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| 編輯推薦： |
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中国有句老话：“民以食为天。”试想一下，餐桌上有汤有菜，有肉有饭，再来一杯调剂味觉、调剂情调的多彩饮品，是不是觉得生活也变得如此的令人期待呢？为满足广大家庭烹饪爱好者的需要，满足您对健康和美食的追求，我们精心编写了这本《主食小吃6000例》。本书除集结了大量主食小吃的制作、搭配范例，还分别在食材预加工、刀工技法以及附录部分特别加入最新媒介技术——二维码链接，您只需用手机扫描二维码，即可观看名厨示范的烹饪视频，一本在手，轻松做出全国各地乃至于世界各国最特色最好吃的主食、小吃。
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| 內容簡介： |
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本书以图、文、视频结合的方式，精选了常见主食小吃的选购、预处理、加工、制作方法等共计6000例，立体全面地展现了全国各地乃至于世界各国特色主食小吃的风味魅力。本书分为面食、米饭和粥、中式小点、西式小点四大部分。面食部分收录了包子、饺子、馄饨以及各种面类；米饭和粥部分收录了炒饭、套饭、煲仔饭、盖饭和各种粥类；中式小点部分囊括了饼、酥、糕、花卷及其他各类特色小吃；西式小点部分则包括西餐中的面包、蛋糕、饼干布丁、三明治等。从原料选购、初步加工、制作工具、制作窍门开始，到翔实生动的面食制作图文步骤，全书介绍深入浅出，生动易懂，简便易学，是一本非常适合大众读者居家饮食调理的参考书。
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| 關於作者： |
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甘智荣，中国烹饪大师、中国雕刻大师，获全国“双师型”人才称号，深圳市劳动局考核就业培训制定优秀烹饪高级辅导师，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺。甘智荣师傅专业造诣深厚，从事烹饪工作多年，精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系的烹调，擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺，特别是对新派菜品的研发独具天赋，能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问，并担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师，创办智荣厨艺网，常年提供家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学。
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| 目錄：
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第一章 面食制作技巧面粉的选购与初加工小知识...................002面食预处理图解.........................................004制作馒头的小窍门 ....................................009烹煮面条的小窍门 ....................................010第二章 面食燕麦馒头..................... 012金银馒头..................... 013豆沙双色馒头............ 014胡萝卜馒头................. 015燕麦花生包................. 016莲蓉包......................... 017风车莲蓉包................. 018咸蛋黄莲蓉包............ 018相思红豆包................. 018麻蓉包......................... 018透明水晶包................. 019雪山包......................... 019金沙奶黄包................. 019贵妃奶黄包................. 019燕麦奶黄包................. 020粗粮香芋包................. 021椰香芋蓉包................. 022香菇素菜包................. 022香菇菜包..................... 022白菜包......................... 022鲜肉大包..................... 023五香卤肉包................. 023四季豆猪肉包............ 023灌汤包......................... 023菜肉小笼包................. 024秋叶包......................... 025翡翠小笼包................. 026芹菜小笼包................. 026南翔小笼包................. 026灌汤小笼包................. 026杭州小笼包................. 027猪肉蟹粉小笼包........ 027猪肉干贝小笼包........ 027猪肉虾仁包................. 027洋葱牛肉包................. 028鲜虾香菜包................. 029鲜虾菜肉包................. 030京葱煲仔包................. 031香葱煎包..................... 032生煎葱花包................. 032瓜仁煎包..................... 032芝麻煎包..................... 032生煎包子..................... 033香煎肉包..................... 033冬菜鲜肉煎包............ 033京葱生煎包................. 033燕麦杏仁卷................. 034牛油花卷..................... 035豆沙白玉卷 ................ 036双色花卷..................... 037菠菜香葱卷................. 038圆花卷......................... 039花生卷......................... 040川味花卷 .................... 041葱花火腿卷................. 042火腿香芋卷................. 043腊肠卷......................... 044金笋腊肠卷................. 045香芋火腩卷 ................ 046脆皮豆沙饺................. 047豆沙酥饺..................... 048花边酥饺..................... 048茄子饺......................... 048冬笋水饺..................... 048金针菇饺..................... 049韭黄水饺..................... 049茼蒿饺......................... 049包菜饺......................... 049大白菜水饺................. 050菠菜水饺..................... 051香干水饺..................... 052钟水饺......................... 052上汤水饺..................... 052酸辣汤饺..................... 052茴香水饺..................... 053油条饺......................... 053牛肉冬菜饺................. 053萝卜牛肉饺................. 053牛肉水饺..................... 054羊肉玉米饺................. 055冬菜鸡蛋饺................. 056鱼肉水饺..................... 056蛤蜊水饺..................... 056翠玉蒸饺..................... 056菠菜鲜肉蒸饺............ 057芹菜肉馅蒸饺............ 057萝卜鲜肉蒸饺............ 057小榄粉果..................... 057猪肉韭菜蒸饺............ 058哈尔滨蒸饺................. 058鸡肉大白菜蒸饺........ 058荞麦蒸饺..................... 058多宝鱼蒸饺................. 059薄皮鲜虾蒸饺............ 059虾饺皇......................... 059鲜香灌汤饺................. 059墨鱼蒸饺..................... 060清蒸鱼皮饺................. 061三鲜凤尾饺................. 062特色螺肉蒸饺............ 062煎饺.............................. 062澳门煎饺..................... 062北方煎饺..................... 063鲜肉韭菜煎饺............ 063菜脯煎饺..................... 063胡萝卜猪肉煎饺........ 063冬笋鲜肉煎饺............ 064锅贴饺......................... 064冬菜猪肉煎饺............ 064榨菜鲜肉煎饺............ 064雪里蕻鲜肉煎饺........ 065孜然牛肉大葱煎饺.... 065芹菜香菜牛肉煎饺.... 065杭州牛肉煎饺............ 065家乡咸水饺................. 066花素馄饨..................... 067双色馄饨..................... 068包菜馄饨..................... 068荠菜馄饨..................... 068蒜薹馄饨..................... 068菜肉馄饨汤................. 069红油馄饨..................... 069蘑菇馄饨..................... 069冬瓜馄饨..................... 069萝卜馄饨..................... 070玉米馄饨..................... 071韭菜猪肉馄饨............ 072猪肉紫菜馄饨............ 073猪肉枸杞馄饨............ 074酸辣馄饨..................... 074三鲜小馄饨................. 074猪肉干贝馄饨............ 074鸡蛋猪肉馄饨............ 075芹菜牛肉馄饨............ 075上海牛肉小馄饨........ 075牛肉雪里蕻馄饨........ 075孜然牛肉馄饨............ 076羊肉馄饨..................... 077鸡肉馄饨..................... 078鸡蛋馄饨..................... 079鲜虾馄饨..................... 080鱿鱼馄饨..................... 081青蔬油豆腐汤面........ 082鲜笋面......................... 082山野菜拉面................. 082当归细面..................... 082担担面......................... 083雪里蕻肉丝面............ 083香菇竹笋肉丝面........ 083手工臊子揪面片........ 083臊子面......................... 084卤肉面......................... 084茯苓里脊家常面........ 084肉羹细面..................... 084蔬菜面......................... 085片儿汆面..................... 085吉列猪扒面................. 085香葱腊肉面................. 085卤猪蹄龙须面............ 086猪蹄细面..................... 086猪蹄拉面..................... 086红烧排骨面................. 086爽脆肉丸面................. 087火腿丸子面................. 087卤猪肝龙须面............ 087西红柿猪肝菠菜面.... 087卤猪肚冷面................. 088豌豆肥肠面................. 088蚝仔大肠细面............ 088补气人参面................. 088三鲜面......................... 089叉烧面......................... 089笋尖拉面..................... 089九州牛肉面................. 089真味荞麦面................. 090红烧牛肉面................. 090牛肉烩面..................... 090兰州拉面..................... 090牛肉拉面..................... 091红烧牛腩面................. 091金牌牛腩汤面............ 091真味招牌拉面............ 091肥牛拉面..................... 092肥牛咖喱乌冬面........ 092红烧牛筋面................. 092香葱牛肚龙须面........ 092炖鸡面......................... 093鸡肉手擀面................. 093鸡丝菠汁面................. 093生菜鸡丝面................. 093火腿鸡丝面................. 094上汤鸡丝冷面............ 094上汤鸡丝蛋面............ 094白切鸡冷面................. 094川味鸡杂面................. 095韩式冷面..................... 095打卤面......................... 095泡菜拉面..................... 095烤鸭腿面..................... 096卤鸭掌冷面................. 096雪里蕻烧鹅丝拉面.... 096金牌烧鹅面................. 096鱼片肥牛拉面............ 097鳗鱼拉面..................... 097日式乌冬面................. 097香辣鱿鱼拉面............ 097什锦面......................... 098鱼皮饺汤面................. 098虾爆鳝面..................... 098鲜虾云吞面................. 098素凉面 ........................ 099凉拌面......................... 099茗荷荞麦凉面............ 099油泼扯面..................... 099三色冷面..................... 100巴盟面筋..................... 100姜葱捞面..................... 100麻辣面......................... 100酱拌面......................... 101西安拌面..................... 101北京炸酱面................. 101家常炸酱面................. 101真味炸酱拉面............ 102京都炸酱拉面............ 102鱼香肉丝拌面............ 102肉丝黄瓜拌荞麦面.... 102猪扒拌菠汁面............ 103热干面......................... 103凉拌通心面................. 103云吞水饺捞面............ 103南乳猪蹄捞面............ 104酸菜牛肉凉面............ 104真味凉卤面................. 104真味荞麦凉面............ 104金针菇肥牛拌面........ 105牛腩捞粗面................. 105驰名牛杂捞面............ 105牛丸面......................... 105大盘鸡面..................... 106鸡丝凉面..................... 106什锦拌面..................... 106鲜虾奶油意大利面.... 106素什锦炒手擀面........ 107豆芽冬菇炒蛋面........ 107老乡炒莜面................. 107三丝炒面..................... 107小炒拌面..................... 108肉片炒素面................. 108一番炒面..................... 108鲜蔬肉炒面................. 108肉炒面......................... 109炒酸枣仁面................. 109咖喱烩面..................... 109西红柿肉酱炒面........ 109猪蹄烩手擀面............ 110猪大肠炒手擀面........ 110豉油皇炒面................. 110卤水素鸡炒菠汁面.... 110牛肉炒刀削面 ........... 111牛肉炒面..................... 111牛扒炒鸡蛋面............ 111西芹炒蛋面................. 111蛋炒面......................... 112鲑鱼意大利面............ 112虾仁通心面................. 112干贝金菇焖伊面........ 112第三章 米饭、粥彩色饭团..................... 114双枣八宝饭................. 114豌豆糙米饭................. 114墨鱼饭......................... 114柏仁玉米饭................. 115什锦炒饭..................... 115西式炒饭..................... 115干贝蛋炒饭................. 115泰皇炒饭..................... 116西湖炒饭..................... 116彩色虾仁饭 ................ 116鱼丁炒饭..................... 116墨鱼汁炒饭................. 117三文鱼紫菜炒饭........ 117鳕鱼蛋包饭................. 117海鲜炒饭..................... 117意式酿鱿筒饭............ 118农家芋头煲仔饭........ 118潮阳农家煲仔饭........ 118原盅腊味饭................. 118咸鱼腊味煲仔饭........ 119排骨煲仔饭................. 119豉汁排骨煲仔饭........ 119窝蛋牛肉煲仔饭........ 119鲜虾煲仔饭................. 120竹叶菜饭..................... 120金瓜饭......................... 120澳门泡饭..................... 120手抓饭......................... 121紫米菜饭..................... 121尖椒回锅肉饭............ 121烧肉饭......................... 121包菜烧肉饭................. 122澳门烧肉饭................. 122澳门叉烧饭................. 122蜜汁叉烧饭................. 122里脊片盖饭................. 123台湾卤肉饭................. 123腊味饭......................... 123冬菇猪蹄饭................. 123咸菜猪肚饭................. 124姜葱猪杂饭................. 124九州牛肉饭................. 124洋葱牛肉盖饭............ 124咖喱牛腩饭................. 125澳门非洲鸡套餐饭.... 125澳门盐鸡饭................. 125澳门白切鸡饭............ 125青菜白切鸡饭............ 126海南鸡饭..................... 126叉烧油鸡饭................. 126油鸡腿饭..................... 126平菇鸡肾饭................. 127芙蓉煎蛋饭................. 127咸蛋四宝饭................. 127明炉烧鸭饭................. 127卤鹅饭......................... 128卤水拼饭..................... 128菜心生鱼片饭............ 128豉椒黄鳝饭................. 128豉椒牛蛙饭................. 129日式海鲜锅仔饭........ 129福建海鲜饭................. 129三鲜盖饭..................... 129豉椒鲜鱿饭................. 130蒲烧鳗鱼饭................. 130鲔鱼盖饭..................... 130菠菜山楂甜粥............ 130莲藕糯米甜粥............ 131莲藕红枣甜粥............ 131萝卜糯米燕麦甜粥.... 131丝瓜胡萝卜甜粥........ 131南瓜百合甜粥............ 132南瓜红豆甜粥............ 132百合桂圆薏米粥........ 132红枣桂圆粥................. 132牛奶玉米粥................. 133豆浆玉米粥................. 133哈密瓜玉米粥............ 133木瓜葡萄粥................. 133猕猴桃樱桃粥............ 134苹果萝卜牛奶粥........ 134香甜苹果粥................. 134苹果提子冰糖粥........ 134葡萄干果粥................. 135甜瓜西米粥................. 135香蕉玉米粥................. 135鸡蛋红枣醪糟粥........ 135韭菜葱白粥................. 136韭菜枸杞粥................. 136空心菜粥..................... 136芹菜枸杞叶粥............ 136芹菜红枣粥................. 137芹菜玉米粥................. 137菠菜芹菜萝卜粥........ 137菠菜玉米枸杞粥........ 137白菜薏米粥................. 138白菜玉米粥................. 138包菜芦荟粥................. 138小白菜萝卜粥............ 138山药白菜减肥粥........ 139山药青豆竹笋粥........ 139山药芝麻小米粥........ 139山药笋藕粥................. 139苦瓜胡萝卜粥............ 140春笋西葫芦粥............ 140香葱冬瓜粥................. 140冬瓜竹笋粥................. 140冬瓜白果姜粥............ 141南瓜薏米粥................. 141南瓜菠菜粥................. 141南瓜西蓝花粥............ 141南瓜山药粥................. 142南瓜木耳粥................. 142双瓜糯米粥................. 142黄瓜松仁枸杞粥........ 142黄瓜芦荟大米粥........ 143西红柿海带粥............ 143香菇枸杞养生粥........ 143海带芦荟粥................. 143无花果芦荟粥............ 144里脊猪肉粥................. 144猪肉包菜粥................. 144菠菜瘦肉粥................. 144瘦肉青菜黄桃粥........ 145肉末青菜粥................. 145豌豆肉末粥................. 145瘦肉青豆粥................. 145肉末紫菜豌豆粥........ 146红枣豌豆肉丝粥........ 146萝卜猪肉粥................. 146萝卜干肉末粥............ 146猪肉芋头粥................. 147芋头香菇猪肉粥........ 147枸杞山药瘦肉粥........ 147山药冬菇瘦肉粥........ 147猪肉莴笋粥................. 148瘦肉虾米冬笋粥........ 148洋葱青菜肉丝粥........ 148冬瓜瘦肉枸杞粥........ 148瘦肉西红柿粥............ 149苦瓜西红柿瘦肉粥.... 149香菇白菜肉粥............ 149金针菇猪肉粥............ 149黄花瘦肉枸杞粥........ 150黄花菜瘦肉糯米粥.... 150猪肉雪里蕻粥............ 150猪肉紫菜粥................. 150洋葱豆腐粥................. 151青菜罗汉果粥............ 151白果瘦肉粥................. 151陈皮瘦肉粥................. 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162鹌鹑蛋猪肉白菜粥.... 162皮蛋瘦肉粥................. 162皮蛋瘦肉薏米粥........ 162鱼肉鸡蛋粥................. 163豆豉鲤鱼粥................. 163鲤鱼冬瓜粥................. 163青鱼芹菜粥................. 163鲫鱼玉米粥................. 164黄花鱼火腿粥............ 164鲈鱼西蓝花粥............ 164银鱼苋菜粥................. 164鳕鱼蘑菇粥................. 165墨鱼猪肉粥................. 165飘香鳝鱼粥................. 165甲鱼红枣粥................. 165海参青菜瘦肉粥........ 166生菜虾粥..................... 166冬瓜蟹肉粥................. 166螃蟹豆腐粥................. 166第四章 中式小点苦荞饼......................... 168海南蒸饼..................... 168黄桥烧饼..................... 168糯米饼......................... 168白糯米饼..................... 169大黄米饼..................... 169芝麻煎软饼................. 169西米南瓜饼................. 169芋头饼......................... 170黄金大饼..................... 170黑糯米饼..................... 170南瓜饼......................... 170东北大酥饼................. 171奶香瓜子饼................. 171奶香黄金饼................. 171黑芝麻酥饼................. 171手抓饼......................... 172松仁玉米饼................. 172蟹肉玉米饼................. 172金色烙饼..................... 172广式豆沙饼................. 173六合贴饼子................. 173金钱饼......................... 173碧绿茶香饼................. 173芝士豆沙圆饼............ 174煎芝麻圆饼................. 175莲蓉晶饼..................... 176炸莲蓉芝麻饼............ 177奶黄西米饼................. 178芋头瓜子饼................. 178陕北烙饼..................... 178土豆薄饼..................... 178麦仁山药饼................. 179印度薄饼..................... 179家常饼......................... 179千层饼......................... 179炸土豆饼..................... 180金丝土豆饼................. 180绿豆煎饼..................... 180葱油芝麻饼................. 180广式葱油饼................. 181武大郎肉饼................. 181草原小肉饼................. 181煎饼.............................. 181煎肉饼......................... 182川府大肉饼................. 182北京馅饼..................... 182煎牛肉饼..................... 182驴肉馅饼..................... 183酸菜饼......................... 183泡菜饼......................... 183双喜饼......................... 183葱饼.............................. 184蔬菜饼......................... 184苦瓜煎蛋饼................. 184家乡软饼..................... 184鸡蛋灌饼..................... 185泡菜煎饼..................... 185野菜煎饼..................... 185相思饼......................... 185韭菜饼......................... 186千层素菜饼................. 186萝卜丝芝麻酥饼........ 186虾仁薄饼..................... 186老婆饼......................... 187萝卜丝酥饼................. 187金丝掉渣饼................. 187麻辣肉饼..................... 187芝麻烧饼..................... 188香葱烧饼..................... 189香煎玉米饼................. 190香煎叉烧圆饼............ 191麻花酥......................... 192贝壳酥......................... 192一品酥......................... 192龙眼酥......................... 192顶花酥......................... 193苹果酥......................... 193徽式一口酥................. 193莲藕酥......................... 193松仁奶花酥................. 194飘香果王酥................. 194榴莲酥......................... 194玫瑰酥......................... 194大拉酥......................... 195核桃酥......................... 195金香菠萝酥................. 195富贵蛋酥..................... 195冬瓜蓉酥..................... 196象形莲花酥................. 197雪梨酥......................... 198天天向上酥................. 199蛋黄莲蓉酥................. 200螺旋香芋酥................. 201菊花酥......................... 202三角酥......................... 203美味莲蓉酥................. 204蛋黄酥......................... 204叉烧酥......................... 204菠菜干贝酥................. 204月亮酥......................... 205豆沙千层酥................. 205荷花酥......................... 205蝴蝶酥......................... 205豆沙扭酥..................... 206豆沙蛋黄酥................. 207果脯煎软糕................. 208椰蓉南瓜糕................. 208黄金南瓜糕................. 208米糕.............................. 208伦敦白糖糕................. 209芒果凉糕..................... 209打糕.............................. 209红豆糕......................... 209玉米黄糕..................... 210玉米金糕..................... 210大枣发糕..................... 210油糕.............................. 210川式芋头糕................. 211油炸糕......................... 211香煎黄金糕................. 211黄糕.............................. 211蜜制蜂糕..................... 212脆皮马蹄糕................. 212脆皮萝卜糕................. 212马拉糕......................... 212翅粉黄金糕................. 213芸豆卷......................... 213脆皮卷......................... 213银丝卷......................... 213金穗芋泥卷................. 214香酥芋泥卷................. 214蛋煎糯米卷................. 214营养紫菜卷................. 214叶儿粑......................... 215麦香糍粑..................... 215农家溪水粑................. 215椰香糯米糍粑............ 215脆皮糍粑..................... 216奶黄西米球................. 216蛋煎糍粑..................... 216竹叶粑......................... 216巴山麻团..................... 217驴打滚......................... 217半亩地口口香............ 217传统炸三角................. 217绵花杯......................... 218脆皮土豆泥................. 218豆沙松仁果................. 218糖熘卷果..................... 218脆炸苹果环................. 219鸭梨一口香................. 219炒米鲜奶酪................. 219拔丝鲜奶..................... 219三色水晶球................. 220核桃果......................... 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