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| 編輯推薦： |
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一趟贯穿美国东海岸南北山脉的梦幻步道之旅，近４个月的流浪，６周步道志愿者的体验，每一天，都是修行。
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| 內容簡介： |
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美国阿巴拉契亚山径是纵贯美国东海岸南北山脉的一条步道。一直以来,数以万计的志愿者、民间组织踩着前人的足迹走成步道，而步道又串联起散在各地的风景与故事、自然与人文、过去与未来，成为许多人梦想中的步道。徐铭谦一直梦想去探索这个步道背后的故事。于是，她背上近4个月旅程的行李，上路了。而后，原本只是单纯步道之旅，却成了与自己对话的生命之旅、与路对话的哲学之旅，还载满了笑与泪、汗水与泥巴的中外友情。在旅途中，她开始学会，如何像山一样思考，重新认识人与自然的关系。
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| 關於作者： |
徐铭谦,1974年生,台湾大学博士。现为千里步道协会副执行长，台湾大学国发所、台湾清华大学通识中心兼任助理教授。2006年起陆续获得梦想资助计划，赴美国、英国、德国、法国、瑞士、日本、冰岛、新西兰等国家徒步及学习步道工法，推动步道志愿者与无障碍步道运动，开创手作步道与步道学的专业领域。
著有《像山一样思考：寻找梦幻步道的旅程》（繁体字版：《地图上最美的问号：追寻梦幻步道的旅程》），获开卷美好生活书奖；与千里步道的同仁合著《千里步道，环岛慢行》，获得开卷美好生活书奖、入围金鼎奖。２０１６年起筹备手作步道系列图书，已出版《手作步道》。
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| 目錄：
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1断背山是个好的开始
梦想的起点书上的视野非去不可的信念知识盒 百年山径故事
2轻装化的极致是雇一头骡子
向登山前辈请教啤酒罐变身为炉具知识盒 太阳能锅选用轻量、节能的装备
3怪咖全程行者学校校长
全程行者只是迁徙的动物低价沃尔玛大战豪华户外连锁店（REI）万卷不抵一页我的同学们期待看见最美的山径风景
4阿巴拉契亚与没有历史的人
阿巴拉契亚山名之谜知识盒 南方阿巴拉契亚文化的音乐元素乡村音乐地质学上的阿巴拉契亚切罗基的传说
5泪之路
漫长的生死之路
6做步道，第一课
爱你的工具少林基本功夫上乘工艺美学手工打造的价值知识盒 清理步道工法
7屋顶上的打击手
度过完美的一天老当益壮的银发志愿者
上屋顶，下不来第二座山屋爷爷泡的咖啡
最后的晚餐小记
知识盒 修建山屋工法
8山椒鱼与树根的哲学
难题，砍掉一棵树？！与山椒鱼相遇找出自己理想的步道尺度知识盒 开辟新路工法
9仙那度瓦华丽的冒险
夏天的营火如果普罗米修斯看见营地帐篷里的思考白尾梅花鹿母子谁的国家公园成功移民的游隼知识盒 用保育救失业、拼经济──公民保育团的奇迹
10早安！西西弗
一天挑战一级石阶我的第一级石阶石阶狂俱乐部荒野的步道会思考的石阶知识盒 打造石阶工法
11亲爱的，我把步道变好玩了
给我一个支点中国功夫击石法从空手道式到金鸡独立挥棒式我是传奇伙伴们的狂欢意外的邀约小记
12再别新桥
遇到瘴疠之气超有型步道俱乐部两种极端的步道没有一棵树因为这座桥倒下厕所也可以很环保我们的高山生态厕所实验暂时回到文明世界为了梦想，争论可暂时摆一旁浮生千山路知识盒 架设木板桥工法
13北与南
健行者的朝圣地每一种都是美丽的选择跨越扬基佬的地界南北战争与梭罗的哀悼知识盒 中央山脉纵走联想
14山径，社区，行不行
不断改道的山径通过私人土地的难题原初的新山村蓝图──重返土地的乡野运动没有商业介入的光荣传统欧陆舒适的健行经验散步在英格兰的社区
15漫游新英格兰山径
我在瓦尔登湖历史与文学的时空交会在纽约，爬郊山我在阿巴拉契亚山径火车站下车酒精炉派上用场山径上的动物园公无渡河
16从那里到这里
最早的步道是哪一条从33号闸口到0公里从高山到海洋卡塔丁以北、贝尔岛以南小念头转动大世界，故事正要启程
细读铭谦的书
学习无痕山林，体验手作步道
手作步道初体验手作步道在大陆的践行
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| 內容試閱：
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从百年山径到千里步道
杨东平
铭谦这本书，这是一部很难归类的奇书。起初以为是步道达人登山越野、行走世界的札记，打开才知道它介绍的是美国第一条国家步道阿巴拉契亚山径的自然、历史和文化。它渐渐变成了一本工具书，事无巨细地教授步道工法：如何清理旧道和开辟新路，如何修缮栈桥山屋，修建生态厕所，架设木桥，等等。出现了步骤一、二、三。与此同时，来自不同行业、不同经历的步道志愿者的音容举止鲜活地再现。当她沉浸在大自然中，为是否需要砍断一个树根而百般犹豫时，出现了梭罗的《瓦尔登湖》、利奥波德的《沙乡年鉴》那样清澈的哲学沉思。与梭罗不同的是，铭谦并不是坐在湖边用心为大自然代言；而是以手代步，用手作步道的实践一米一米地探索、弥合人与自然正在断裂的联系。
以道路、山径为媒介认识和构建人与自然的关系，是一个我们陌生的视角。在过去，路是无须思考的，自然中的人迹就是人走出来的路，例如著名的茶马古道、丝绸之路，它们与大山浑然一体，成为那个时代人与自然关系的见证。当人类不仅拥有斧头，而且拥有油锯、推土机，从而获得了曾经只有上帝才拥有的对大自然的生杀之权时，这一切发生了逆转。19世纪以来工业文明对自然的直接侵蚀，使荒野成为消费主义的稀缺资源，铁路、汽车将越来越多逃离工业文明的城市人引入乡野，出现了登山、越野和露营活动，以及露营拖车利奥波德视为所有庸俗事物中最庸俗者。大公路主义的滥觞，使密布的公路成为大地的伤痕，机械和装备源源不断地进入更加偏远的荒野，寻找新的幽静美景。
在这一背景下，便不难理解阿巴拉契亚山径的革命性价值。这条1921年启动、1937年全线连通、长达3456公里、贯穿东岸14个州、横跨美加的国家步道，是一条完全无铺面的自然步道，沿着与大工业和机械化相悖的方向，恢复了人与土地的传统关系。在这个过程中，出现了生态登山、土地伦理、无痕山林之类全新的理念。
顺着铭谦的脚步，我们与铭谦一起学习像大山一样思考。手作步道的意义如同自然农法，通过亲手、缓慢的过程，有助于了解一个地方物种和环境、人与自然之间的关系，通过双手与自然生命的接触，恢复对地球上美丽的事物的敏感与温柔，通过不断实作的过程去认识属于它们的哲学：一棵树、一条河流、一只飞鸟、一条游鱼，甚至一块石头。这一切的结果，是当我们进入自然时，我们就会更为小心。尊重野生动植物作为无痕山林的七大原则之一，就是因为自然山林是它们的家，我们去人家家里，就要保持做客人的礼貌。
当然，创造或毁灭都是自然的一部分，并非绝对的是非分明，共同构成了自然的完整和稳定。围绕步道石阶修建，关于步道伦理的张力和冲突，自然派的价值是尽可能减少对自然环境的影响；而工法派则强调提供安全和舒适的步道。会思考的石阶的意见是这样的：在持续的维护下，工法与设施应当越来越简单。由此，阿巴拉契亚山径最终成为荒野的步道，而非只是穿越荒野的步道。在石阶背后，更为深刻的是关于山径功能的认识：是建筑一条满足自我挑战的全程行者需要的无人山径，还是让人民重新体验在土地上生活与合作、重返土地的乡野运动？事实上，阿巴拉契亚山径通往的不是隐逸避世之路，而是以自然为纽带，将不同的人群和社区相互连接，从而使人类作为一个物种和谐地
融入自然。手作步道修复的不仅是人与大地的关系，它还完成了另外一个回归：户外活动不只是在野外睡觉，也可以是在大自然和土地中的劳作，从而还原了工业革命之前劳动的价值。
作为国际步道的优秀典范，阿巴拉契亚山径有很多传奇。最惊人的是它没有商业介入的光荣传统，完全靠志愿者和社区组织修建管理，是地球上由志愿者完成的最伟大的工程。以东部的登山协会为基础组成的阿巴拉契亚山径保育协会成为一个管理平台，负责协调全线经过的7座国家森林、6座国家公园、超过60个州立公园和森林、超过30个地方步道俱乐部。其中建立于1934年的大烟山国家公园创下了公民集资买地赠予政府成立国家公园的首例：慈善家洛克菲勒二世捐资500万美元，号召公众集资1200万美元，买下了317万亩山地，将濒临过度商业开发的大烟山区保护下来。协会在总部之外设有4个区域办公室和6个直属步道工作队，形成完全由民间主导的工作体系。步道志工团的志愿者来自各行各业，包括大学和中小学教师、医生、护士、警察、律师、面包师、银行职员、学生、退伍军人、退休人员等等。他们利用步道假期，年复一年地维护和修缮步道。
故事还在脚下延续。从山径归来，铭谦走上新的旅程，致力台湾的环岛千里步道和步道志愿者制度建设。这一梦幻步道的发起人是台湾教育改革和社会运动的先驱黄武雄。在台湾这个人口稠密的地区，环岛步道建设的意义，用黄武雄的话说，从扭转商业开发的思维，唤起民众保护现存美景而言，是大地伦理运动；从自下而上自主勘察、规划，重新认识家园周遭的美好故事而言，是乡土文化运动；从主张人与自行车的自然路权，争取安全行走的空间而言，是人本交通运动。本质上，从社群联结和社会建设的角度而言，这场修复人与自然关系的工程，也是一场重建人与人之间联系的共同体运动。
今天，大陆的大城市已经开始建设具有环境理念的郊野公园、人工湿地、供步行和自行车骑行的绿道；但大山深处和荒野之中的道路仍在我们的视野之外。新兴的旅游时尚、巨大的人口规模和肆无忌惮的商业化力量，正在对最后的自然形成空前的压力。我们听惯了深山中推土机开路的咆哮，习惯了千篇一律、花岗岩和水泥铺就的步道，不再争辩地接受在崇山峻岭建索道和修电梯。看见铭谦带来的百年山径的故事和千里步道的思考，自然有拨云见日、相见恨晚的惊喜。
故事延续到了北京。早在几年前，自然之友就与台湾的郑廷斌和徐铭谦合作，在大陆开展无痕山林的建设。2011年，自然之友志愿者参与了台湾千里步道协会组织的手作步道工作假期活动。2014年7月，徐铭谦老师来京开展了步道学培训。这种以了解本地环境为起点，以手作为学习与体验的载体，结合对社区的人文关怀开展的环境教育，令人脑洞大开。自然之友的志愿者调查了北京周边古道，以新的视角重新认识这些古道及其历史背景，形成专业的调研报告。
就这样，当铭谦修复阿巴拉契亚百年山径的记载，使之成为一本融合自然哲学、土地伦理的心路之旅和关于步道的百科全书之时，她又在追逐和成就千里步道的新梦。她书写和实践的，是地球人共同的梦想和传奇以手作和步行的力量！
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