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編輯推薦: |
这是一套心灵励志类图书,也是一套具有心灵治愈力量的人生悟语,它讲述成功、讲述幸福的滋味、讲述生活的喜怒哀乐,也讲述如何拥有更好的自己,这些阳光、自信、性格、素养、心态等字眼,构成这套书的主线,让你变得更好。
有故事、有启发,读来朗朗上口,沁入心灵,引发思考,你会在故事中反思自己,在文字中感悟心灵的力量,洗涤心灵的同时带给你前进的动力。
逝去的不会再来,珍惜当下是最明智的,多一点理解和宽容,少一点抱怨和冷漠,多一点淡定和微笑,少一点烦躁和不安人生最重要的领悟,都在这些文字中,等你去体会。
简洁流畅的文字,精美的手绘插图,精美的装帧设计,带给你全新的悦读感受和不一样的心灵历程。
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內容簡介: |
本套装由《你若盛开,清风自来》《做最好的自己》《痛,才是青春》《活,该幸福》4卷书组成,是一套精美的心灵励志类图书。本套书内容涉及幸福、自我认知、心灵感悟等励志主题,结合一些成功人士的经典案例,用独特的眼光以及极富感染力的语言,描述深得人心的感悟,从文字中体验难忘的青春时光,让人在匆忙的生活中撷取一处悠闲的时光,得以思考最真实的自己,从而获得更从容的人生态度。你会发现当你勇敢地活出自己,幸福竟如此简单。
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目錄:
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让心灵像花儿一样快乐地盛开/1
给心灵做个透视,看看什么让你不快乐/2
快乐就像毛毛雨,只要伸手就能接住/5
快乐、痛苦是两条路,就看你选择哪一条/11
不做坏情绪的奴隶,就在快乐中生活/14
看开、想开,心开了,人就开心了/18
生气与危险只有一个英文字母之差/23
不要让别人制造的麻烦变成你的烦恼/27
心情郁闷时不妨穷开心一下/30
情绪是个多面体,转一下就是快乐/34
为何团团转,皆因绳未断/38
抱怨像个黑洞,会吞掉你所有的快乐/42
以怨养怨,是将痛苦N次方/45
只有拥有希望,才会拥有快乐/50
当你微笑时,整个世界都在笑/53
没有爱的人生是不快乐的人生/57
放开情绪枷锁,别让不开心绑架了你/61
没有人完美无缺,正视自己的不完美/62
越攀比,越有气;越比较,越伤心/66
给精神松松绑,给心灵放放风/72
把你不能左右的事情,留给上帝忧虑吧/77
每个人都有自己的快乐外套/81
你不绑架烦恼,烦恼也不会绑架你/86
嫉妒来了,痛苦也跟着来了/89
忙碌起来,别让忧郁淹没了你/92
两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮/96
升级了,快乐就会降级吗/99
曲终人散,不妨在快乐中解脱/103
对家庭不满意的人,在家外也未必能快乐/110
喋喋不休的抱怨是婚姻的毒药/113
涨价不涨薪,但我们可以涨点快乐/117
不要让房子偷走了你的快乐/122
给心灵做个SPA,降低快乐沸点/125
清净的心,最容易装下快乐/126
退一步,让生活简单点,让自己快乐点/129
去繁存简,简简单单才是真快乐/133
打开心灵的窗户,让阳光照进来/137
叫停自己,快乐才会追上你/141
做人不要太精明,傻人自有傻福/145
两情相悦,胜过房子、车子和票子/150
学会忘记,用宽容滋养爱情/156
老婆比画老公猜,那只是游戏/160
让功利云飘,让快乐风吹/164
欲望降低了,快乐就会来/168
财富名利是荆棘,抓得越牢就会越痛/173
学会为自己鼓掌/177
人生就像喝咖啡/180
不松手,不将就,就不会有快乐/184
放下与忘记,让清风自来/187
忘记是快乐生活的开始/188
快乐会在下一个路口等着你/192
快乐就是放弃、放下和放空/197
忘记痛苦,让快乐伴你左右/202
错过就算了,只要不一错再错/206
放得下,快乐才来得了/211
拿得起、忘得掉,你就会快乐/216
走出悲观,学会将痛苦格式化/220
打开生命的桎梏,你就解脱了/225
不要让坏情绪左右了你的心情/228
给心灵加一个过滤器/233
不要介意别人的批评/238
告别往事,让爱带来快乐/241
忘记身外之物,让心灵真正快乐/245
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內容試閱:
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快乐就像毛毛雨,只要伸手就能接住只要你用心去寻找,就会发现:快乐其实很简单。一句问候,一抹微笑,一个眼神都会让你感觉到快乐。当我们苦恼的时候,要相信快乐其实很简单,要学会寻找快乐,而不是任凭坏心情折磨自己。快乐就像毛毛雨,只要伸手就能接住,它就在我们身边。每个人都有自己的快乐:牙牙学语的小孩,一个小小的棒棒糖就会让他快乐;认真学习的学生,老师的一句表扬就会让他快乐;热恋中的男女,一个会心的微笑就会让他们快乐;多年相知的朋友,一个关心的电话就会让他快乐快乐可以藏于一首诗词、一幅画、一本书,可以隐于一盏淡酒、一杯清茶、一叶轻舟中,它就像个调皮的小精灵,当你刻意捕捉它时,常常是芳踪难觅,可当你停下匆忙的脚步时,它就会落在你的身上。看看,快乐是多么简单呀。为什么要让自己不开心呢?也许只要稍做改变,你就能得到快乐。乔治夫人是华尔街一家银行的雇员,负责银行的对外工作。她的办公桌就放在银行大门入口处的右边。乔治夫人看起来是一个非常快乐的人,因为她每天都面带微笑,耐心地解答顾客提出的各种问题。乔治夫人的办公桌上放着一个镜框,里面有一段名为《一个微笑》的箴言,它是这样写的:一个微笑不费分文,但给予甚多,它能使获得者变得富有,却并不使给予者变穷。一个微笑只发生在瞬间,但有时对它的记忆却是永远。世界上没有一个人富有和强悍得不需要微笑,世界上也没有一个人贫穷得连微笑都没有。一个微笑能给家庭带来欢乐,也能在同事中传递善意。它为疲倦者带来活力,为沮丧者带来振奋,为悲哀者带来阳光,它是大自然中去除烦恼的灵丹妙药。然而,它却买不到、求不得、借不了、偷不去。因为在被赠予之前,它对任何人都毫无价值可言。有人已疲惫得无法给你一个微笑,请你将微笑赠予他们吧,因为没有一个人比无法给予别人微笑的人更需要一个微笑了。乔治夫人的一个同事这样说道:从乔治夫人那里,我学会了微笑的技巧,也找到了属于自己的快乐。它改变了我的人生,我现在不但自己快乐,也给别人带来了快乐。怎样才能让自己变成一个快乐的人,并不是一门高深复杂的学问。在乔治夫人看来,快乐很简单只要学会微笑,就能获得快乐。保持微笑,是一种最美丽的生活姿态,它会让你忘记所有曾经的和正在发生的不愉快,乐观地对待你周围的一切。那么,就请学会快乐地微笑吧,对山笑、对水笑、对天笑、对地笑、对黎明笑、对黑暗笑、对成功笑、对失败笑你就会永远生活在快乐中。在美国经济最萧条的时候,保罗失业了,他情绪低落,可能除了拥有一份好工作外,再也没有什么能让保罗开心的了。一个晴朗的下午,太太琼斯还有女儿茱莉亚邀请他一起出去散步。茱莉亚对情绪沮丧的保罗说:爸爸,我们步调一致好吗?来,一二一于是,他们三个人挺胸抬头、步履轻快地沿着马路走起来。抬头挺胸走路真有趣!保罗说。他们走了约一英里的路,三个人都觉得全身舒畅,充满活力。当他们走过莱特大厦和古根汉姆博物馆时,茱莉亚说:爸爸,看,多美啊!这儿是保罗以前上班必经的地方,之前,他都是赶时间上班,从没想过这些建筑物有多特别,听茱莉亚一说,他便抬起了头。这时,保罗笑了,他突然理解了伟大的建筑师莱特注入这个建筑中的深意。不知道为什么,保罗第一次觉得开始喜欢上它了,而这可能是当时他发自内心的感受。建筑物高高的尖顶直入云霄,保罗从中感觉到一种振奋,他忘记了失业的苦闷,心中洋溢着快乐。后来,保罗又回到了原来的地方上班,每次路过莱特大厦和古根汉姆博物馆时,只要一抬头,他就能感觉到快乐。因此保罗常说:快乐很简单,就是一抬头的事。看看,快乐是件多么简单的事呀!的确,人生的很多趣味就藏在生活的细微处。你偶尔经过的街道、随处可见的树木等都可能蕴含着情趣,让你可以从中得到快乐。快乐如此简单,为什么不选择快乐呢?生活中,让人们感到快乐的事情其实有很多,那些抱怨自己为寻找快乐而劳累不堪的人,不是没有真正地找到快乐,而是快乐太简单了,以至于他们意识不到快乐的存在,也就不懂得珍惜。一个商人在一条山道上常会遇到一个樵夫,每次遇到樵夫,都看到他的脸上挂满了微笑。有一次,商人终于按捺不住好奇心,走到樵夫面前问:老伙计,你穷得叮当响,为什么却那么快乐呢?我非常富有,却很少有开心的时候。难道你家有价值连城的宝贝吗?听到商人的话,樵夫哈哈一笑说:我哪有什么无价之宝呀?我倒想问问你,你那么富有,为什么整天愁眉不展呢?商人沮丧地说:我有什么快乐可言呢?我虽然妻妾成群,但她们整天只会争风吃醋吵个不停,没有一个人关心我;我年过半百还没有子嗣,因此我时常感觉很孤独。虽有家财万贯,却觉得自己还是一无所有,我活得不开心。樵夫道:我没有你有钱,但我很快乐,因为我的家人都是我的靠山。商人问道:你的妻子一定贤良淑德。不,不,我还没有结婚呢。樵夫回答说。那你一定有个你喜欢的女孩。商人肯定地说。嗯,的确有个女孩给我带来了快乐,她给了我一件让我开心的宝物。樵夫说。是吗?商人好奇地追问,是定情信物还是那个女孩很漂亮,是跟我一个村子里的一位富人的千金,我从来没有和她说过话,我很喜欢她,但我知道我配不上她。后来她离开了村子,离开前她向我投来了含情脉脉的一瞥,这就是让我开心的宝物!樵夫快乐地说。商人简直不敢相信樵夫的话,眼前这个人竟然是因为姑娘的一瞥而快乐成这个样子。他问樵夫:难道这一点就能让你满足吗?樵夫点点头,说:对我来说,惦记就是快乐,为什么一定要拥有呢?一位名人说:人生最大的快乐不在于占有,而在于追求的过程。樵夫就是一个懂得如何获得快乐的人。试想,如果樵夫看见自己心仪的女孩走后,整日里沉溺在相思中,他岂不是会比商人更难过。快乐真的很简单,只要你静静地感受,快乐就在你身边,关键看你能不能发现,懂不懂得体会。你可以让自己置身阳光下,就算寒风凛冽,你也能感受到温暖的抚慰;你可以到海边吹吹海风,就算风里夹着腥味,你也能感受到大海的磅礴;你可以坐在书桌前写自己喜欢的文字,就算文笔不优美,也能享受到创作的喜悦用如水的心境和置身世外的心情,感受世间的点点惊喜、点点快乐很多时候,快乐就在距离我们很近的地方,甚至可以说是伸手可得,比如:给阳台上的花松松土、浇浇水,闻一闻它们的香味儿,很快乐;躺在沙发上晒着温暖的阳光,让自己的思绪随意飘荡,很快乐;到茶馆里品味一壶醇香的新茶,听着轻柔婉转的旋律,很快乐;煮一锅鲜香的排骨汤,耐心地等候家人回来一起品尝,很快乐。然而,倘若你只看到别人拥有的而看不到自己拥有的,那么你就会对环绕在自己身边的快乐视而不见,这样你不仅整天会想着那些令人不愉快的事,而且会制造出一件又一件让自己郁闷的事。
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