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| 內容簡介： |
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《如何记才能记得牢》从强调学生记忆力的重要性出发，通过对记忆力的全面剖析，用幽默而富有张力的想象、和谐而富有韵味的节奏，讲述了如何提高记忆效率。如何让记忆在潜移默化中得到迅速提高，旨在帮助学生掌握强化记忆力的技巧，为他们提升思维和提高学习成绩提供全面的指导。
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| 關於作者： |
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学习型中国读书工程教研中心由全国百位优秀小学校长、优秀教师组成，其中包括马步坤、朱雪玲等，联合编审，以打造中国小学生爱读本经典为己任，为中国小学生拓展课外知识的新天地。
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| 目錄：
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第1章激发你的记忆潜力
何谓记忆010
我一定能够记住016
听课的秘密025
学会快乐地记忆034
第2章多种记忆方法成就你的高记忆能力
有意记忆法042
理解记忆法046
奇特联想记忆法053
谐音记忆法059
概括记忆法063
精选记忆法067
加强比喻法073
卡片记忆法075
口诀记忆法083
自测记忆法088
全方位记忆法091
目录提纲记忆法094
间隔交替记忆法099
实物训练法106
第3章记忆战术
做个笔记高手112
最佳笔记法115
要做到记忆奖赏121
想象力无比神奇127
第4章记忆＋兴趣，越记越牢
兴趣是最大的动力136
轻松记忆140
好记性不如烂笔头147
避免一错再错153
抓住零散时间157
朋友见面相互促进167
第5章为你的记忆做些准备
利用不同颜色为你加强记忆176
整洁的房间让你记忆倍增179
加强音乐感184
及时为你的大脑补充能量187
加强锻炼192
集中注意力196
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| 內容試閱：
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何谓记忆
尽管记忆是人尽皆知的心理现象，但说来有趣，虽然早在遥远的古代，世界上就有很多哲学家开始探索其中的奥秘，想要进入大脑复杂的神奇世界，但至今仍没有人能够揭开它的庐山真面目。
传说在以物易物的古代社会，集贸市场上就有一种记忆人的职业，因为他们的记忆力超群，所以大家用他们的记忆作为标准去衡量交换物的价值。在希腊神话故事中，有一位名叫尼摩妮西的记忆女神，她生了9个女儿，都专管着记忆。虽然这仅仅是美丽的传说，但也说明了人们对记忆的高度推崇。古希腊期间，著名哲学家柏拉图曾在其著作《斐多篇》中论述有关记忆的心理现象；大哲学家亚里士多德也曾提出过一个假设，他认为人的感情、思想和记忆力皆存乎一心。
到了17世纪，出现了以霍布斯、洛克为代表的联想主义心理学派。霍布斯被恩格斯称为第一个近代唯物主义者；洛克在欧洲心理学史上第一次提出了重要的记忆现象联想，从而开始了采用实验方法的心理学研究。
第一次在心理学史上对记忆进行系统实验的，是德国著名的心理学家艾宾浩斯。他发现举世瞩目的艾宾浩斯遗忘曲线，为记忆研究开辟了新途径。他所著的《论记忆》一书使记忆成为心理学实验的重要领域。
在百科全书中，关于记忆是这样定义的：
能够记起且在往后再现（或回忆）有过经验的事物，或在它重新起程时能再认识的过程，包括识记、保持、再现或再认识，这三方面。识记即识别和记住事物特点及其之间的联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时性神经联系；保持即暂时性联系，它以痕迹的形式留存于脑中；再现或再认识则为暂时性联系的再度活跃。通过识记和保持可以累积知识经验，通过再现或再认识可恢复过去的知识经验。不同的人记忆的快慢、准确、牢固和灵活程度，可以随其记忆的目的、任务、对记忆所采取的态度和方法而有所差异；不同的人记忆的内容则随其观点、兴趣、生活经验而转移；对同一事物的记忆，不同的人所牢记的广度与深度也往往不同。
快乐记忆秘诀1
令人惊叹的记忆力
记忆是人脑对经历过的事物的投射。它分为三个方面，即识记、保持、再现或再认识。从信息加工的角度看，记忆是对输入信息的加工、编码、储存和提取的过程。这里加工、编码相当于识记，储存相当于保持，提取相当于再现或再认识。
衡量一个人记忆力的好坏，通常是从记得快慢、正确与否、储存时间长短以及能否顺利提取等四个方面来考察的。
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