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| 編輯推薦： |
★引导孩子实现自我管理、自我激励与自我成长！
如何应对孩子的反常行为？如何在与孩子发生冲突时保持冷静？如何引导孩子使用非暴力的表达方式？如何让孩子的情绪感受得到良好的代谢？……如果你曾经或正在被上述问题困扰，相信本书会为你答疑解惑，带去启发。哥伦比亚大学心理学博士沙法丽萨巴瑞用自省真诚的态度与科学专业的知识，引领广大父母回归教养的本质，以开放、尊重、理解的心态对待孩子，与孩子建立充满能量的情感联结，引导孩子实现自我管理、自我激励与自我成长。
★美国著名正念心理学家、《父母的觉醒》作者最新力作！
沙法丽萨巴瑞博士具有多年儿童临床治疗与青少年咨询辅导经验，是美国著名的正念心理学家与青少年问题研究专家。她将东方正念思想同西方心理学理论整合，形成自己有关正念生活与觉醒育儿的独特理念，从而成为正念心理学领域的代表人物。她的处女作《父母的觉醒》因此获得了美国著名主持人奥普拉与心灵导师埃克·哈特托利的推崇。新作《失控》则丰富与深化了沙法丽博士的觉醒教育理念，帮助父母从管教孩子所引发的冲突中解放出来，赋予孩子成长的自由，同时获得自我的更新与发展，是一部兼具启迪性与实践性的佳作。
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| 內容簡介： |
美国著名正念心理学家、哥伦比亚大学心理学博士沙法丽萨巴瑞
帮助你成为更强大、更高效的父母
培养出快乐、自律、有责任感的孩子
《失控——孩子不听管教怎么办？》是美国著名正念心理学家沙法丽萨巴瑞博士饱含勇气与智慧的崭新力作。从丰富的临床研究与青少年咨询经验出发，沙法丽博士发人深省地指出，亲子冲突的根源在于父母对孩子的控制与管教——它们总会触发孩子的不满与反抗。如果父母能够放弃“我的孩子应该如何”的执念，转而接纳孩子的“本来面目”，尊重孩子的需求，就能够与孩子建立亲密的情感联结，从而引导孩子自我确认、自我激励和自我实现。这种充满觉醒、联结与爱的养育方式，最终会令育儿变为一场父母与孩子相互支持与陪伴的成长之旅。
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| 關於作者： |
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沙法丽萨巴瑞博士（ShefaliTsabary,PhD），出生于印度，在纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。沙法丽博士早年深受东方正念思想熏陶，并将其同西方心理学理论整合，从而形成了自己有关正念生活与觉醒育儿的理念，成为正念心理学领域的代表人物。她运用自己的研究成果帮助过各类人群，在世界各地举办研讨会，在各大公司、学校和家长团体当中发表演讲。东西合璧的特点让她赢得了全球范围内的受众。她的第一部作品《父母的觉醒》出版后受到美国父母的热烈欢迎，长踞美国亚马逊畅销书排行榜教养类图书前列！
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| 目錄：
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致谢
前言
Chapter1 为什么纪律不管用？
Chapter2 一个以控制为主的世界
Chapter3 真的是“为了孩子好”吗？
Chapter4 让后果教育孩子
Chapter5 为什么过度保护会让孩子不负责任？
Chapter6 如何为孩子设定界限？
Chapter7 孩子对你的诚信提出了挑战
Chapter8 如何有效地表达肯定和否定？
Chapter9 你不是电影制片人
Chapter10 放弃完美的理念
Chapter11 这里住着一个坚强的孩子
Chapter12 这与你无关
Chapter13 学习阅读孩子的心情
Chapter14 尊重孩子意味着什么？
Chapter15 你的要求公平吗？
Chapter16 在孩子的过渡阶段保持理智
Chapter17 哄骗孩子并不容易
Chapter18 当孩子疏远你的时候
Chapter19 关于规则的规则
Chapter20 如何应对叛逆的青少年？
Chapter21 避免“作业战役”
Chapter22 孩子为什么会欺负别人？
Chapter23 兄弟姐妹之间的竞争
Chapter24 棍棒底下不一定出孝子
Chapter25 执行纪律的隐藏原因
Chapter26 联结的力量
Chapter27 见证
Chapter28 调查
Chapter29 中立
Chapter30 协商
Chapter31 共情
Chapter32 重复、练习和解决
后记
在冲突时刻保持清醒的秘诀
非纪律性的正强化策略
我的孩子
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| 內容試閱：
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●我们在童年时代目睹的养育模式，将会成为我们自己育儿方式的模板。
●以建设性的方式与孩子展开合作，鼓励孩子成为自律的人。
●让孩子承担自身行为引发的自然后果是一种自我学习的有力方式。
●奖惩系统会削弱孩子自我约束的能力，破坏他们自我调节的内在潜力，使他们成为单纯的傀儡。
●当父母超然于孩子的无礼，又对孩子保留了完整的开放性，孩子就会怀念父母的存在。
●如果父母能够以身作则，孩子就会由衷地赞同和遵守父母建立的规则。
●如果父母能够教会孩子协商谈判，孩子就会把生活视为快乐的创造。
●如果父母能够坦然接受自己的不完美，孩子也就不会随意给自己贴上“好”或“坏”的标签。
●有效养育的关键是将焦点从孩子的“不良表现”转向父母自身“不恰当的情绪化行为”。
●未经处理的情绪感受会发展成得不到满足的需求，父母应该允许孩子的情感得到充分的吸收和代谢。
●青春期的孩子并不是怪物，真正的怪物是没有得到满足的需求。
●孩子想让父母看到他们内在的美德，无论他们当下的外部行为如何。
●只有发掘和面对我们童年时代残留的伤痛，才能辨别孩子的真实感受，找出明智的应对方式，尊重他们的情感。
●抚养孩子并不是一种战略或者技术，而在于日常生活中对孩子本真的尊重，通过其行为了解其感受，不断地吻合孩子的自然节奏。
●孩子天生懂得随机应变，他们需要我们的引导，而不是操纵。
●允许孩子跟从自己天生的学习曲线，以不同的方式和不同的步伐学习。
●家长无需纠结于孩子话语的表面意义，因为这往往是他们的无心之语。
●安全感意味着孩子可以说他们想说的话，坦诚地交流，无需被评判、训斥或惩罚。
●我们需要确保自己的恐惧不要妨碍孩子冒险的勇气，鼓励他们去过充实的生活。
●反常的行为往往标志着孩子与其真正的自我失去了联结。
●真正良好的行为，是指那些能让孩子感受到存在和自我，表达自己感受的行为。
●外在的纪律不仅无法触及到孩子痛苦的根源，甚至还会迫使孩子作出更彻底的反抗。
●当父母坚持用共情和一致的原则设定界限，对纪律手段的需要就会消失。
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