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內容簡介： 本书作者是北京中医药大学教师，拥有多年的临床经验，广受患者好评。参与多部专著的写作，对反射区疗法有深入的研究和心得。本书图文并茂详解按摩疗法，文字简洁易懂，手法简单易学，可随时随地进行健康保健。全书采用大字号，方便中老年人阅读。介绍了50种常见病、10种亚健康的调理方法；10种脏腑反射区的按摩养生方法；11种美容塑身方法；20个人体特效穴位的按摩方法，性价比较高。 目錄： 第一章?认识手足耳按摩 把握健康，从手开始 耳朵是全身健康的必备良药 足——不可忽视的人体第二心脏 帮你轻松找到穴位的手足耳部取穴法 手足耳按摩的操作手法 按摩的禁忌证及其注意事项 按摩时常见的反应及预防处理方法 第二章?手足耳按摩治疗常见病 感冒 咳嗽 肺炎 哮喘 腹泻 便秘 胃肠炎 糖尿病 肥胖症 骨质疏松症 高脂血症 营养不良 痛风 贫血 高血压 冠心病 动脉硬化 中风后遗症 健忘 老年痴呆症 头痛、头晕 神经衰弱 失眠 面神经麻痹 肌肉萎缩及肌无力 颈椎病 肩周炎 关节炎 网球肘 腰椎间盘突出症 足跟痛 痔疮 近视 白内障 耳聋、耳鸣 鼻炎 咽炎 牙痛 口腔溃疡 泌尿系统结石 泌尿系统感染 阳痿、早泄、遗精 前列腺炎 痛经 月经不调 性冷淡 白带增多 子宫肌瘤 乳腺增生 盆腔炎 更年期综合征 第三章?美容塑身手足耳按摩法 排毒养颜 消除痤疮 淡化色斑 祛皱抗衰老 增加肌肤弹性 消除黑眼圈、眼袋、眼睑浮肿 丰胸美胸 消除腰腹部赘肉 雕塑腿部线条 …… 第四章?脏腑手足耳养生按摩法 第五章?手足耳保健按摩法 附录?望手足耳诊病

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