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| 編輯推薦： |
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初入职场，相信你正要开始书写新的人生篇章，渴望工作在为你带来保障生活的酬劳之外，也让你学以致用，实现人生价值。理想是美好的，现实是残酷的，很快你就要承担具有挑战的工作、处理各种复杂的人际关系，这时，你是否觉得压力山大，是否对很多事情感到力不从心，心生消极之感？那么，本书就要将你从这种困扰的泥沼中解救出来，告诉你职场生活的新意义，让你重获阳光心态，更好、更自如地应对工作与生活。
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| 內容簡介： |
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本书分为修正篇、提升篇和成功篇三部分内容，全面阐述了职场中人面临的困惑、挑战及应对之策，旨在为当今工作压力山大的职场人士如何化解压力、笑傲职场提供指导。通过阅读本书，相信你会感悟工作带来的幸福感，获得阳光心态，从而收获成长，迎来成功人生。
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| 關於作者： |
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程平安，工商管理硕士，中科院心理研究所管理心理学博士，中国心理干预协会组织与员工（OEAP）专业委员会常务委员，国家员工援助师。曾任世界500强企业富士康科技集团项目开发部经理，北京德诚定业文化产业发展有限公司管理顾问， 深圳卓博培训特约讲师，依米花成长俱乐部优秀讲师。专攻员工成长管理、90后员工阳光心态和积极心智模式塑造、情绪与压力管理、健康型组织建设领域研究。
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| 目錄：
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修正篇第一章 摆正心态干工作放逐负能量，把工作当成事业来追求打工心态究竟害了谁公司是船，我在船上工作不专心，最终伤害的是自己远离怨士族，甩掉负能量永不满足，把工作做到尽善尽美稻盛和夫：工作即修行驱除自我否定，做一个求成者而非求存者以我能贡献什么作为出发点的思考是积极思维千斤重担挑肩上，把工作当成事业做从平凡的工作中找意义第二章 培养抗挫力，拒做职场婴儿直面逆境，承受住工作中的不如意谁没压力，谁不烦挫折，职场成功的前奏曲抗挫复原力，职场人必备的独门功夫承受磨难，越挫越勇才是好员工苦难面前不妥协，就不会成为悲剧的主角人可以承认失败，但不能接受放弃彩虹常在风雨后，守得云开见月明耐住寂寞，冷板凳终会坐热制造业大学毕业生群体面临的局限性我的工作，我负责到底
提升篇第三章 丢掉抱怨恶习，注入积极基因让阳光照进心灵，从情绪的奴隶转变为情绪的主人我的情绪我做主，告别恐惧会轻松情绪失控：生命不能承受之重停止抱怨，唤醒心底的勇士避免找借口，塑造工作中的使命感带着爱，去工作多学习克制之法，压住冲动的魔鬼调控情绪，将怒气转为动力学会保护自己的心境，远离办公室里的坏心理与内心和解，拥抱不完美的自己心态越平和，工作越顺利第四章 驱散心灵雾霾，提升快乐竞争力改变心态，给自己注入正能量小心！职场雾霾悄然来袭做任何工作，都要从好的方面去想摒弃阴郁的心态，以阳光的心态去工作让自卑一边儿去，与自信为伴主动竞争，勇于接受任何挑战活在当下，精彩每一天革新自己的心智模式一个7年老员工的离职忠告：浮躁的年轻人请耐心读完职业人士必须具备的5种阳光心态坚持正能量，人生无所惧第五章 幸福在于把握，主动让幸运敲门尽管去做，消极时代要有积极人生智者的幸运观：有目标的人更幸福从人的临终留言中找到幸福的答案人生如戏，导演是自己不怕埋没，只怕自己投降不学习对不起时代每天进步0.01是正能量行动Glad trips9项修炼助你人生快乐旅行战胜工作中的拖延症做才能改变，行动才有可能带着热情上班，一生没有遗憾第六章 注重人际交往，舒缓职场心情摒弃私心，做一名会合作的好员工做工作，别让坏脾气毁了你多存理解之心，跨越心与心之间的障碍宽容为怀，营造良好的工作氛围你肯为别人打伞，别人才愿意为你打伞你包容别人，就说明你已经比对方强大了学会沟通，不要和同事蛮不讲理凡事多站在对方立场上思考成功交往，快乐工作
成功篇第七章 成功在我，逆风飞扬自我价值再发现，正确思考自身的力量我们在为谁工作认识工作的意义，在工作中发现自我价值改变职场观念，与公司一起成长先相信你自己，然后别人才会相信你零缺陷工作法则：关注每一个工作细节值得经历的困难坚持下去，这就是你的资本失败不可怕，可怕的是气馁与懈怠人生一定要美丽一次第八章 心有心主意，风景不转心境转向内求，原来你并非不快乐幸福，原本就在你身边宁静的心灵，为幸福护航转逆境为喜悦，做个积极快乐的人摆脱舒适圈，是你超越自我的必需持久的幸福从找到内心真实的自我开始心动不如行动，想到不如做到和优秀的人在一起真的很重要最高的情商，就是满怀感恩去工作
参考文献附录一 职场迎战困难能力测试附录二 职场情绪智力测试附录三 职场能量缺乏测试附录四 职场阳光心态测试附录五 职场交际力测试
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