新書推薦：
《
如何打造成功的商业赛事
》
售價：NT$
407.0
《
万千教育学前·透视学前儿童的发展：解析幼儿教师常问的那些问题
》
售價：NT$
265.0
《
慈悲与玫瑰
》
售價：NT$
398.0
《
启蒙的辩证：哲学的片简（法兰克福学派哲学经典，批判理论重要文本）
》
售價：NT$
347.0
《
心跳重置
》
售價：NT$
269.0
《
云中记
》
售價：NT$
347.0
《
中国古代妇女生活（中国古代生活丛书）
》
售價：NT$
214.0
《
你的认知正在阻碍你
》
售價：NT$
296.0
|
| 編輯推薦： |
◆
豆瓣人气爆棚作者 三公子 写给千万读者的自我成长之书！愿意用时光浇注梦想的人，注定会梦想成真。网络点击率突破1亿次！
“三公子”是豆瓣红人，微信达人、随手记APP社区大V，粉丝无数，在年轻人群中拥有巨大的影响力。
微信单篇文章阅读10万+
随手记理财社区入住大V，单篇文章阅读量200万+
她喜欢读书、健身、理财，一件件去挑战生活中不敢轻易尝试的事情——不是理财专家，却可以在毕业5年资产过百万；不是专职作家，新书上市1个月销售即突破5万册；不是健身专家，国内知名健身机构却聘请她为代言人……
她也愿意分享——2009年起开始在豆瓣发帖，毫无保留的分享自己的成长心得、感悟乃至教训，如今，她又将这七年来的心得、感悟整理成书，献给每一个秉持初心，心怀梦想的年轻人。
◆
不高高在上，不空谈，接地气！
百万粉丝公众号 十点读书 推荐为年度必读自我成长之书：
2016年极具参考价值、实践可行的励志成长书籍。
《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》不仅仅是“打鸡血”——这本书里，没有高高在上、遥不可及的目标，而是对幸福生活定义的思考
|
| 內容簡介： |
我按照自己的节奏，做着想做的、爱做的、并且愿意永久做下去的那些事——工作5年通过理财我的资产突破了百万，通过健身我收获了健康的身体和乐观的心态，通过写作如今即将出版我的第二本个人单行本……当我沉浸在这种生活中时，每一分每一秒都觉得无比的充实和满足。
此时此刻的我，再也不会把幸福的人生定义为某个结果，幸福的人生对于我来说就是一段丰富精彩并且充分展示自我的过程。而今天的一切努力，就是要在未来体验各种生命的可能性。
本书收录网络热贴《生活在大城市还是家乡，这不是选择题 》《我始终相信努力的意义，奋斗的价值！》《亲爱的，不要让别人实现了你的梦想》《愿意用时光浇筑梦想的人，注定会梦想成真》，网络点击量突破1亿次！
|
| 關於作者： |
三公子
微信单篇文章阅读量超过10万+。
随手记理财社区入住大V，单篇文章阅读量200万+。
白白肉肉脸圆圆的天秤女，喜欢读书、健身、理财，一件件去挑战生活中不敢轻易尝试的事情——不是理财专家，却可以在毕业5年资产过百万；不是专职作家，新书上市1个月即突破5万册；不是健身专家，国内知名健身机构却聘请她为代言人……
2009年开始在豆瓣码字，毫无保留地分享了自己的奋斗历程，激励了无数年轻人愿意为做一个更好的自己而改变。
已出版《工作前5年，决定你一生的财富》。
豆瓣：@三公子
微博：@豆瓣三公子
随手记：@豆瓣三公子
微信订阅号：三公子的人生记录仪
|
| 目錄：
|
chapter 01
梦想就在眼前，你怎忍心错过
亲爱的，不要让别人实现了你的梦想 003
总有一小部分人，愿意把“热爱”坚持到天荒地老 006
吃喝玩乐真的可以持续一辈子吗？ 014
我始终相信努力的意义，奋斗的价值！ 017
拥有无人取代的能力，才是最好的保护伞 031
自己的人生，要负全责 035
chapter 02
内心坚强，何惧现实风霜
不要试图让职场包容你，而要由自己来定义职场 043
尝试那些“不擅长”，能让你过得更好 051
放开你的格局，你会发现世界大得不可思议 060
孤独应该是一件高大上的事情，哪那么容易遇上 065
你想有发言权，先看看自己能力行不行 069
竞争不是自己跟他人的决斗，而是自我的挑战和完善！ 072
你的“换位思考”才能赢得他人的尊重 076
寻找你的“一尺栏”，搭建你的能力圈 085
既然现实就是这么糟糕，接受它又能怎样？ 092
chapter 03
别忘了给自己多一点空间
面对工作生活两难困境，用平衡感找回主动权 103
追求平淡安稳的生活，并不是你拿来逃避努力的借口 112
责任是你自己跟工作之间的承诺，与他人无关 117
你拥有美好就好，无须要求他人也微笑 122
努力，是每个人都需要拥有的宝贵能力 129
时间会考验你所能达到的阶层
136
什么才是真正的幸福 142
chapter 04
时间会证明一切，但努力不等于耗时间
为什么明明已经很努力，却依然一无所获？ 149
生活在大城市还是家乡，这不是选择题 157
爱护好自己，才能更好地爱他人
164
有些事我们珍如生命，必须拼尽全力去捍卫 168
在从众的世界里唯独找不到真正的自己 172
没有到死的那一刻，说什么放弃！ 176
人生不是一锤定音的事情
179
chapter 05
选择友情与爱情，选择生活的另一半
你所求的安稳，给不了你更好的人生 187
朋友，很遗憾最后我们没成为老友 195
你怎么理解爱情，就会遇到什么样的爱情 200
婚姻不是一场你争我夺的竞赛 204
chapter 06
努力成为自己喜欢的样子
愿意用时光浇筑梦想的人，注定会梦想成真 213
读书这件小事 223
你很累，是不是时间管理出了问题？ 233
工作5年，从0到100万 242
不要在最美好的年华变成一个胖子 250
|
| 內容試閱：
|
愿意用时光浇筑梦想的人，
注定会梦想成真
试想，如果一个人能够每年拿出800多个小时，或者1100多个小时的时光认真去做一点自己热爱的事业，这个事业一定不会只以“想象”的形式存在这个人的脑海中，再怎么庞大的事业，都会因为这1000小时的努力而拥有很漂亮的结果。
有很多朋友问我如何做到工作、健身、读书、写文章皆不误，甚至还有朋友认为我一定没有任何娱乐活动，生活中所有的时间都被这四件事情占满，因此得出结论——公子我就是一个无趣无情调不懂得生活的死宅女。
给大家留下这样的印象，是好还是坏呢？我仔细想了想，也没有什么好坏之说。毕竟网络是一个世界，现实是一个世界，我总不能在网络上直播自己的24小时，也不能告诉大家我所有的喜怒哀乐吧！生活还是需要一点隐私的。所以，恕我不能全盘告知，见谅见谅。
但关于“时间管理”的问题，倒值得我好好写一写。虽然说很久之前，我前面的一篇已经讲了这个问题，但重点是强调职场上的时间安排以及如何针对一个项目做工作计划，并没有现身说法分享1天24小时的管理。所以，我就再写写自己对于1天24个小时的管理心得吧！
当前，除了早睡早起，一日三餐外，我还有工作、健身、读书、写稿子、玩乐这几件非常重要的事情，那么该如何安排呢？
永恒不变的“三八”分配
我们都很清楚，除去偶尔的夜猫子行为和失心疯导致的狂欢日，我每日的时间大体分为：早睡早起8小时，朝九晚五8小时，还有自由支配的业余8小时。
睡眠问题上，我不会打折扣，只要没有睡好，我次日一整天都会昏昏沉沉，这会极大地影响我的工作、学习和娱乐的效果。
工作时间能利用得少，忙起来都跟不要命一样，偶尔能够停下来喘口气，也往往都在发呆。偶尔遇到手头不忙，事情不多的时候，吵闹的办公室，大家还是愿意八卦扯淡放松精神。
余下的就是最重要的业余8小时，不是有句俗话——下班后的8小时，才是决定你和同龄人差距的关键因素。如果统统拿来吃喝玩乐，那么很快会变成一个吃货，如果带着脑子去吃喝玩乐，可能会变成能赚钱的吃货；如果统统拿来学习给职场发展加油，那么很快会变成同事的上司；如果统统拿来琢磨自己的第二产业，那么很快会变成职场外的小老板，如果坚持做下去，很可能第二产业拿下本职工作，从此进入到自由创业的另一个阶段。
总之，业余时间怎么安排，决定了未来职场甚至人生的另一个走向。
业余8小时合理规划，兼顾各种需求
我们常常有这种感觉，很多计划得好好的行动会被生活中莫名其妙穿插出来的小意外破坏，最后不了了之。
朋友常常很好奇我怎么能够做计划做得如此完备。每次我都会跟他们说，你们应该看看我的笔记本上，每年不了了之的计划有多少。如果不是因为早年出现太多因为“计划失败导致很多想做的事情没有完成”的遗憾案例，现在的我也不会对“计划”如此用心了。
想想，能上自己年度计划本的那些项目，都是抛开他人意愿，完全是内心渴望的真正追求，我怎么能够随随便便、得过且过地去实施，又怎能让乱七八糟的小事情打扰那些计划的进展呢？
所以，做计划，必须要做计划。
比如今年，业余时间我主要完成两件事情：写文章（专栏、微信公众号甚至包括修改书稿都算）加健身。首先我把业余时间分成两个部分：中午两小时加晚上6小时，我做不到早起，所以清晨的时光暂时还利用不起来。
先聊聊周一到周五的晚上6小时：
1．健身的频率是训练两天休息一天，意味着每周5次（偶尔会计划打乱），每次健身的时间尽量安排在17点30分开始（我一般17点整就下班往健身房跑），耗时（从去健身房到出健身房回家来计算）大约为2.5个小时。我可以晚上不看书，不写文章，甚至不看电影，但健身的时间必须保障。
2．健身回家后，只要我不乱刷网络，基本上还可以有两个小时的时间来看书和写文章。如果有写作的欲望，我会先用一个晚上列提纲，或者根据感觉写一个开头，写一些关键的段落。临睡前的30～45分钟，则是雷打不动的读书时刻，1个月选择两三本书，随便拿起一本开始读，什么时候读完就读下一本，没有绝对的计划性，但会保证阅读的连续性。
3．除了每周健身的5天外，还有不健身的两天晚上。那5～6个小时是非常舒适的，我可以淡定地根据前几天的文章提纲写完全文，然后读书或者做些其他零碎的事情。
其次，就是周一到周五的午休两小时：
1．如果当天精神状态不好，午休时间就老老实实休息，不逞能。
2．如果当天不打算午休，那么我会选择做两件事：读未读完的书，或者修改已经写好的文章。泡杯茶，窝在办公室的椅子里，关上门，读一本书也是件挺惬意的事情。
最后就是周末时光啦：
1．周末如果不逛街、不吃饭、不看电影，那么就收拾屋子，整理衣柜，逛个超市什么的。除此之外，我还需要花上两个小时的时间来想想下周需要完成哪些重要的任务，比如下周微信平台需要维护，需要写几篇什么主题的文章；下周理财专栏需要更新，需要完成什么内容的理财小技巧。这些问题都需要在上一周的周计划中列清楚。
2．除此之外，通常娱乐（看电影、跟朋友聚餐、看日剧、美剧甚至动漫）的各种事情也会集中在这两天。庆幸的是，电影不需要每周都看好几遍，朋友聚会也不是每周都有，日剧、美剧和动漫能追的也就那么三四部，周末的时光足够又足够。
出差旅行，不带着任务到处跑
并非所有的时光都如此安稳，我可以随时按照自己的计划表来执行。遇到突发事件，临时出差，时间会被分割成一块一块，那该怎么办？
偶尔的短期出差，训练计划和写文章计划都要搁置，毕竟工作最大。不过，我们还是可以读书，出差短，带一本纸质书或者一个Kindle都可以，哪个方便哪个来。但如果出差个三五天，一本书根本无法满足自己的阅读需求，那么就老老实实买个电子版，然后装在阅读器跟着出差一起走，晚上回宾馆休息前，读一读，早晨如果醒得早，读一读。只要出差有闲暇，都可以用读书这个方式增加点内涵。
至于度假，则要老老实实告别学习任务、工作任务和其他任务，彻底放松，否则度假的意义何在？更何况，大家都清楚，嘴上说自己要利用假期好好学习，追赶他人的脚步，通常情况下，书本是怎么带去的，就怎么原样带回来。
零碎时间怎么办？
我自己很少有零碎的时间，以我家房子为中心，工作地点和健身房都在半径1公里的圆圈内，所以上下班的时光都是拿来走走路，看看风景。
我身边有朋友在一线城市工作，工作地点和房子的地方相隔甚远，每每有两个小时的奔波，他们会觉得这两三个小时的路途时间不利用很浪费。但说真心话，北上广的地铁或者公交车上真的能看书吗？这也太为难人了。如果一定要学习，唯一能做的就是戴着耳机听听电台，还得三心二意点，否则错过了地铁班次，又要面临上班迟到的危险。
至于是二三线城市的朋友，如果上下班有宽敞的地铁可以坐，那么读读书很惬意，如果依然要挤着公交，啃着包子上下班，那么还是听听电台吧，至少不会为难眼睛。
从我的个人角度看，我自己并不喜欢零碎的时间，很多事情都需要整块的时间来处理。就比如写文章总不能10分钟写几句，然后丢在一边，再找个10分钟写几句吧！
这里还要提醒下朋友们，上下班的路途上，小偷或许会因为你的聚精会神而惦记上你的钱包哦！
计划和变化要愉快地合作
计划不是板上钉钉的事情，好像“周计划”上确定了周一做什么，周二做什么，周日做什么就一定要不折不扣地执行，毕竟这个世界上有很多不可预知的变数存在。
按照我今年的计划，按部就班完成“周计划”的比重在60%左右。也就是说，从1月1日起到10月份中旬，40周里，大概有24周是按照周计划进行的，余下还有16周打了折扣，要么只完成了健身任务，要么只写了几篇文章，要么健身也没有干，文章也没有写，书也没有读，自己闹情绪发脾气，找人吵架呢。
你要问我，对这个结果感到遗憾吗？我会很开心地告诉你们，绝对不遗憾。
为什么我要遗憾呢，我做了40周的周计划，至少完成了24周，就算另外16周我完成得不怎么样，但也因为有计划的存在，做了些有用的事情。倘若我完全没有计划，由着性子过日子，很可能健身也做得一塌糊涂，文章也没写几篇，自以为自己忙得要死，回头一看，啥痕迹都没有留下。
在计划的框框里，留点空间给“变化”是非常有必要的。人不是机器，长年累月逼迫着自己用一种节奏生活，再有控制力的人，也会崩溃，更何况我们这些凡夫俗子呢。我自己的体会是，在可控的范围内，偶尔来点“罢工”，让自己发发呆，到处乱逛，不看书不写字，过点“堕落”的小日子。时间长了，大脑会想念“按部就班”的时光，觉得“什么都不做”的日子好无聊，那个时候重新将自己调整到“计划”节奏中，效果会超级好。
用时光浇筑梦想，才会最终梦想成真
好吧！这就是我管理时间的方式，通篇下来，其实并没有什么神奇的秘方，也没有什么捷径。想想，一天也就是24个小时，再多也变不出来，再少，也压缩不了。而能拿来做点自己想做的事情的时间，其实也就那么8个钟头。我从来不建议朋友们牺牲睡眠来节约时间，也不建议他们不吃饭不娱乐去节约时间。事实上，如果每天能够高效地利用好这8个小时，甚至打个折扣，利用好6个小时，并且长久地坚持下去，未来的收效都会让所有人大吃一惊。
我们就算笔时间账，倘若在1周的时光中，我们把周末统统留给娱乐活动，那么周一至周五的5天中，我们每天能够高效利用8个小时，那么每周就是40个小时，每月就是160个小时，每年就是1920个小时。我们再打个6折，依然还有1152个小时用在有价值的事情上。
如果利用8小时有困难，我们降低到6个小时，每周就是30个小时，每月就是120个小时，每年是1440个小时，打个6折，依然还有864个小时。
试想，如果一个人能够每年拿出800多个小时，或者1000多个小时的时光认真去做一点自己热爱的事业，这个事业一定不会只以“想象”的形式存在这个人的脑海中，再怎么庞大的事业，都会因为这1000小时的努力而拥有很漂亮的结果。
愿意奉献1000个小时给自己梦想的人，也一定会在某个时刻梦想成真。
|
|
購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
