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編輯推薦: |
1.哈佛大学广受欢迎的女性气质培训理念、白领女性气质提升必备指南、全球成功女性一致推崇的魅力修炼课
2.气质是女人永恒的神韵,是女人永不褪色的美。有气质的女人会由内而外散发出一种迷人的魅力,从容自在地展现自我的风采!
3.培养非凡气质,由内而外提升女性魅力,打造完美女人!
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內容簡介: |
气质是女人永恒的神韵,是女人魅力的源泉,在很大程度上决定了女人一生的幸福。本书从魅力、品位、情商、智慧等方面,全方位、多角度指导女性由内而外提升自己的气质,以真实生动的案例阐述诸多打造气质的方法,教会女性如何认识自我、完善人格、提升魅力,赢得一生幸福。
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關於作者: |
星汉,自由撰稿人,多年来从事社科类图书策划和编写工作,有着丰富的图书创作经验,独立创作的作品有《哈佛气质课》、《舍与得的人生经营课》等多部畅销图书。
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目錄:
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Lesson 魅力课女人的魅力是修炼出来的
自信的女人最美丽
言谈举止尽显女人修养
有一件事比漂亮更重要得体
身体健康是幸福生活的基础
运动能让女性活力飞扬
学烹饪等于学做魅力女人
Lesson 品位课成就最美好的自己
做个内外兼修的气质女人
懂得欣赏音乐的女人更有气质
读书能改变人的气质
女人保持神秘感很重要
别让粗俗毁了你的幸福
香水提升女人味
Lesson 风格课拥有自己的风格才独特
爱美要适度,盲目从众不可取
穿出属于你自己的风格
安静给人一种脱俗的气质
做个细腻精致的女人
妩媚是一种生活态度
做一个性感的女人
Lesson 修心课淡定的女人最幸福
女人心态好命就好
能控制住情绪的人,才能控制一切
女人,请收起你的眼泪
没有鞋子,至少你还有双脚
可以高傲,但不能狂妄自大
人生那么长,停一下又何妨
Lesson 自爱课女人先要自爱,才有人爱
学会和自己相处
保持本色,做独一无二的自己
女人还是矜持点好
懂得善用女人的资本
懂得享受生活,才能体会生活的快乐
带着一颗爱自己的心去旅行
Lesson 能量课做正能量的女人
在挫折中成长的女人更迷人
拒绝悲观,永远保持一颗上进的心
爱笑的女人运气不会太差
要幸福,就要控制自己的嫉妒心
当你温柔,却有力量
女人的成长比成功更重要
Lesson 智慧课接纳不完美的自己,活出完整的生命
不要在婚姻中迷失自己
该醒悟了,森林里没有王子
幸福要趁早,婚姻决定女人的一生
幸福人生不计较
聪明女人用爱经营幸福家庭
安全感不等于一纸婚书
Lesson 情商课情商是女人的幸福资本
欣赏和赞美让女人拥有好人缘
做一个善于倾听的女人
幽默是可以培养出来的
过去的就让它过去吧
善良是女人最好的化妆品
幸福是靠自己争取的
Lesson 独立课这个时代,最需要女人独立
独立的女人最美丽
工作让女人更独立更自信
经济独立才是真正的独立
要立足,就要有一技之长
有野心的女人总会成功
有思想的女人底气十足
Lesson 蜕变课华丽蜕变,演绎完美人生
每天都是全新的开始
女人,要勇于改变自己
热爱生活,生活自然精彩
善变让女人具有独特的韵味
一成不变容易导致婚姻危机
多元角色与多元挑战成就杰出女性
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內容試閱:
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保持本色,做独一无二的自己
金无足赤,人无完人每个人都不可能完美无缺,只有从内心接受自己,喜欢自己,坦然地展示真实的自己,才能拥有成功而快乐的人生。
伟大的哲学家伏尔泰说:幸福,是上帝赐予那些心灵自由之人的人生大礼。这句话足以点醒每一个追求幸福的人:要做幸福的人,首先要做自己思想、行为的主人。换言之,你只有做自己,做真实的自己,你要的幸福才会降临。这就是幸福的秘密。
要知道,在这个世界上,你可以成为自己最要好的朋友,你也可以成为自己最大的敌人。学会善待自己,你就会觉得阳光、鲜花总是离你很近,你的心态就会更加平和,人生也会更加幸福。
要想生活得幸福,必须保持自我的本色,按自我的方式生活。如果你一味地遵循别人的价值观,取悦别人,最后你会发现众口难调,以至于失去自我。
女人故事
对于中国人来说,辛迪克劳馥几乎是无人不知、无人不晓的。作为一代名模,她也和许多普通人一样,缺乏主见,不敢正视自己的不完美。但她及时意识到了自己的个性弱点,主动调整自己的性格,展示出了自己的独有魅力,牢牢将命运掌握在自己手中。
辛迪克劳馥在18岁的时候进入了大学的校门。大学里的辛迪,是一朵盛开在校园的鲜艳花朵,无论她走到哪里,都会引来人们一阵惊呼。
那个时候,她已经身材修长、亭亭玉立,再加上漂亮的脸蛋,匀称修长的腿,实在是美极了。当时,人们对她的美赞不绝口。在同学当中,她永远是那么引人注目。
在上大学期间,有一个摄影师发现了她,为她拍了一些不同侧面的照片。之后不久,她的照片刊登在《住校女生群芳录》上,她的脸、她的身体、她的名字第一次出现在刊物上。
很快,她便被人介绍到一家模特经纪公司。但是,一开始她就碰了壁,这家公司的经纪人竟说她的形象还不够美,她为此感到伤心。
而更令她感到伤心的是,那个经纪人认为她嘴边的那颗痣必须去掉,否则她就没有任何前途。但这遭到了辛迪的断然拒绝。
成名之后,辛迪回忆起这件事的时候说:小时候,我一点都不喜欢那颗黑痣,我的姐妹们都嘲笑它,而别的孩子总说我把巧克力留在了嘴角。那颗痣让我觉得自己和别人不一样。
后来,我开始做模特儿,第一家经纪公司要我去掉那颗痣。但母亲对我说,你可以去掉它,但那样会留下疤痕。我听了母亲的话,把它留在了脸上。现在,它反而成了我的标志。只有带着它到处走,我才是辛迪克劳馥。
很多人对我说,她们过去讨厌自己脸上的小黑痣,但现在她们却认为那是美丽的。从这个意义上来说,这是件好事,因为人们变得乐于接受属于自己的一切,尽管他们过去并不一定喜欢。
气质哲思
辛迪克劳馥的经历告诉我们:你才是你自己的中心。你无须刻意追求他人的认可,只要保持自我本色,按自己的方式生活,你就可以活得很快乐、很轻松。你应该爱自己的全部,那样才能真正感到自身的魅力。一旦你看上去既美丽又自信,你就会发现周围的人对你刮目相看了。
正如美国歌坛天后麦当娜所说:我的个性很强,充满野心,而且很清楚自己想要什么。就算大家因此觉得我是个不好惹的女人,我也不在乎。事实上,并没有人因为麦当娜的个性强而讨厌她,相反,人们更加喜爱她优美的歌声和独特的个性。
在这个世界上,我们每一个人都是独一无二的个体。每个人都有自己的独特个性,我们不必去伪装自己,而应该以真心对待万事万物。事实上,只要我们能够保持自我本色,不人云亦云,不亦步亦趋,就能创造出属于自己的美好人生。
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