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| 編輯推薦： |
愿你即使一个人也不再害怕孤独；
愿孤单的人不必永远逞强，愿逞强的人身边永远都有一个肩膀，愿这个肩膀可以接住你所有的欢喜哀伤。
愿你在任何时候都有足够的力量，一直好好去爱自己，努力让自己的一切变得美好，努力让自己成为自己的依靠。
愿你强大到无需有人宠爱、有人心疼、有人娇惯，却依然幸运到有人宠爱、有人心疼、有人娇惯。
愿你所爱的人，会成为陪伴在你身边的爱人，永生执手相望，温柔相待。
愿你在深夜里的所有心事，都变成头顶的那一颗星，指向每一条正确的路。
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| 內容簡介： |
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这是一本陪着你一起对抗孤独的暖心读本，它想告诉你，孤独是每个人一生中的必修课，是生命中你只能自己去亲身经历的那些遇不到、走不出、逃不掉、放不下、舍不得、离不开、忘不了。它希望你懂得如何面对孤独，希望将你从这条名为“孤独”的河流中拉上岸。它希望你知道，只有让自己所承受的孤独、迷茫、疲惫、牺牲，都变成你内心的温柔、厚重与丰盛，才不会辜负这段在日后提起时，连自己都会被感动的日子。
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| 關於作者： |
|
杨杨，沈阳远流书刊发行有限公司，文字编辑，暖心治愈系美文主笔，唯愿陪着一心想听好故事的你，一步步，穿越青春，搞定生活，一步一步，变成自己喜欢的样子。
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| 目錄：
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第1章不矫情，有勇气
不介意孤独，别拒绝勇敢
孤独之前是迷茫，孤独之后是成长008
寂寞，其实是另外一种自由012
开到荼蘼015
你的孤独要变成值得018
别害怕孤单，别拒绝勇敢021
一个人，也能做出很牛的事026
愿你不装聋作哑，不辜负岁月030
唯有美食与孤独不可辜负037
你还有很多很多的以后040
你不必害怕045
这个世界，你最珍贵049
愿未来的我们，会感谢如今的一切选择053
一个人也好056
第2章不孤独，不慌张
很高兴你能来，不遗憾你离开
向温暖缴械投降062
有底气等待065
遇不到对的人，可能是你改不掉错的自己069
很高兴你能来，不遗憾你离开073
单身就狂欢，恋爱要勇敢078
时候到了，就会有人做出你爱喝的咖啡085
请先把自己升级成女神088
生命中没有捷径092
在没有遇到他之前，请把最好的年华留给自己096
一个人的日子也可以阳光灿烂101
抱歉，我不将就107
你会站在最登对的人身边112
爱情总能找到肯相信它的人116
第3章不辜负，肯放下
当关心和陪伴变成打扰，孤独就是救赎
当关心和陪伴变成打扰，孤独就是救赎122
同路的人，所有的故事才会有后续127
真正值得的东西，永远都不会那么轻易130
你还在耿耿于怀吗134
不对等的热情139
心在何处142
世上没有谁能花光你所有运气145
你是否需要一句对不起148
时间会告诉你，谁会一直爱你151
别让怀念变成打扰154
愿你始终不疑真心157
爱情并非天大的事161
最牢固的感情，大都势均力敌166
前任也曾是对的人170
所有的相遇其实都是有意义的174
第4章有方向，在路上
请你好好疼爱这世上唯一的自己
致亲爱的自己180
这个世界，多的是你不知道的事185
一切都是最好的安排188
外面没有别人，只有你自己193
愿你我都能遇到这样的温暖196
好好爱这世上唯一的自己199
好好爱自己203
你需要什么样的自己207
爱自己是一种责任212
你最好的样子215
总会有一条路，能带我们走向最想去的地方218
做一个温暖的女子222
当我真正开始爱自己225
取悦自己，你才会是一个值得爱的人228
你有多少孤单，就要有多少温暖231
你是你所有的安全感235
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