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『繁體書』道地韓國媽媽家常菜360道

書城自編碼: 2708291
分類: 繁體書 →台灣書
作者: 《SuperRecipe》月刊誌 譯者: 陳建安
國際書號(ISBN): 9789863425007
出版社: 三采
出版日期: 2016-01-15
版次: 初版
頁數/字數: 320頁
書度/開本: 19x23.5cm

售價:NT$ 480

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內容簡介:
韓國出版史上最暢銷的食譜書!
評價最高料理雜誌《SuperRecipe》專為料理新手量身打造!
簡單、正宗、快速、美味,360道正宗韓食,3000張超詳細圖解,只要這一本就足夠!



韓劇發燒!韓食旋風來襲 韓式烤肉、炸雞、煎餅、泡菜鍋……
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韓國媽媽每天端上桌的家常菜,就是這一味!
2013年出版至今,銷售高達13萬冊!
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學一道基礎料理,就能延伸百百款變化,超簡單!
100位料理新手試做掛保證,照著做你也能大成功! 
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本書特色:

精心嚴選,貼心提點:
專為料理新手量身打造的食譜專書!挑選100名初學者,共同精心嚴選的菜色。下廚時最容易失誤的地方,每道料理詳載防範失誤的小撇步。

內容完美,無需增減:
經過數次實際試做,正確標示材料分量、火候大小與烹調時間,讓初次下廚的料理新手跟著做就一定成功。

超過360道多樣變化:
基本菜色加上延伸菜色,完整收錄360餘道佳餚食譜!提供多樣的調味選項,無論是醬油味、麻辣味還是味噌風味,用來涼拌、燉煮還是煎炒,都可以隨喜好自由變化。

圖解超詳細,新手也通:
最讓料理新手們摸不著頭緒的食材處理法,也以詳細照片圖示說明,並介紹各式能夠舉一反三的基本料理。從食材挑選要領,到剩餘食材的保存方法,所有料理新手們想知道的訣竅,通通一網打盡!

【韓國讀者五星好評★★★★★】
「給10顆星都不為過的食譜書!」—讀者/開朗夏子
「我其實是一個很挑嘴的人,但用這本書不管煮什麼都超美味。只要照著做就行了,現在對做出基本小菜一點都不會擔心!超級推薦人人都該要有一本。」—讀者/吳羽羅
「料理方法超級簡單,毫無下廚經驗的人,也能在短時間內做出兩三道料理!照著食譜依樣畫葫蘆,也能做出行家級的美味,是本書最大賣點。」—讀者/darim79
「食譜非常簡單,書中教的小撇步也很實用,對料理一竅不通的人超有幫助。讓我特別滿意的是,只要將材料稍做替換,就能變化出延伸菜色。」—讀者/Maya
「過去下廚時遇到的瑣碎問題,都在本書找到解答了。期待自己能夠成為一個更稱職的家庭主婦。」—讀者/hny1010
「書中詳細記載著食材相關的基本知識、處理法、保存法等烹調料理時的必要資料。書中內容已完整搜集,一個初次下廚料理的人所需要的基礎知識。」—zoot99

「坊間的食譜書,大多都是簡單幾句就把食材處理法帶過,只好又得上網去找解答。但這本書的架構與說明,遠比想像中的要來得紮實與詳細。真的感覺得出製作這本書的辛苦與用心。」—讀者/nabor
「我將相同的材料運用不同的烹調手法與調味料,變出不同的菜色,是本書一大特色。可以按照自己的口味做選擇、減少食材浪費的食譜書,正是跟得上時代的食譜書。」—讀者/小可愛媽媽
 
「多樣的食譜內容與料理相關的全盤性知識都在書裡了。只要對廚藝有興趣,無論是誰都該要有一本這樣的國民食譜書。不用懷疑,送誰當禮物都超級適合的!」—讀者/李美

「這本食譜不教你做什麼複雜名菜,而是將料理的基礎傳授給你。是一本像我這種在腦海裡很會煮,但實際動手做卻經常失敗的料理初學者,照著做也不會失敗的食譜專書!相信它能替更多的料理新手帶來滿滿的自信。」—問卷調查中節錄/韓素姬小姐
關於作者:

《SuperRecipe》月刊誌

是一本專為料理初學者所設計的韓國料理雜誌,以「料理成敗取決於食譜好壞,而非廚藝本身」、「料理初學者照著做也一定會成功」等精神為目標,每道食譜並經過內部所屬的試作小組們(負責研發、企劃、驗證食譜的專門料理研究員),幾番的研究試做,歷經千辛萬苦才誕生。而本書正是沿襲《SuperRecipe》的製作精神,企劃出一本全是基本菜色的料理食譜書。
目錄
Chapter1基礎廚藝指南
食材計量法
火候調整
基本刀工切法
基本調味醬料
新鮮食材挑選要領
各部位肉類的美味之道
剩餘食材保存法
冰箱收納管理祕訣
廚房必備器具的清潔妙方
香Q米飯這樣煮
炊熟技巧不藏私
雞蛋料理超簡單
料理失敗了!請幫幫我!

Chapter2基本家常料理

涼拌野菜蔬食
開始料理前請先詳讀
熟拌黃豆芽
涼拌黃豆芽/涼拌香辣黃豆芽/涼拌海苔黃豆芽
拌炒黃豆芽
香炒黃豆芽/香炒培根黃豆芽/香炒魚板黃豆芽
綠豆芽料理
香炒綠豆芽/涼拌水芹綠豆芽/涼拌綠豆芽
+Recipe涼拌綠豆芽+茼蒿
熟拌菠菜
涼拌菠菜/涼拌酸辣菠菜/涼拌味噌菠菜
生拌.拌炒菠菜
生拌菠菜/菠菜炒蛋
熟拌.拌炒水芹
涼拌酸辣水芹/香炒水芹
拌炒.燉煮地瓜籐
香炒地瓜籐/香辣地瓜籐/韓式味噌燉地瓜籐
熟拌.拌炒蒜苔
辣拌蒜苔/香炒魚板蒜苔/辣炒蝦乾蒜苔
生拌鮮蔬
生拌萵苣/生拌蔥絲/生拌韭菜
紫蘇葉料理
涼拌紫蘇葉/香蒸醬味紫蘇葉/生拌紫蘇葉
青花菜料理
涼拌豆腐青花菜/香炒鮪魚青花菜/
香炒蒜味青花菜
生拌小黃瓜
生拌小黃瓜/生拌酸辣小黃瓜/生拌醋香小黃瓜/韭香味噌小黃瓜
+Recipe生拌酸辣小黃瓜+魷魚
+Recipe生拌酸辣小黃瓜+明太魚絲或魷魚絲
+Recipe生拌小黃瓜+洋蔥
拌炒小黃瓜
香炒小黃瓜/香炒香菇小黃瓜/香炒牛肉小黃瓜
拌炒.熟拌櫛瓜
香炒櫛瓜/涼拌櫛瓜
+Recipe香炒櫛瓜+蝦乾或香菇
熟拌紫茄
涼拌紫茄/涼拌香辣紫茄
拌炒紫茄
香炒紫茄/辣炒紫茄
生拌蘿蔔
生拌蘿蔔絲/醋拌蘿蔔絲
白蘿蔔料理
蔥香白蘿蔔沙拉/拌炒白蘿蔔絲
香炒馬鈴薯絲
+Recipe香炒馬鈴薯絲+洋蔥
馬鈴薯風味小炒
丁香薯塊小炒/鮪魚薯塊小炒
桔梗料理
辣拌桔梗/香炒桔梗
+Recipe辣拌桔梗+魷魚
+Recipe辣拌桔梗+明太魚絲或魷魚絲
+Recipe辣拌桔梗+白蘿蔔
拌炒鮮菇
香炒秀珍菇/辣炒香菇/香辣綜合炒菇
海苔料理
香炒海苔/涼拌海苔/香烤海苔佐野蒜醬
熟拌.拌炒海帶芽
醋拌小黃瓜海帶芽/醋拌杏鮑菇海帶芽/香炒海帶芽
涼粉料理
水芹拌綠豆涼粉/海苔拌綠豆涼粉/涼拌橡子涼粉
集中攻略① 涼拌春季野菜的4大代表
集中攻略② 涼拌乾燥野菜的4大代表
醬燒與小菜
醬燒與小菜的美味祕訣
醬燒豆腐
醬燒豆腐/醬燒香辣豆腐/醬燒洋蔥豆腐
醬燒馬鈴薯
醬燒馬鈴薯/醬燒香辣馬鈴薯/醬燒馬鈴薯球
+Recipe醬燒馬鈴薯+青辣椒或青椒
醬燒黑豆.堅果
醬燒黑豆/醬燒綜合堅果/醬燒核桃黑豆
醬燒肉料理
醬燒牛肉/醬燒豬肉/醬燒雞肉/醬燒鵪鶉蛋
+Recipe醬燒肉+鵪鶉蛋或雞蛋
+Recipe醬燒肉+獅子唐辛子
醬燒鯖魚
醬燒味噌鯖魚/醬燒泡菜鯖魚
醬燒土魠魚
醬燒蘿蔔土魠魚/照燒土魠魚
+Recipe醬燒蘿蔔土魠魚+馬鈴薯
醬燒鮮魚
醬燒白帶魚/醬燒比目魚
魚乾小菜
香炒吻仔魚/辣炒丁香/獅子唐辛子炒小魚乾
+Recipe香炒吻仔魚+綜合堅果
魷魚絲小菜
醬炒魷魚絲/辣拌魷魚絲
+Recipe涼拌明太魚絲
蝦乾小菜
醬炒蝦乾/辣炒堅果蝦乾
+Recipe醬炒蝦乾+綜合堅果
+Recipe辣炒堅果蝦乾+蒜苔
魚板小菜
辣炒魚板/醬炒魚板
集中攻略③ 根莖類蔬菜的2大代表
煎烤與煎餅類
開始料理前請先詳讀
原味煎烤魚
香煎白帶魚/嫩煎比目魚/煎烤土魠魚/香煎秋刀魚/嫩煎花魚/煎烤黃花魚/香煎鯖魚/嫩煎鮭魚
調味煎烤魚
煎烤醬香魚排/煎烤香辣魚排
調味煎烤豬排
香煎味噌豬排/嫩煎香辣豬排/煎烤醬香豬排
肉類煎餅
雞肉煎餅/豬肉煎餅/牛肉煎餅
牡蠣煎餅
原味牡蠣煎餅/統營式牡蠣煎餅
鮮魚煎餅.韭菜煎餅
醬味韭菜煎餅
辣味蛤蠣韭菜煎餅/味噌韭菜煎餅
海鮮煎餅
白菜煎餅.泡菜煎餅
馬鈴薯煎餅
薯絲煎餅/芝麻香薯煎餅
菇類煎餅.櫛瓜煎餅
舞菇煎餅/杏鮑菇煎餅/櫛瓜煎餅
豆腐煎餅
豆腐白菜煎餅/豆腐野蒜煎餅
紫蘇葉煎餅.辣椒煎餅.肉丸煎餅
+Recipe用煎餅肉餡作出漢堡排
煎蛋卷
原味煎蛋卷/鮮蔬煎蛋卷/海苔煎蛋卷

燒炒與燉煮類
開始料理前請先詳讀
燒炒牛肉
蔥香燒牛肉/燒炒牛肉
風味燒炒肉
乾燒牛肉/黃豆芽燒豬肉
燒炒豬肉
辣炒豬肉/紫蘇葉燒豬肉
+Recipe辣炒豬肉+紫茄
燉燒排骨
香辣豬小排/燉燒牛小排
+Recipe使用壓力鍋製作
菜包白灼五花肉
白灼五花肉/牡蠣蘿蔔絲泡菜/辣拌白菜
燒炒雞肉
鮮蔬炒雞肉/辣炒雞排
+Recipe鮮蔬炒雞肉+綜合堅果或獅子唐辛子
+Recipe辣炒雞排+披薩乳酪絲
香辣炒雞湯
+Recipe使用壓力鍋製作
安東燉雞
+Recipe使用壓力鍋製作
燒炒魷魚
辣炒魷魚/辣炒魷魚豬五花
+Recipe辣炒魷魚豬五花佐黃豆芽或鮮蔬
辣炒小章魚.辣炒章魚
香辣燉海鮮
韓式燉蛋
砂鍋燉蛋/蔬菜燉蛋
+Recipe隔水加熱作燉蛋
+Recipe使用微波爐製作
軟蒸高麗菜.香炒辣肉醬.加料味噌醬

醬菜與泡菜類
開始料理前請先詳讀
醬香醃菜
糖醋辣椒/糖醋蒜苔/糖醋蘿蔔/糖醋洋蔥/糖醋小黃瓜/糖醋蒜頭
+Recipe拌上辣椒醬變出創意小菜
+Recipe活用的醬菜湯汁
醋漬紫蘇高麗菜
超簡單醃菜
醃漬青陽辣椒/醃漬彩椒/醃漬蘿蔔/醃漬小黃瓜/醃漬青花菜
+Recipe加入香料作醃菜
白菜泡菜
白泡菜/白菜泡菜/生拌白菜
白蘿蔔泡菜
醃蘿蔔泡菜/蘿蔔塊泡菜
蘿蔔片水泡菜
蘿蔔片水泡菜/辣味蘿蔔片水泡菜
蘿蔔葉泡菜
蘿蔔葉水泡菜/蘿蔔葉泡菜
小黃瓜泡菜
小黃瓜塊泡菜/夾料小黃瓜泡菜
香蔥泡菜.韭菜泡菜

Chapter3基本湯品料理
集中攻略④ 3大基本高湯作法
+Recipe利用明太魚頭增添高湯風味
+Recipe利用柴魚片增添高湯風味
開胃冷湯
紫茄冷湯/黃瓜海帶芽冷湯
+Recipe利用市售冷麵高湯作冷湯
家常湯品
蛋花湯/櫛瓜湯/馬鈴薯湯
泡菜湯.黃豆芽湯
泡菜湯/泡菜黃豆芽湯/黃豆芽湯
明太魚絲湯
黃豆芽明太魚絲湯/蘿蔔明太魚絲湯/蛋香明太魚絲湯
家常味噌湯
菠菜味噌湯/白菜味噌湯
+Recipe利用鮮蛤高湯煮味噌湯
風味味噌湯
薺菜味噌湯/冬莧菜味噌湯
+Recipe甜菜葉味噌湯這樣做
家常海帶芽湯
牛肉海帶芽湯/貽貝海帶芽湯
風味海帶芽湯
紫蘇籽海帶芽湯/鮪魚海帶芽湯
白蘿蔔湯
魚板蘿蔔湯/牛肉蘿蔔湯/杏鮑菇蘿蔔湯
醬香魷魚湯.韓式魷魚砂鍋湯
清麴醬湯
韓國清麴醬湯/泡菜清麴醬湯
嫩豆腐砂鍋
花蛤嫩豆腐鍋/牡蠣嫩豆腐鍋
味噌砂鍋
韓式味噌鍋/牛肉味噌鍋
+Recipe韓式味噌鍋+春季野菜
+Recipe韓式味噌鍋+蛤蠣或螺肉
泡菜砂鍋
鮪魚泡菜鍋/豬肉泡菜鍋
辣醬砂鍋
牛肉辣醬鍋/馬鈴薯辣醬鍋
鮪魚辣醬鍋.韓式部隊鍋
韓式香辣牛肉湯.明太魚卵湯
香辣明太魚湯
花蟹湯
貽貝湯.綜合蛤蠣湯

Chapter4單品料理

簡單粥品
香蒜牛肉粥/蔬菜雞蛋粥
+Recipe如何用生米煮粥
風味海苔飯卷
鮪魚海苔飯卷/蔬菜海苔飯卷/水芹海苔飯卷
風味手握飯糰
紫蘇葉吻仔魚手握飯糰/泡菜鮪魚手握飯糰/魷魚絲手握飯糰
簡單黃豆芽飯.泡菜炒飯
+Recipe如何用鍋子煮黃豆芽飯
蛋包飯
韓式餃子
泡菜餃子/鮮肉餃子
韓式年糕湯.餃子湯
+Recipe利用市售牛骨高湯做湯頭
刀削麵
花蛤刀削麵/雞肉刀削麵
麵疙瘩
馬鈴薯麵疙瘩/香辣麵疙瘩
+Recipe馬鈴薯麵疙瘩佐雙椒辣醬
小魚高湯麵
泡菜小魚高湯麵/櫛瓜小魚高湯麵
韓式辣拌麵
水芹辣拌麵/泡菜辣拌麵
+Recipe利用其他麵條調理
醬香拌麵.烏龍麵
+Recipe利用昆布小魚高湯煮烏龍麵
炒烏龍麵.烏龍冷麵沙拉
+Recipe利用孔雀蛤取代綠貽貝
韓式涼拌什錦冬粉
辣炒Q彈麵.辣炒年糕
+Recipe利用韓國泡麵取代Q彈麵
風味炒年糕
韓國炸醬炒年糕/韓國宮廷炒年糕
韓國炒血腸
香炒血腸/辣炒血腸
辣拌螺肉.韓式糖醋肉
+Recipe製作各種糖醋醬汁
香酥炸肉
香辣炸豬肉/醬香炸雞塊
+Recipe調味醬汁可以互換
酥炸豬排.酥炸豬排蓋飯
乾煎牛排
肋眼牛排/菲力牛排
+Recipe利用烤箱烤牛排
濃湯
馬鈴薯濃湯/黃金地瓜濃湯
+Recipe蘑菇濃湯這樣做
南瓜濃湯.南瓜沙拉
三明治
韓國街邊三明治/雞蛋三明治
風味三明治
馬鈴薯三明治/火腿起司三明治
集中攻略⑤ 加工食品與外送食物

 

 

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