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編輯推薦: |
畅销十载,引领女性励志书第一品牌;
点亮人生,万千女性争相传阅的身心灵宝典。
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內容簡介: |
人生中最大的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生,而女人一生中最大的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势,最终与精彩的人生擦肩而过。
女人生来就有独特的生存优势,这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等,而来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。
本书作者通过多年的研究发现,总结出女性的二十种独特的生存优势。通过阅读本书,每一位女性都可以找到提升自身资本的良方。如果你能够对自身的这些资本加以运用,就能开创幸福美满的人生。
女性的成功依靠的不是天生的容貌和魔鬼的身材,而是源自她美丽的心灵,《女人的资本大全集》系列,蕴涵着巨大的内在力量,可以帮助你实现内心的升华。
本书出版以来,在中国女性读者中占有最高的阅读率,并入选女性必读的三十部经典。这么多女性读者的选择,一定不会让你后悔,相信你也会喜欢上这本书的!
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關於作者: |
肖卫,他是一位年轻男性作家,却写出了一本让无数女性喜爱的女性畅销书。他还出版过《我能》、《成功圣经》等励志类畅销书。他以深刻的人生见解结合心理学和社会学,向女性读者提供了不可替代的人生建议和规划。可以说,肖卫老师是当今国内,女性人生的指导专家,如果你是一位为生活所困的女性,那么肖卫老师的书是不能不读的。
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目錄:
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第一章 印象管理-第一印象很重要
1.别人眼中的我是什么样子(第一印象重要、第一印象形成、好形象与身价)
2.形象不等同于外表
3.人靠衣装,佛靠金装
4.你不能改变容貌,却可重塑形象
5.一件出彩的配饰也可画龙点睛
6.时刻把自己当主角
7.不当的表情等于自毁形象
8.学会倾听
9.赞美别人也是赞美自己
10.在宴会中脱颖而出的技巧
11.难以忘怀的临别印象
12.如何克服不好的第一印象
第二章 行为心理学会说话的身体
1.身体语言最诚实
2.想知道别人想什么从头开始
3.察言观色,揭开表情的神秘面纱(表情是人心的面具、识别八种基本面部表情)
4.观眼识人,揭穿谎言(透过瞳孔看人心、
5.眼球转动流露了怎样的心理(从眼球转动读懂人心、眼球转动的相关实验证据)
6.眨动的眼睛会说话(善于眼睛抓住别人的注意力、眼去眉来泄露天机 )
7.从嘴型判断心理活动
8.倾听耳朵中传递出来的信息
9.用鼻子也能嗅出心理的味道
10.怎样的微笑最能赢得人心
11.不可不知,微笑也分场合
12.看手部动作如何出卖你的个性
13.从握手看人的性格特征及心理状态
14.适当的手势也能获取他人的认可和赞同
15.指尖上的暗含的秘密
16.女人要善于识别不怀好意的手
17.脚是如何说出真话的(脚踝相扣有何隐秘信息)
18.从站姿分析一个人的性格特点
19.从走路的姿态看人的个性
20.从坐姿中窥探他人的心理秘密
第三章 社会心理学社交也要心理学
1.人际交往的心理需要有哪些
2.互惠是人类社会交易和交往存在的法则
3.先喜欢别人,才能赢得别人喜欢(相互吸引定律、反射效应)
4.人们喜欢与自己相似的人交往(相似效应)
5.性格互补的人更容易相处(互补定律)
6.适当暴露自己,才能赢得别人的信赖
7.人与人是相互影响的(从众心理)
8.不要把好事一次做完(适度原则、心理卷入程度过高)
9.评价一个人不以自己的好恶为标准(晕轮效应)
10.适度距离是人际交往的王道(刺猬效应)
11.锦上添花不如雪中送碳
12.投石问路,探知对方内心的需求
13.巧妙示弱赢得他人好感(请求他人帮忙会赢得对方的好感)
14.寻求帮助时,要先引起对方的兴趣
15.打开对方话匣子的技巧
16.增强与他人亲密感的社交技巧
17.委婉表达不同意见,实现曲线救国
18.运用登门槛效应让对方为你效力
19.绽放迷人的微笑
20.使别人有面子的接受拒绝
21.让别人接受批评的说话技巧
22.如何冰释前嫌,重修旧好
23.别人指责攻击,该怎么办
第四章 情绪管理未来往往属于乐观者
1.什么是情绪(情绪的四种形式、情绪的三种状态、情绪的功能)
2.情绪的来源情绪ABC理论
3.被踢的猫儿很无辜(踢猫效应)
4.情绪有怎样的生物节律(情绪也有周期)
5.人人都应该成为情绪的驾驭者(情绪的软糖效应)
6.自卑是悲剧产生的根源
7.不求做人上人,只求做人中人(追求完美)
8.浮躁容易让人迷失
9.放下虚荣心
10.请在合理的范围内嫉妒别人
11.生气不如争气
12.压力让人破茧成蝶
13.以一颗平常心迎接挑战
14.宽容他人,快乐自己
15.知足就有好心情
16.不要让自己太敏感
17.努力寻找工作的乐趣
18.忘掉自己不幸的过去
19.凡事别和自己过不去
20.暗示是一股巨大的潜在力量
第五章 消费心理学-管好你的小钱包
1.非理性消费的类型有哪些
2.现代女性消费的误区有哪些
3.购物狂是什么样的心理
4.会员积分背后的陷阱
5.优惠卡只是一个美丽的谎言
6.信用卡套牢你没商量
7.价格打折,质量也跟着打折
8.超低特价机的秘密
9.清仓大甩卖到底到几时
10.返券的怪圈
11.代金实则陷金
12.改变你的购物习惯
13.戒掉冲动购物的毒瘾
14.延迟你的满足感
15.了解你的钱都花在哪了
16.制定花销计划
17.做个实在的吝啬鬼
附:职场中的自我控制与自我表现
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內容試閱:
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很多女人常常不愿意像男人那样争取成就,她们害怕因此变得不像个女人。因此,比人优秀和有成就是可怕的。这种想法常常在女性心中出现。正是成功导致对失去的东西的畏惧限制了女性。
在此处出现的,就是对成功的畏惧这种观念。阻碍女性在社会上成功的,就是存在于女性心理上的障碍。
一般而言,能力、独立、竞争、积极、强硬等都通用于男性气概,而女性气质则与此相反,这是社会上一般的观念。因此,充分发挥自己的能力及领导力,对男性而言是被祈望的,并且给予这样的男性正面的评价。
然而,假如女性发挥了这样的能力时,则又会怎样?如果依照社会上一般的观念的话,在通用于男子气质的领域上成功,便是女性往后退了一步。于是,具有成功动机的女性,在预想成功时所获得的同时,也必须预想因成功而失去的东西。如此以来,在女性方面会产生对成功的畏惧,进而限制了对成功的渴望,而要求水准便下降了。
赫那为了测定对成功的畏惧,开发出了其独创的方法,并施行于男女大学生。其结果发现,在女性的90人中有59人(66%)显示出对成功的畏惧,而在男性方面,显示出对成功畏惧的,88人中只有8人(9%)而已。
但是,有关男子气概、女性气质的社会上的一般概念,时时都在改变。在传统价值观念动摇,而大人与小孩、男与女等等各种界线变得不明显的今天,男子气概、女性气质的传统样板,已经不像从前那样具有很大的拘束力了。因此,被认为具有温柔倾向的现今年轻人,对成功的畏惧已不再是女性特有的东西,而成为男女共通的一般倾向了。根据在某大学所进行的某项调查,显示了男女各有五成的人对成功感到畏惧,特别是在社会上成功之可能性极高的场合似乎可以看到,不管是男是女,都有相当多的人陷入了内心纠葛的状态,他们把为成功付出的艰辛拼搏看成是一种不正常的生活。这样的男人和女人,就注定了一生是弱者。
对此,著名女设计师蒋艳认为,女人不一定要做男人一样的强人,但一定要做生活的强者。她说:你别拿我当女强人,那种人是要板着脸在办公室里发号施令的,我可端不出那架势。再加上我长得显小,没人拿我当女强人。我喜欢教书,正是因为觉得自己就要枯竭了,没的可教了,才萌生开公司的念头,为别人做设计,等于给自身充电,教学生才能教得更好。
开公司的资金是自己筹的,两年多来日常业务一是装帧设计,二是公益性活动。很多人看到《上海的风花雪月》、《上海的金枝玉叶》和《逆风飞扬》,便得出:合和做什么书,什么书便畅销的结论,其实不是这样。我们算是个服务性行业,不能只顾着炫耀自己,而是要潜心倾听客户需求,努力把客户和产品突出出来。
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