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| 編輯推薦： |
1、生活习惯、纪律管教、情绪沟通，三大生活中常见的教养问题，非常实用。
2、高效能五大教养步骤 同理接纳四大句型，一目了然，简便易学。
3、48个教养案例 15个亲子互动案例分析表，轻松快速判断为什么会这样，让教养难题迎刃而解。
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| 內容簡介： |
养儿育女是世上最辛苦也最幸福的事，但在教养这条路上，每个父母都曾遇到过这样那样的问题。
为什么一到睡觉时间，孩子就毛病一大堆？
孩子总是讲不听，越教越生气？
兄弟之间整天吵架，父母打骂都没用？
孩子每到写功课，挫折、情绪一大堆？
不让孩子玩手机，他就化身小恶魔？
孩子怎么讲不听、教不会？为什么会这样？
其实，父母面对的是两个孩子任性的婴儿自我与懂事的额成熟自我。孩子令人头痛的行为，99%是任性的婴儿自我惹的祸！同理接纳做得好，80%的孩子教养问题将迎刃而解！
本书从生活习惯、纪律管教和情绪沟通三大常见问题出发，教父母们正确面对孩子的婴儿自我，轻松解决三大教养问题。通过实际案例的具体分析，让父母们掌握并运用高效能的教养五大步骤，15个亲子互动案例表一目了然，非常实用。
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| 關於作者： |
李显文：
15年亲子职业咨询经验，协助千百位华人父母解决教养难题
中国台湾辅仁大学企业管理系毕业，17年咨询辅导经验。曾任：吉隆坡关怀辅导中心、怡保心灯辅导中心咨商协助员，现任父母效能系统训练课程资深领导员。
1997年开始电话咨询工作；1999年开始带领父母效能训练课程；2009年起在台湾大台北地区松山、新生、仁爱、文湖、实践、国北教实小、公馆、明伦、复兴等10多所小学的读书会、老师或志工妈妈团，以及新意象美术教室、锲而生态读书会、妈妈play教室、关心幼儿美语教室等团体，进行父母效能课程、父母成长课程、老师辅导课程及亲职讲座的工作。另著有《高效能父母学》。
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| 目錄：
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目录
〔推荐〕孩子为什么会这样？ 001
〔推荐〕一起成为高效能父母吧！ 003
〔作者序〕搞懂孩子为什么会这样，教养一点也不难！ 006
1Part
孩子讲不听、打不怕，为什么会这样？ 021
孩子令人头痛的行为，99％是婴儿自我惹的祸！ 022
为什么一到睡觉时间，孩子就毛病一大堆？ 022
婴儿自我总是为了反抗而反抗 023
其实父母面对的是两个孩子 ─婴儿自我与成熟自我 024
先退却婴儿自我，再教养成熟自我 024
了解婴儿自我与成熟自我／婴儿自我VS成熟自我 026
孩子讲不听，让父母愈教愈生气 029
亲子共处时，双方婴儿自我最容易茁壮！ 030
为什么孩子总是和我唱反调？ 031
孩子和父母唱反调，是为了凸显自己的重要性 032
小心！你的回应会让孩子再次吵闹 058
负面情绪反复出现，父母不胜其扰？ ─暂停同理接纳，给孩子空间更有效 060
别让孩子觉得父母该为他的坏心情负责 062
正确应对婴儿自我：同理接纳给予空间亲子分离 064
孩子玩不到手机，就化身小恶魔 064
不带负面情绪，做好亲子分离 066
试着暂时不当父母，只是孩子倚靠的维尼熊！ 067
管教要挑对时机，才能事半功倍！ 069
Part2
正确面对婴儿自我 071
实践高效能父母学，亲子互动更良好同理接纳做得好，搞定80％教养问题 072
为什么一到睡觉时间，孩子就毛病一大堆？ 073
为什么我一定得睡觉而你们却可以开心聊天？ 073
婴儿自我到底想要什么？父母总是想太多，孩子想要的只是别人的关注 034
早就预知的结果，怎么说都不听 034
因被忽视而有危机感，婴儿自我一定要赢回注意！ 035
兄弟整天吵不完，父母打骂都没用 036
不要搞错教养的真正对象 038
第一时间纠正婴儿自我，等于鼓励孩子的负面行为 039
面对孩子强大婴儿自我，应该怎么做？ 040
孩子每天写功课，挫折、情绪一大堆 040
告诉自己：婴儿自我会有情绪与反应是正常的 043
站在孩子的高度，理解他的情绪与行为 044
真正的同理接纳是全盘接受并让孩子知道 048
四个句型，让同理接纳变成父母的反射行为 050
别让同理接纳变成孩子操控父母的武器 056
一坐安全座椅，总是哭闹不休 056
同理接纳孩子的情绪，忽视孩子的滋事行为！ 075
教养五大步骤 076
判断孩子的行为目的决定应该忽视，还是亲子分离？ 处理父母的情绪才能理性执行高效能教养 判断问题所有权属于亲子
选择处理策略并执行教养动作教养孩子的成熟自我 随时赞赏、肯定孩子的正面行为让孩子的成熟自我更茁壮 高效能父母学专家看问题／四项建议，让孩子乖乖睡觉 087
孩子讲不听，让父母愈教愈生气 092
为什么我做不到？真讨厌！气死人！ 092
不要刺激婴儿自我，先同理接纳孩子的情绪 094
管教的关键 ─判断问题所有权 095
先协助孩子释放负面情绪，再鼓励他面对问题、承担责任 101
为什么孩子总是和我唱反调？ 104
我可不想面对选择压力，只想别人来揣摩我的心意！ 104
父母要有弹性，有时坚持，有时却需要改变 105
区分状况，判断问题属于谁 107
从只会找孩子的碴，改为去看孩子的好 115
顺应孩子的选择，让他学到教训、学会自我负责 117
早就预知的结果，怎么说都不听 117
我就是要坚持己见，你只能听我的！ 117
父母越想改变孩子，孩子越不会轻言妥协 118
让孩子做决定并为自己的选择负责 119
切勿利用赞赏、肯定来控制孩子的表现 125
兄弟整天吵不完，父母打骂都没用 126
不能让爸妈只关心哥哥，我也要?? 126
为什么孩子宁愿挨骂，也不愿意乖一点？ 127
无法判定问题属于谁，都先判为孩子的问题 129
有你真好！ 教孩子了解手足的珍贵 137
反映倾听孩子的感受，让他学会情绪管理 139
孩子每天写功课，挫折、情绪一大堆 139
掌控不了功课，但能掌控住妈妈也很好！ 139
别被孩子的负面情绪绑架 140
从旁协助，但要让孩子做自己的主人 141
赞赏、肯定孩子的正面行为，扭转他的负面感受 150
高效能父母学专家看问题／结束做功课的时间才是重点！ 152
善用同理接纳、忽视、不回应、亲子分离 让孩子学会虽然不喜欢，还是要去做
156
一坐安全座椅，总是哭闹不休 156
这次哭闹达到目的，下次就继续这样做！ 156
同理接纳、忽视、不回应、亲子分离?? 157
先消退婴儿自我，再教养成熟自我 158
保持心情正能量，观察并肯定孩子 162
高效能父母学专家看问题／动动脑！和孩子在车上玩益智小游戏 165
不和婴儿自我讲道理，让孩子学会接受被拒绝！ 167
孩子玩不到手机，就化身小恶魔 167
我就是要这个！我就是要把你绑在我身边！ 167
婴儿自我强大时，避免太多亲子互动 168
言出必行！少用绝对这样的字眼 170
感谢孩子，就是肯定孩子做出正确的行为 171
Part3
是孩子太难搞，还是父母想太多？ 173
5大高效能教养步骤解决3大类常见教养问题
掌握教养态度，循序渐进地处理亲子问题 175
吃饭时间到了，孩子总是拖拖拉拉？ 176
让孩子愿意配合家庭时间 ─亲子双赢策略 176
教养五大步骤 177
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 182
孩子一回到家，大解放地乱丢东西 183
家中的规矩、限制要更有弹性、更宽容 183
教养五大步骤 184
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 189
孩子骂一下才动一下，坏习惯甚至变本加厉 190
要影响孩子，只能合营良好关系 190
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 225
教养五大步骤 191
孩子习惯要父母为他的考试及成绩负责 226
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 197
关心则乱，不要把自己困在负面情绪里 226
教养五大步骤 228
妈妈＝全能秘书？写功课、整理书包 ??都不干我的事 198
退居一旁，将责任交还给孩子自己承担 198
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 232
教养五大步骤 199
孩子在校受欺负，我该出面吗？ 233
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 204
感恩那些让孩子吃苦的人 233
教养五大步骤 234
孩子学才艺是为自己，还是为爸妈？ 205
学什么才艺，让孩子自己做决定 205
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 240
教养五大步骤 206
案例 10孩子功课写不好，爸妈一定要插手？ 241
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 211
处理孩子问题前，设身处地感受孩子的情绪反应 241
孩子学习老是三分钟热度，怎么办？ 212
教养五大步骤 242
让孩子体会具体的后果 ─浪费钱就自己付 212
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 247教养五大步骤 214
案例 11孩子刚上幼儿园，哭哭啼啼地抓着父母不放 ?? 248
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 218
不必过于焦虑孩子的情绪反应 248
孩子调皮、在校状况连连，真的无法管吗？ 219
教养五大步骤 249
处理孩子学校问题，先取得孩子同意再介入 219
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 254
教养五大步骤 220
案例 12孩子的脾气拗，怎么也改变不了 ?? 255
处理孩子问题，应多思考可能衍生出的状况 255
教养五大步骤 258遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 263
案例 13稚龄的孩子不肯好好吃饭，完全听不懂、讲不通 264
将吃饭的责任交回给孩子自己负责 264
教养五大步骤 265
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 268
案例 14和弟妹争宠，只会哭闹爸妈不爱他 269
细心觉察孩子行为背后的目的 269
教养五大步骤 270
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 274
案例 15孩子想要的东西不买给他，就和爸妈冷战 275
父母只负责孩子需要而非想要的东西 275
教养五大步骤 277
遇到问题，父母怎么做，孩子怎么想？ 281
教养没有标准答案，练习成为更好的父母！ 281
建议父母这样做：先判断问题所有权属于谁？
再规划如何处理进一步思考、理清问题与方向 284
四岁的孩子在火车月台上跑来跑去 284
五岁的孩子直接插队抢玩溜滑梯 284
四岁的孩子表示自己吃饱了，可是父母却觉得他吃得太少 285
八年级的孩子对于学校的成绩、功课都得过且过地敷衍了事 285
六年级的孩子总是不收拾房间，又乱又脏 286
三岁半的孩子坚持要在地铁车厢内吃糖果 286
三年级的孩子，要求父母让她放学后和同学一起走路回家 287
四岁的孩子看到喜欢的东西，一定要吵闹到父母买给他才肯罢休 288
青春期的孩子和家人之间总是口角冲突不断 288
高二的孩子和同学出游，经常逾时不归又联络不上 289
九年级的孩子每次洗完澡都不清理浴室 289
父母开车时，兄弟经常为了一些小事在车上争吵不休 290
青春期的孩子因为不满意自己的外表，而经常情绪低落 290
读大学的孩子总是忘了帮自己饲养的狗洗澡 291
四年级的孩子老是喜欢在父母的床上，一边吃东西一边看电视 292
青春期的孩子对父母言辞攻击，讲话也很没礼貌 292
小学的孩子和邻居友伴乱按附近住户家的门铃 293
已经关灯就寝，高二的孩子经常不睡觉，还在床上偷偷玩手机 293
孩子令人头痛的行为，99％是婴儿自我惹的祸！
五岁的孩子不小心弄坏了心爱的玩具而伤心哭泣 294
九年级的孩子因为所设定的闹钟没响而导致上学迟到 295
六岁的孩子在客厅沙发上跳上跳下地玩耍 295
四年级的孩子放学后经常买高热量的垃圾食物来吃 296
五年级的孩子和朋友在靠近马路的地方踢球 296
一年级的孩子手拿锐利的东西奔跑 297
八年级的孩子因为父母拒绝他的要求而生气 298
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| 內容試閱：
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去年的某个夏日午后，我途经信义路上的鼎泰丰，这家知名小笼包的始祖老店门前，照例挤满了等待入内品尝美食的外国游客。因为正值炎夏、天气酷热，让我不禁对这些挥汗摇扇、忍耐着高温的外国朋友们投以感佩的目光??等到我与他们擦肩而过、被永康街口的红灯拦下脚步时，便听到左边骑楼下传来一个小孩吵闹的哭声。
我往左边瞥了一眼 ─一个年轻的妈妈抱着一个三岁左右的男孩，显然这个小孩不像他的父母，愿意忍受着酷暑炽热、挤在人堆中等待品尝美食，所以正满头大汗、极度不耐烦地哭闹不停，而他的妈妈正用我恰好听得懂的粤语，文攻武吓地企图让他闭嘴：我们坐飞机来这里，就是想吃这个啊！好好吃哦！等下进去就有空调了，你不要哭了！越哭越热啊！??快点给我安静！再哭，人家都在看你了！羞不羞啊你？！ 只是这个小孩还是不为所动地越哭越大声。
我突然发觉自己内心里自动响起了许多久违的粤语独白：好可怜哦，都要热死了，还吃不到东西，又饿又热，怪不得你哭得这么凄凉，我也热死了！赶快让我们吹到空调啊！??然后在绿灯亮起时，我向左边再瞥了那个束手无策、一脸无奈的妈妈一眼，真的好想过去告诉她 ─应该要这样和孩子说啊！如果能这样和他说，我保证孩子一定不会哭闹成这样了！
当然我没有这么做，只是在结束内心里的粤语练习后，发现我对于去同理接纳孩子的情绪，实在已经熟练成了一种反射性的动作 ─只是听到路边孩子甲的哭闹，就可以自然倾泻出一连串同理接纳的话呵呵，忍不住觉得自己实在是太厉害了！
在我两个女儿的成长过程中，我经常只凭着同理接纳做得好，就能化解掉许多她们带给我的头痛状况或是教养问题。而与其他父母分享此方法后，我也获得不少父母在采用此方法后的正面回响和肯定。只可惜在我前一本《高效能父母学》中，因为受到篇幅的限制，无法将这些面对孩子婴儿自我极为有效的方法，更详尽地向父母们解说清楚，让他们可以更容易地落实执行而体会到─啊！教养孩子原来真的这么容易！
于是，继续沿着信义路往前走时，我就确定了本书所要分享的内容。首先，就是要协助为人父母做对教养的第一步：认清和搞定孩子的婴儿自我，然后才能让父母将教养的心血，顺利灌注在栽培、养成孩子的成熟自我上。其次，很多读者在阅读了《高效能父母学》后，都给我这样的回馈：书中许多案例，有些正是他们也在烦恼着的亲子问题，虽然已经能够掌握处理的大方向，但是在细节上，仍希望知道如何运用教养五大步骤去正确解决它。
因此在本书Part1部分，我将详细说明孩子婴儿自我的本质、特性，以及错误面对它而带给教养的负面影响，父母到底应该如何做才不会越教养越糟糕。而在Part2及最后的Part3里，我则会带领读者依循教养五大步骤来处理本书，以及《高效能父母学》中所列举的实例，并在最后提供许多教养练习题，让父母能通过关键的几个处理步骤，更加熟悉运用这套教养法去有效地解决孩子问题。
毕竟再好的教养方法，如果落实不了都是空谈，只是浪费父母的时间和打消父母的教养热情而已。所以父母一定要能执行、要去做，并从做的过程中，逐渐澄清观念、累积经验，有朝一日，一定也能将这套高效能的教养法演练到，一看到其他父母在错误、无效地教养孩子，忍不住就会想和他们说 ─唉，为什么不这样做呢？！这样做，孩子就不会这样难教了啊！
真的，教养孩子一点也不难，只要搞懂孩子为什么会这样，再运用这套高效能教养法处理问题 ─你，也能享受做爸妈的快乐，并成为乐在教养的高效能父母！
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