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編輯推薦: |
人气口碑丛书:专家、直观、可靠
食出健康、养出美丽——传承古方养生秘笈,以“药食同源”的理念科学保健
不可多得的家庭健康必备工具书
百姓爱不释手的养生保健指南
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內容簡介: |
《国医堂养生百草》是一套集百草养生方式与“药食同源”理念为一体的丛书。本套丛书分为七个分册,丛书以通俗易懂的文字介绍了简便的养生方法,并采用大量精美图片展现中草药的形态,同时提供了各种中草药的性味归经、产地等信息。其中的“四季药膳养生”“中医传世药方”等板块推荐的本草药方贴近生活,可操作性强。《清热药》中,介绍了清热泻火药、清热燥湿药、清热解毒药、清热凉血药、清虚热药的科属、地理分布、功效、药理作用、适用范围、用法用量等。相信通过阅读此书,读者定能获得健康生活的养生之道。
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關於作者: |
张瑞贤,中国中医科学院中医药研究所教授、《家庭中医药》主编。张教授著有《带您走进神农本草经》《生活中的中医药》等著作。
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目錄:
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清热药
大叶冬青(苦丁茶)
淡竹(竹叶)
谷精草(谷精草)
栝楼(天花粉)
决明 小决明(决明子)
芦苇(芦根)
密蒙花(密蒙花)
青葙(青葙子)
西瓜(西瓜翠衣)
夏枯草(夏枯草)
鸭跖草(鸭跖草)
知母(知母)
栀子(栀子)
白薇(白薇)
枸杞(地骨皮)
胡黄连(胡黄连)
黄花蒿(青蒿)
银柴胡(银柴胡)
白蜡树(秦皮)
白鲜(白鲜皮)
黄连(黄连)
黄芩(黄芩)
黄皮树(黄柏)
苦参(苦参)
龙胆 条叶龙胆(龙胆)
白蔹(白蔹)
半边莲(半边莲)
穿心莲(穿心莲)
冬青(四季青)
杜鹃兰 独蒜兰(山慈姑)
翻白草(翻白草)
橄榄(青果)
光叶菝葜(土茯苓)
蕺菜(鱼腥草)
金莲花(金莲花)
连翘(连翘)
绿豆(绿豆)
马鞭草(马鞭草)
马蓝(青黛)
木蝴蝶(木蝴蝶)
七叶一枝花(重楼)
忍冬(金银花)
射干(射干)
菘蓝(板蓝根)
菘蓝(大青叶)
酸浆(锦灯笼)
野菊(野菊花)
越南槐(广豆根)
紫花地丁(紫花地丁)
紫堇(苦地丁)
地黄(地黄)
牡丹(牡丹皮)
芍药 川赤芍(赤芍)
玄参(玄参)
紫草(紫草)
附录
中药鉴别方法
中药炮制方法
中药服用方法
“本草纲目附方” 用药剂量对照
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