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| 編輯推薦： |
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现代社会，大多数青少年都属于独生子女，优越的生活条件使他们丧失了许多应具备的生活常识和技能，但是，谁敢说自己知道未来突然降临的全部危机和灾难，以及所有的应对措施？让青少年学会生存，是当前对青少年教育的一个重大课题。本书作者李澍晔老师和刘燕华老师长期从事防灾研究，积累了丰富的日常生活中的防灾避险知识和野外生存经验，他们从大量的真实事件中，精选了76个安全避险的案例，这些案例基本上囊括了平日生活中和野外遇险的各类典型场景，告诉青少年如何预测和规避各种各样的危险，遇到险境，你该怎么办？
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| 內容簡介： |
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你该怎么办？系列丛书之《野外生存与紧急避险》，本书精选了76个安全避险的案例，这些案例基本上囊括了平日生活中和野外遇险的各类典型场景，告诉青少年如何预测和规避各种各样的危险，遇到险境，你该怎么办？应该以怎样的知识和心理素质，把危害降到最低，以保证自己的生命安全。全书浅显易懂，深入简出的通过故事阐述道理，体系完整，内容生动。
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| 關於作者： |
李澍晔，中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中国青少年通讯社成长教育首席专家，北京市青少年法律与心理咨询服务中心特邀你教育专家，彩虹心灵驿站主讲， BTV-7《你该怎么办？》栏目特邀专家，中国儿基会阳光计划爱心专家，为六百万名学生、家长作过法制教育、成长教育、心理素质教育等。主要著作有《学生紧急保护一本通》《心理疏导》《智谋取胜》《日常应急》《野外生存》等曾获冰心儿童文学奖等。
刘燕华，北京军区某后勤部医院工作，中国科普作家协会会员，中国心理卫生协会会员，中华护理学会会员，彩虹心灵驿站主持人。
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| 目錄：
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野外生存
1.不会利用太阳、月亮与星星判断方向怎么办?
2
2.不会利用风、植被与建筑物判断方向怎么办?
5
3.不会利用动物与植物判断方向怎么办?
8
4.不会选择道路、计算时间怎么办?
11
5.不会保存体力、控制节奏怎么办?
14
6.必须在夜间行走怎么办? 17
7.与家人失散了怎么办? 19
8.渴极了,突然发现水怎么办? 22
9.不会对水进行消毒怎么办? 27
10.断水怎么办? 30
11.已经脱水到了生命的边缘时怎么办?
33
12.断粮了怎么办? 37
13.不会挖掘野菜、摘野果、找蘑菇怎么办?
40
14.不会识别毒与非毒怎么办? 43
15.在高原上活动应该怎么办? 47
16.在沼泽地域活动应该怎么办? 50
17.在原始丛林里活动应该怎么办? 53
18.在白茫茫的雪地里活动应该怎么办?
56
19.在崎岖不平的高山峡谷中活动应该怎么办?
59
20.在荒凉的沙漠与戈壁滩里活动应该怎么办?
62
21.遇到江、河、湖、海怎么办? 64
22.游泳时遇到紧急情况怎么办? 68
23.在野外临时休息应该怎么办? 71
24.不知道如何长期坚守等待救援怎么办?
73
25.不会搭建简易房怎么办? 76
26.不掌握野外消毒技术怎么办? 79
27.不会根据动物与植物判断天气怎么办?
82
28.不会根据日月星辰预报天气怎么办?
86
29.不会正确发出紧急求救信号怎么办?
90
30.遇危险心理素质差怎么办? 94
31.没有防御武器怎么办? 97
32.森林着火怎么办? 99
33.水土不服怎么办? 102
34.晕车怎么办? 104
35.晕船怎么办? 106
36.被蛇咬了怎么办? 109
37.旅游中脚磨起泡了怎么办? 112
38.担心铅中毒怎么办? 115
39.脚脖子扭了怎么办? 118
40.中暑了怎么办? 121
41.呼吸停止了怎么办? 124
42.受伤出血了怎么办? 126
紧急避险
43.遇到街头闹事的人群怎么办? 130
44.看体育比赛时遇到球迷闹事怎么办?
132
45.掉入冰窟窿里怎么办? 134
46.在室内突发地震怎么办? 137
47.遇到化学遗洒物怎么办? 140
48.遇到水库放水怎么办? 142
49.意外陷入洞穴怎么办? 144
50.遭遇不明物质怎么办? 146
51.遭遇龙卷风怎么办? 148
52.遭遇泥石流怎么办? 150
53.遭遇冰雹怎么办? 153
54.遇到海难怎么办? 155
55.遇到空难怎么办? 158
56.遇到小动物的突然攻击怎么办? 161
57.遇到断开的电线怎么办? 163
58.遇到枯朽的大树怎么办? 165
59.遇到废弃的砖窑怎么办? 168
60.放风筝遇到危险时怎么办? 170
61.突然刮沙尘暴怎么办? 172
62.突然遇到雷击怎么办? 174
63.受到鲜花攻击时怎么办? 177
64.遇到突然的压埋怎么办? 179
65.必须要乘小木船过河时怎么办? 181
66.遇到海啸怎么办? 183
67.遭遇洪水袭击怎么办? 185
68.遇到邪教组织纠缠时怎么办? 188
69.遇到鸟巢怎么办? 190
70.发生车祸被困车内怎么办? 192
71.食物中毒了怎么办? 194
72.触电怎么办? 196
73.心脏停止跳动怎么办? 199
74.呼吸道异物引起窒息怎么办? 202
75.衣服被火烧着了怎么办? 204
76.被化学物品烧伤怎么办? 207
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