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| 編輯推薦： |
在知乎毕业三年后你混得怎么样？的回答中，作者讲述自己辞职从零开始学习厨艺的经历，获赞12000 。
在这本书里，作者结合自身经历，对职业、生活、爱情与个人成长，有自己独到的领悟，鼓励人们追求自己喜欢的生活方式，带给人积极的治愈力量。文字优美暖心，真挚动人，能够激发读者强烈的共鸣，并对年轻人对职业、生活、成长等方面起到积极的鼓舞和引导作用。
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| 內容簡介： |
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一颗好奇心，一颗少女心，对生活充满热忱。相信食物有治愈人心的魔法。作者书写女孩子的青春、年轻人的成长，关注都市人的迷茫。人生那么短，要抓紧爱意和喜欢事物在一起，要抓紧时间做喜欢的事情。相信一切只要开始了，就永远都不算晚。
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| 關於作者： |
周小雨，美少女甜品师，广告策划人。自幼听话懂事，是一个标准的别人家的孩子。工作后，小雨做了一件人生中最不乖的事辞去月薪过万的工作，放下一切学习厨艺，在众多羡慕与不解的目光下，经历无数压力与努力，终于实现成为五星级酒店甜品师的梦想。
作者在个人公众号小雨厨房中与读者分享美食的治愈力量、年轻人的心态与成长感悟，是一位常常引发年轻人共鸣的深夜知音人。
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| 目錄：
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厨房里的美好时刻
002与所有美好不期而遇
008那些厨房里的美好时刻
018当厨师的梦想，起源于一部动画片
022厨房里的快乐
026每一个重启时刻，都需要一点点勇气
032不要自我感动，要用实力证明自己
038一条少有人走的路，也算是风景独美
不需要安全感就是自由
044漫长的小时候，我就是那个别人家小孩
052毕业之后，学会做一个横冲直撞的勇敢少女
058命运是位置的相对
064少女的14人生危机
072把生活变成一个钝角
080大龄少女的春节烦恼
086不需要安全感就是自由
092出发吧，去寻找属于你的那颗小星球
100真正的成长
这一生怎么过都不对，但进一寸有一寸的欢喜
108梦想，一颗诱人的糖果
118睡不着的城市
124生活又不是电影，生活难多了
134最好的时光
140永远做个幼稚鬼
148微信，那就微微地信
156夏天是属于胖子的
162到底该不该去远方？
170我带着狗，狗带着狗粮，辞职去西游
176开一间肉铺，不卖肉
182这一生怎么过都不对，但进一寸有一寸的欢喜
偏颇爱你，宽阔爱你
190两个人玩手机，不如一个人吃饭
196每一句晚安都是我想你
202你说今晚月光那么美，我说是的
208因为你是恒星
214从校服到婚纱的浪漫
222好久不见，再难相见
232你开心就好啦
240偏颇爱你，宽阔爱你
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| 內容試閱：
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梦想，一颗诱人的糖果
北京告诉你，应该更有影响力。
上海告诉你，应该更有钱。
广州告诉你，应该更多机会。
香港告诉你，应该更时尚。
成都告诉你，应该更会生活。
大理告诉你，应该更加自由。
我们选择了城市，城市也塑造了我们。当然，这些有时候只是被人为升华和刻意放大的意义。往往留在一座城市，仅仅是因为那里的烤鸭、小笼包、肠粉、虾饺、火锅、羊肉串好吃得让人难以忘记而已。
大家总爱像汪峰一样提问，你的梦想是什么？我特别认真地想了一下，我的梦想是什么呢？其实特别简单，只要三个字就够了：吃，不胖。结果我的好朋友们都说，你啊，那是不吃，胖。所以，你看，理想是骨感的，而现实呢，是丰满的。
前几天我脑袋上要做个小手术，医生说，你要剃头发。我哭天喊地死活不肯。
他说，那你要美还是要命？
我说，当然是要美啊。
可是最后还是认怂地剪掉了一大把头发。
手术前，我问医生，我会晕过去吗？
他说，你以为你是Windows 98吗？这又不是全身麻醉，放心吧，你会意识清醒的。
果然，开刀的时候，我都能清晰地听到医生和护士谈笑风生。而我内心却是充满了恐惧，万一要是癌症怎么办，我还有哪些遗憾？我的梦想都实现了吗？躺在手术台上的这段时间里，一边听着脑袋上的手术刀咔嚓咔嚓的声音，一边飞快地回忆了一下自己的人生。
大概是小学二年级，我在类似《小小作家》之类的儿童刊物上写过一篇文章，题目是《我的梦想是当一名音乐家》。这听起来让人万分困扰，音乐家是个什么鬼？要怎么才能当？回忆了半天我当年的思路。最后想起来是那时候在学琴，因而知道了许多外国作曲家，他们的名字写出来都特别特别长，所以能用来凑字数吧。长大之后想明白了，我永远都当不了音乐家或是作家，最多只能成为一个作天作地作死的普通人。
除了小学生稚嫩的几百字作文之外，梦想二字的第二轮大规模出现，大概就是在创业者的PPT封面上。它是漂洋过海的糖衣金箔，是穹顶之上的彩色玻璃，是风陵渡口的三枚银针，更是令无数年轻的航海家们前赴后继的百慕大三角。
我们总是有那么多梦想，也总是想着改变自己。比如说，我发誓，这是我最后一次暴饮暴食、最后一次吃冰激凌，从明天开始一定过午不食好好减肥。但是，最后一次，真的是世界上最不值得相信的一句话。因为永远还会有下一次。然后循环陷入汹涌的失望和内疚之中。也许这些人当中大部分都是完美主义者，他们总是觉得足够完美才值得被爱。
但是，不能一口吃成胖子，也不能少吃一口就变成瘦子啊。
很早以前我也喜欢走捷径，比如找熟人帮忙、偷懒、拖延、耍小聪明。但是，我慢慢领会了一个人生要义，这世上根本就没有捷径。投机取巧本身就是一件更加浪费时间和精力的事情。
然后，我逐渐放弃了宏大的梦想，放弃了只争朝夕的心思，而是循规蹈矩又愚笨地去做每一件小事情，坦然拥抱生活中的那些不确定。
现在，我除了是个厨子，也是半个自由撰稿人，横跨情感、八卦、美食、旅游、城市、人文等乱七八糟五六个专栏。奇妙的是，小时候特别羡慕一种职业，就是类似走四方吃遍天下之类的节目主持人，而如今这竟真的以某种形式成了我的工作内容之一。
这样算起来，好像我的小心愿都已经差不多实现了。就算医生真的告诉我，我的生命只剩多少天了，我依然会做着现在这些事情。
病理化验结果出来之后，我终于松了一口气，还好我没有得什么绝症。感觉像又捡了一条命一样，接下来的每一天都是老天爷送的礼物。
毕业两三年，大家就已然走上了截然不同的人生道路，不再怀揣着同一个梦想。
上个月回了一趟学校，有创业者把生意做得风生水起，有研究者沉浸在探索的世界，有为人父母者收获了满满幸福。
小溢溢说，我现在过着你以前的痛苦日子啊，成了广告狗啊。每天还要带孩子都没时间画个雕牌圣诞限量版色号的大红唇出门了。
我说，要是我家里有个小太阳每天对我咧着嘴笑，就算累成狗，我也要恬不知耻地摇两下尾巴，然后身心愉悦地挣奶粉钱呢。
这样想来，做任何事情都是需要付出代价的。
这种代价可能有许多种存在形式，时间、金钱、容颜、青春、健康、名望、自尊心或是其他。
做梦的人，在接受大家的溢美之词背后，需要更多的付出和代价。不安定感、自我怀疑、自我否定、自责冲动，每一样都能让你失败、绝望或是毁灭。
我深知自己成就不了史诗级的传奇，那就先把手里日程本上的To
Do List 一个一个划掉吧。
于是发现我的焦虑和不安变少了，因为做这些事情的过程本身就是自己欣然向往的。既不需要用梦想来标榜自己，也不需要用伟大来证明自己。
此刻，我的心里特别笃定。那是一种怎样的感觉呢？大概像是找到真爱了吧。
更准确地说，就像你看一部特别主旋律的电影，即使无比投入，哭得不能自已。但是你知道，女主角即使得了癌症也不会死，男主角也永远不会和小三在一起。
神灯里的守护神说：嗯，就是这条路了 ，一直往前走，不回头就好。最后，我一定会实现你的三个愿望。
记得读小学的时候，每个学期结束都要发一个小本本，上面写着你每一门考试的成绩，老师还会在最后一页写上对你的综合评语。
其实每个人的评价在那个本子上的套路都是那么几条。比如，成绩优秀名列前茅；
比如，不优秀的那就是开朗活泼热心班级活动； 再次之，就是文静内向集体荣誉感强。
总体上来说，我小时候是不讨家长们喜欢的那一类小朋友。因为不会在过年过节的时候说漂亮话，长得不够水灵，把我拉出来的时候总喜欢往后退，也没有什么唱歌跳舞能表演节目的才艺拿得出手。
所以每一年拿到那个本子，我妈都要弯下腰来语重心长地对我说：周小雨啊，你要多说话，平时多和别的小朋友玩，上课要积极举手发言，知道吗？
我一边猛点头，一边转着铅笔望着窗户外面的电线杆发呆。
这样到了三年级，我决定洗心革面重新做人，但是每次等我终于鼓起勇气举手的时候，老师已经讲到下一道题了。
所以，努力了好多年还是没有扬眉吐气一把，让老师把积极举手发言几个字写在我的小本子上，就这样文静内向了整个童年。
有时候回过头去看看以前的自己，会觉得特别好笑。就像我小时候很在乎那个小本子，现在想起来，两手一摊，Who
cares？
那些用来把人分门别类的真知灼见从来就不需要，轻率地判断总是抹杀了平凡性格里那些可爱俏皮的质感，就像金发女孩儿鼻头上的那一颗小雀斑。
为什么要把自己变成和别人一模一样的小朋友呢？为什么当大多数人是外向活泼开朗的时候，不爱说话的内敛就变成了缺点呢？
多么希望每一种没有妨碍到别人的性格都能够顺其自然地发展。交流和表达的目的是传达爱意，而不是被迫服从成年人定下的一些条条框框。我可以是苹果，也可以是草莓啊，但是被妄加评论和乱贴标签总是给我们的爱设限。
无论是何种形式的爱，来自父母、朋友或者爱人，都应该给予对方施展的空间。无论是怀着怎样的善意，想让对方按照自己的意愿去改变，那都不算是爱，而是一种博弈和占有欲。
就像当我说想当厨师的时候，大多数人都反对，说我不靠谱。去年，我站在酒店厨房的时候，Chef给了我同样的评论，你不靠谱。
而现在大家集体赞美的诗意和远方，以至于成了被过度包装的乌托邦。每个人都想开一间小小咖啡馆，每个人都想拥有一面从地板到天花板那么高的书墙，每个人都想一路向西背包十年。
可是，我觉得那又像倒回了小学那个被老师的评语牵绊住的小朋友，把内向当作一种无法融入的耻辱。而现在是说自己爱好赚钱的都不敢开口，生怕踩了舆论的雷区。说到底，是社会对于我们的选择或错误不够宽容吧。
所有人都向往成为坐在路边鼓掌的人，那还在路上狂奔一往无前的人就不配得到祝福吗？
所有人都为去非洲冒险的独立女性摇旗呐喊，那低眉信手续续弹的温柔就不值得赞美吗？
在我心里，比起任何一种主义，自由才更加伟大。
你可以说走就走追求极简的朴素隐居生活，也可以纸醉金迷享受无边际泳池，你可以理性也可以幼稚，可以独立也可以沉迷，可以撒娇也可以勇敢，可以告别也可以归来。
当你不是被裹挟向前，而是自己一步一步走到那个地方，可以支付得起爱的代价，可以掌控自己的生活，那么一切都是被允许的自由，是可以不被别人的评价所左右的选择。
希望有一天，你有选择远方的自由，我也有活得苟且的权利，而我们可以握手言和。
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