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『簡體書』健康减肥五步走(大字版)

書城自編碼: 2742860
分類: 簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瘦身美体
作者: 刁文鲳 等
國際書號(ISBN): 9787500268086
出版社: 中国盲文出版社
出版日期: 2015-12-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 0/300000
書度/開本: 大16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 149

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編輯推薦:
随着生活质量的提高,减肥已成为大家普遍关注的话题。大众健身专题专家、北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师,通过多方面分析人们肥胖成因、减肥过程中的一些误区,分析肥胖者心理状态等,从思想、行为、饮食、运动、心理等方面为您制定了一整套合理的减肥方案。
關於作者:
赵之心,国家级社会体育指导员;原北京体育大学教师;全国妇联与卫生部中国女性健康大讲堂健康大使;国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师;北京市科学健身专家讲师秘书长。

 

 

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