|
編輯推薦: |
《我的情绪我控制》用图文并茂的形式,向孩子们展示了一个情绪的奇妙世界,帮助孩子揭开情绪的面纱,正确地认识到情绪对生活、学习等的影响以及对自我的警示作用,从而培养孩子们良好的情商和乐观积极的生活态度。内心的强大才是真正的强大,《我的情绪我控制》让您拥有内心强大的孩子!
|
內容簡介: |
《我的情绪我控制》这本书会向你解释纷繁复杂的情绪。比如:惊喜、生气、高兴、伤心、嫉妒,等等。什么是情绪?情绪、情感、心情不同在哪
里?什么会触动你的情绪开关?情绪该如何运用?有抵御坏情绪的秘诀吗?对于孩子们来讲,情绪还是一个很难琢磨的东西。这本书用图文并茂的形式,向
孩子们展示了一个情绪的奇妙世界,帮他们逐渐揭开情绪的秘密,从而帮助他们正确表达自己的情绪,轻松排解不良情绪,合理调整多变的心态,保护他们远离心理
的伤害。每个人心里都有一个情感小魔兽,让我们和孩子们一起去学会情绪的合理表达和理性控制吧!
|
目錄:
|
什么是情绪?P4-5
情绪、情感、心情不同在哪里?P6-7
什么触动了情绪的开关?P8-9
情绪有哪些不同的种类?P10-11
情绪是用来干什么的?P12-13
情绪是如何运作的?P14-15
创作和情绪,很和谐!P16-17
我们需要为情绪而羞愧吗?P18-19
表达情绪有必要吗?P20-21
如何读懂别人的情绪?P22-23
哇!惊讶P24-25
哼生气P26-27
耶!高兴P28-29
呕!恶心P30-31
唔伤心P32-33
切!嫉妒P34-35
啊!害怕P36-37
好!骄傲P38
哎呀!害羞P39
哎哟!疼痛P40-41
怦怦!爱情P42-43
情绪的智商如何?P44-45
有抵御坏情绪的盾牌吗?P46-47
情绪会伪装吗?P48-49
情绪有感染力吗?P50-51
情绪能操纵我们吗?P52-53
为什么有人喜欢强烈的情绪?P54-55
情绪是可以学习的吗?P56-57
在情绪面前,我们都一样吗?P58-59
情绪会透露它们的秘密吗?P60-61
|
|