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編輯推薦: |
发酵食就是未来食,为了健康,洗澡、刷牙、发酵食!日本发酵食大学
发酵,能将人类与真正的食物、周遭的自然重新联结。《发酵圣经》作者Sandor Ellix Katz
现代人虽赢得一切,却失去土地,失去环境,甚至失去健康,才回过头来探讨发酵这一古老智慧。台湾酿醋人、诺贝尔和平奖提名者徐兰香
如果没有发酵食物,日本人的饮食体系几乎无法成立。酱油研究者高桥万太郎
*初酿酒是为了与神对话,现在则是酿造人与人的缘分。日本420年历史酒厂丰岛屋
匠人知道,是微生物让奶酪有了灵魂。手工奶酪匠人刘阳
《腐的品格!初心者的发酵料理书》,超人气内容品牌「食帖WithEating」特别制作,开启健康发酵食生活的必备指南书。该书围绕发酵主题,探索全世界代表性发酵食物,寻访各国发酵研究者与酿造职人,揭开发酵食物原理与健康膳食的关系。并附有17种美味发酵食物自制教程、世界发酵食物地图、9国发酵餐桌再现、六类发酵食物与人体健康关系全解说。
超人气内容品牌「食帖WithEating」特别制作,开启健康发酵食生活的必备指南书!
Sandor Ellix Katz徐兰香刘阳高桥万太郎山本敬高泰山等11名发酵
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內容簡介: |
《腐的品格!初心者的发酵料理书》,超人气内容品牌「食帖WithEating」特别制作,开启健康发酵食生活的必备指南书。该书围绕发酵主题,探索全世界代表性发酵食物,寻访各国发酵研究者与酿造职人,揭开发酵食物原理与健康膳食的关系。并附有17种美味发酵食物自制教程、世界发酵食物地图、9国发酵餐桌再现、六类发酵食物与人体健康关系全解说。
随书附赠:《自给自足》别册
食帖WithEating,国内超人气内容品牌,探索有关食物的生活方式,每月出版一本特集书。
现已出版13本特集书,全国同期热售。
《食帖01:Brunch吧!没那么赶时间》《腐的品格!初心者的发酵料理书》,超人气内容品牌「食帖WithEating」特别制作,开启健康发酵食生活的必备指南书。该书围绕发酵主题,探索全世界代表性发酵食物,寻访各国发酵研究者与酿造职人,揭开发酵食物原理与健康膳食的关系。并附有17种美味发酵食物自制教程、世界发酵食物地图、9国发酵餐桌再现、六类发酵食物与人体健康关系全解说。
随书附赠:《自给自足》别册
食帖WithEating,国内超人气内容品牌,探索有关食物的生活方式,每月出版一本特集书。
现已出版13本特集书,全国同期热售。
《食帖01:Brunch吧!没那么赶时间》
《食帖02:只为喝杯好咖啡》
《食帖03:食鲜最高》
《食帖04:肉!肉!肉!》
《食帖05:全宇宙都在吃甜品》
《食帖06:理想身材,吃即王道!》
《食帖07:大丈夫生于厨房》
《食帖08:自给自足指南书》
《食帖09:了不起的面包》
《食帖10:早餐,真的太重要了》
《食帖11:美食漫画万岁!》
《食帖12:厨房,治愈人生的避难所》
《食帖13:腐的品格!初心者的发酵料理书》
微博:@食帖 |微信公众号:witheating
|邮箱:witheating@foxmail.com
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關於作者: |
[受访人]
Sandor Ellix Katz现居美国,《发酵圣经》作者,世界发酵复兴驱动者之一。
高桥万太郎日本职人酱油品牌掌门人、传统设计工房董事长,著有《酱油本》。
田中孝治四百年历史日本酿酒厂丰岛屋营业部部长。
Sebastien LEMOINE日本清酒推广顾问,生于法国诺曼底,现居东京。
刘阳布乐奶酪创始人,世界奶酪行会中国分会主席,入选中法友好50年50人。
徐兰香台湾打碗花农场创始人,曾被提名诺贝尔和平奖。1991年开始参与环保抗争,1996年在新竹山区开始用米酿造醋,2002年为了更好的酿造环境而迁移至台东都兰。
高泰山美国人,长居北京,大跃啤酒创始人、酿酒师,中国精酿啤酒协会创始人之一,协会董事会以及技术委员会成员,柏林发酵生物技术研究所科技委员会成员。[受访人]
Sandor Ellix Katz现居美国,《发酵圣经》作者,世界发酵复兴驱动者之一。
高桥万太郎日本职人酱油品牌掌门人、传统设计工房董事长,著有《酱油本》。
田中孝治四百年历史日本酿酒厂丰岛屋营业部部长。
Sebastien LEMOINE日本清酒推广顾问,生于法国诺曼底,现居东京。
刘阳布乐奶酪创始人,世界奶酪行会中国分会主席,入选中法友好50年50人。
徐兰香台湾打碗花农场创始人,曾被提名诺贝尔和平奖。1991年开始参与环保抗争,1996年在新竹山区开始用米酿造醋,2002年为了更好的酿造环境而迁移至台东都兰。
高泰山美国人,长居北京,大跃啤酒创始人、酿酒师,中国精酿啤酒协会创始人之一,协会董事会以及技术委员会成员,柏林发酵生物技术研究所科技委员会成员。
饭田庄太郎株式会社あぶまた味噌代表取缔役社长。
山本敬现居北京的日本品酒师,日本清酒餐厅慢走创始人。
杜克食材店南食召创始人,职业吃货,业余时间爱好写字。
奥利弗伯纳德法国芝路酒庄主人之一,也是骑士酒庄的经营者。
[特约撰稿人]
李长声旅日作家、日本出版文化史研究专家。
张春著名冰激凌师和犀牛故事App主编。已出版作品集《一生里的某一刻》。
陈椿荣新加坡华侨,美食博客XLBCR博主,食物摄影师、造型师、咖啡师。
野孩子甜牙齿品牌主理人。
Kakeru美食与摄影爱好者。
吴飞现居北京,自由职业者,设计师,微博日常味博主。
Puppy
英语教师,自家厨房里的CEO。
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目錄:
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Chapter 1/
来自微生物的礼物
12种时间的滋味
当我们谈起发酵
手作发酵食物,拥有治愈全世界的力量
很难想象自己不做奶酪,而去实现别人的梦想
奶酪家族大起底
他们的使命,是酿造人与人的缘分
在京16年,只为做清酒传道士
一碗味噌汤的背后
100毫升的大豆魂
如果你想在短暂的一生中来一次冒险
台湾有朵打碗花,开在都兰山
是做坏的酒,还是时间带来的惊喜?
染一场苏岱的贵腐菌,品一味难忘的甜白酒
发酵食就是未来食
比鲜更鲜的鱼
Chapter 2/
谁才是这个星球的主宰?
世界发酵食物餐桌
它们,让普通食物也有发酵香
茶香徐来
菌字一言
发酵与腐败
Chapter 3/
瓶子里的一年四季
啤酒味噌炸天妇罗
日常味道
其实吃不下
拉页
/ 12种时间的滋味 世界发酵食物地图
别册 / 《自给自足》
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內容試閱:
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其实,世界上绝大多数的人每天都在享用着发酵食物。在中国,可能是酱油、豆豉、米酒、酱豆腐,还有那些我尚未听说过的美味。发酵食物拥有更长的保质期,更易于消化,也更容易被人体吸收利用营养,还能增加风味,这都是发酵食物令人喜爱的优点。如果人们能在每天的餐单中适量加入发酵食物,绝对是有益而无害的。《发酵圣经》作者Sandor Ellix Katz
发酵菌对奶酪来说至关重要。发酵菌中含有菌霉、酵母、乳酸菌等多种物质,其中的脂肪酶让奶酪口感变得细腻,霉菌可以水解蛋白质,将大的酪蛋白分解成小的多肽或者氨基酸。发酵之后,蛋白质和脂肪都水解了,风味就出来了,也变得更富营养。中国第一手作奶酪匠人刘阳
腌渍与酿造,本就是农民自古以来为了保存食物,经过经验的积累而产生的智慧。醋在东西方饮食中已有三千多年的历史,所谓古法一词,意义其实不大。农民积累的经验知识,不是一成不变的,简单来说,之所以能够代代相传,不仅是味觉上的嗜好,更多的应该是人体健康的内在需求。台湾酿醋人徐兰香
在很早以前的日本,酿酒被看做是一件神圣的事,是与神的交流,并不仅仅是像葡萄酒那样为了保存葡萄而酿酒。酿造出来的酒,会供给人们饮用,伴随着饮酒,人与人之间会有交流,在交流中就会增进感情与缘分。酿造人与人之间的缘分,对酿酒人来说是一种使命。田中孝治
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