速度却是极快,以至于考察队 的队员都追赶不上他们。可是,在三四天过后,这几个印第安土著人却停下 了脚步,怎么也不肯出发了,考察队的负责人问他们为什么不肯走了?印第 安土著人说出了一句极富哲理的话:因为我们之前走得太快,现在必须停下 来休息,等一等我们的灵魂。 那么你呢?你是在一直前行却不知停下脚步的探险者,还是知道什么时 候需要前行,什么时候需要停下脚步的印第安土著人? 在如今这个浮躁的物质社会里,我们习惯于用金钱来计算财富,习惯于 用权力来衡量地位,习惯于用人脉来预估自身发展人们不断忙碌着,快 步行走,时刻不停歇。至于灵魂,又有多少人能放慢脚步等一等呢? 金钱并不是越多越好,脚步也并不是越快越好,一切,都要合乎自身负 荷能力才好!而这个负荷能力,很大程度上就可以理解为灵魂。
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