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編輯推薦: |
专业的胎教方案、贴心的怀孕指导、实用的孕期“营养日记”,准爸妈必备的“快乐好孕”枕边书,踏上专家相伴的“幸孕之旅”!
完美孕产必读,幸福妈妈秘诀
本套丛书既有孕期宜忌、安全保障、孕期检查、孕期营养、胎儿变化等内容,还有关于孕前优孕以及产后分娩的诸多知识。
怀孕10月同步营养方案、孕妈妈宜吃的26种营养食材、孕期必需的20种关键营养素,一网打尽。
受过科学系统胎教的孩子比没有受过胎教的孩子,其智商和情商有明显的优势:
表现出音乐天赋;
心理行为健康,情绪稳定,很少哭闹;
语言发展快;
大运动能力发展优秀:抬头、翻身、坐、爬、站等动作都早,动作敏捷、协调,走路也较早;
手的精细运动能力发展良好:手抓握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套、绘画等能力强;
学习兴趣高:喜欢听儿歌、故事,喜欢看书、看字,不少孩子还不会说话,就拿书要妈妈讲,学习汉字的能力惊人,智能得到超常发展。
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內容簡介: |
《40周怀孕全程指导》以怀孕的10个月为线索,用通俗易懂且专业的文字讲解孕产知识,并配以精准的图片。在为读者提供知识指引的同时,也能带给读者最佳的阅读感受。
《斯瑟蒂克40周胎教方案》是作者在多年对斯瑟蒂克的研究后,结合我国读者的情况去还原斯瑟蒂克在怀孕过程中所做的胎教。用通俗易懂且专业的文字讲解了创造奇迹的斯瑟蒂克胎教知识,告诉你如何才能培养出天才儿童,包括胎教开始的最佳时机、胎教的加强期、胎教的关键期,以及如何巩固胎教成果。全书通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等几个专题,图文并茂,在为读者提供知识指引的同时,也能带给读者最佳的阅读感受。另附赠超值胎教音乐CD光盘,科学实用!
《孕产期同步营养全书》以怀孕营养为线索,用通俗易懂且专业的文字讲解孕产知识,其中包括了孕期同步营养方案,孕妈妈宜常吃的26种营养食材,孕期必需的20种关键营养素,孕期常见不适食疗方,产后新妈妈饮食调养,以及产后常见的不适食疗方案,等等。在为读者提供知识指引的同时,也能带给读者最佳的阅读感受。
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關於作者: |
王琪
国家“十五”科研攻关项目负责人,中华医学会、北京医学会专家库成员,
北京妇产医院主任医师、教授,北京市孕产期保健技术专家指导组成员,北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家,全国妊娠高血压疾病学组成员。
多次担任北京电视台、中国生殖健康网、网易在线聊天室、人民网健康论坛、新浪伊人风采特邀嘉宾,北京人民广播电视台教育台孕妇学校嘉宾主持,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。
擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健,对于孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着极期丰富的临床经验。对各种产科危重急症的抢救有多次成功经历,尤其是对妊娠高血压疾病的诊断治疗,产后出血、羊水栓塞及各种急病的处理有自己独到的见解。
游川
中国优生优育协会胎教专业委员会委员,卫生部孕期健康教育项目专家,北京妇产医院北京妇幼保健院宣传健教中心主任,副主任医师,医学硕士。
长期致力于孕产期健康教育、胎教科普工作。从事孕产期保健、临床和研究工作数十年,潜心为孕产妈妈提供最优的孕产期指导。
发表各类学术论文二十余篇,编写或参与编写《伴您安全度过孕产期》《快乐孕产新典》《轻松坐月子》等过部著作。
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目錄:
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《40周怀孕全程指导》
学备孕——写给准备怀孕和已经怀孕的你
怀孕前就要提早做好的准备
给宝宝画张像——揭秘神奇的遗传密码
怀孕第1个月 期待幸福的那一刻
胎宝宝的成长发育·孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 安全保障计划 本月宜忌 准爸爸必修课
第1周 一切才刚刚开始
良好的生活方式
远离有害工作岗位
调整自己的饮食习惯
了解胎教知识
本周细节备忘
第2周 抓住好时机
推算排卵期,把握受孕好时机
保证营养均衡
好心情就是最好的胎教
孕妈妈用药要谨慎
本周细节备忘
第3周 悄然发生的变化
制定一张孕育账单
预防病毒感染
保养好自己的肠胃
本周细节备忘
第4周 宝宝,你来了吗?
学会推算预产期
厨房也有安全隐患
怀孕的征兆
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第2个月 分享怀孕的喜悦
胎宝宝的成长发育 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 安全保障计划 本月宜忌 准爸爸必修课
第5周 确定怀孕了
验孕也是有讲究的
早孕检查
怀孕了,该怎样向老板说
孕妈妈最容易忽视的三种营养
本周细节备忘
第6周 开始有点恶心
怀孕了,你的身体会有哪些变化
用饮食抵抗突然而至的恶心和疲倦
本周细节备忘
第7周 小心呵护着
孕早期的运动原则
防辐射服有用吗?
打败孕吐的小方法
本周细节备忘
第8周 情绪有点波动
养成好习惯,减少流产危险
建立良好的夫妻关系
适量补充维生素E
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第3个月 关键期的特别保护
胎宝宝的成长发育 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 安全保障计划 本月宜忌 准爸爸必修课
第9周 要努力吃喝了
注意,保健品“过犹不及”
孕妈妈健康喝水原则
孕妈妈营养开胃小食谱
本周细节备忘
第10周 保护好你自己
避开恼人的噪音污染
远离“二手危害”
避开上班路上的雷区
本周细节备忘
第11周 腰好像粗了
孕妈妈化妆注意了
孕妈妈正确做家务
妈妈爱吃鱼,宝宝更聪明
怎样进行语言胎教
本周细节备忘
第12周 安全度过危险期
你是高危产妇吗?
保证蛋白质的摄入
孕早期需要就医的情况
产前检查时间表
异常妊娠早发现
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
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