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內容簡介： 这是结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的家庭保健书。针对常见的40种疾病，本书介绍了精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，多种实用的刮痧、拔罐方法，可供读者对症自疗，经济实用，安全有效。书中实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。 關於作者： 杜琳，北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师，硕士生导师。 从事针灸医疗、教学、科研工作20余年，擅长颈椎病、中风后遗症、前列腺增生、头痛、腰间盘突出、膝关节痛、面瘫、肥胖症、面部色斑的针灸、艾灸治疗。先后承担中医内科、神经科、妇科疾病和骨性关节病变等疾病的临床研究工作，并承担国家中医药管理局和中医药大学的多项科研课题。在二十年如一日的临床、科研、教学工作中，逐步形成了鲜明的个人特色，强调中医基础理论的应用，突出经络辨证，强调理、法、经、穴、刺灸法的统一性和治疗的一致性，并以此指导本科生 目錄： Part?01?一用就灵的国医健康疗法--刮痧、拔罐 简单易学的刮痧疗法 刮痧疗法的昨日今天 选择适合你的刮痧器具和介质 刮痧疗法面面观 痧象与痧痕能说明什么 刮痧疗法适应证和禁?忌证 轻松有效的拔罐疗法 拔罐疗法的原理和作用 选择适合你的拔罐工具 火罐的吸附方法 常用的拔罐方法 不同罐象的临床意义 拔罐疗法适应证和禁忌证 Part?02?刮一刮，拔一拔?--快速扫除常见病 感冒 头痛 中暑 支气管哮喘 咳嗽 肺炎 结核 胃痛 消化性溃疡 便秘 泄泻 呃逆 呕吐 牙痛 胃下垂 胆石症 慢性肝炎 冠心病 心律不齐 癫痫 神经衰弱 失眠 中风偏瘫 肥胖症 甲亢 糖尿病 低血压 高血压 慢性肾炎 慢性肾盂肾炎 落枕 肩周炎 颈椎病 类风湿性关节炎 足跟痛 痛经 月经不调 带下病 产后缺乳 更年期综合征 盆腔炎 不孕症 前列腺疾病 阳痿 遗精 Part?03?十大特效经穴刮痧拔罐祛病法 内关穴 调节诸病的关键要穴 足三里 身体的长寿穴位 合谷穴 无所不能的综合医疗师 太冲穴 保护健康之大穴 涌泉穴 灌溉人体的第一源泉 三阴交 健脾益气、补肝滋肾的要穴 后溪穴 让肩背更健康的要穴 阳陵泉 调血通络解腹胀 足太阳膀胱经 “诊断”“治疗”都在行 督脉 能治百病的好医生

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