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編輯推薦: |
·别以为你会洗脸!·战痘有那么难吗?
·你是面膜依赖症患者吗?·毛孔粗大的竟然像橘皮!
·只关心保湿,你了解过干燥吗?今天就来亲身验证,你错误护肤了吗?
百余种护肤疑难杂症,犀利精湛、妙趣横生的回答,全面解决读者*贴切的肌肤护理需求;上百张手绘精美插图,殷实详尽的解析护肤*核心、关键之处,力求面面俱到;若干个治愈系小故事,在了解完针对性的专业护肤知识之后,给你*暖心的放松时刻;更有贴心日记簿,留出专属空间,放松身心,呵护肌肤,写下属于自己的私密护肤小故事。来加入美丽肌肤革命的大军,对自己更好一点,让自己更美、再美一些吧!超值好礼大派送,分享美丽正能量!
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內容簡介: |
继护肤佳作《别再错误护肤啦!》之后,作者陈洁接受上万次美容咨询,精心撰写第二本护肤保养力作,更周到,更全面,悉心讲解毛孔、美白、保湿、皱纹、战“痘”的护理对策,无论你处在哪个年龄段,都能从中找到肌肤问题的解决方案。本书用专业的护肌理念,细化种种护肤方法,集合美肌专家的权威理论,让你的美肌之路简单易行。真正的保养精髓秘密,一次性全都告诉你!知名插画师倾情绘制精美插图,带给你不一样的阅读体验!
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關於作者: |
陈洁:上海作家协会会员,畅销书作家,新浪微博名人堂护肤专家,资深护肤、香水教育训练专家。拥有数十年护肤品培训经历。曾担任雅诗兰黛集团、香港SASA集团等培训师。著有畅销书:《步步为营》《别再错误护肤啦!》。
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內容試閱:
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你是面膜依赖症患者吗?
长期高频率地敷面膜,并且心里感觉越敷越上瘾,以此界定为面膜依赖症。
养花的新手,都很喜欢给花浇水,很害怕缺水把花给渴死了,事实上很多花是被过度浇水导致根部腐烂而死掉的。
好多女孩子也跟浇花一样护肤,很喜欢给皮肤做面膜,晚上不做就好像少了些什么,睡到半夜都觉得脸上干涩而惊醒,这就是面膜依赖症患者了。
上个月,因为某品牌要开发新的面膜产品,而接触到香港、上海、北京的终端面膜销售数据。内地以屈臣氏为例,香港以卓悦为例,面膜的销售占比都达到
37%,面膜超过了精华以及爽肤水的销量,实在让业内人士都感到惊奇。
其实面膜的畅销,揭露了大家两个秘密:一个是懒,面膜方便呀,洗干净脸,往脸上一贴,再不用按摩,揉捏,打圈;另一个是误区,觉得面膜就是最好的,最有效的,最方便的护肤方法。其实只有方便,没有最好。
面膜,在任何一个品牌都归类为周护理,集中护理产品,而非日护理产品。受到大家如此追捧,和明星的推波助澜有关系。明星在分享自己美容小秘籍的时候,
都会说,我会买好多的面膜,随身携带,抓紧一切机会敷脸哦!
那是因为明星职业的关系,赶通告的时候,一周去七个城市做活动,坐飞机像乘出租车,每天睡眠时间不超过七小时,不停地卸妆
、上妆、吹头发,人家当然会抓紧时间在机舱或者商务车里敷脸,放松脸部肌肉,美美地睡上一小觉啦。但是在不赶通告的休息时间,明星会这样依赖面膜吗?不会。除非她存在护肤的盲区。
面膜分为两种:无纺布的纸贴膜;清洁面膜。
无纺布的纸贴膜
大家一般爱用无纺布的纸贴膜,纸贴膜的特点是:面膜贴在你的脸上,会比正常室温高1℃-2℃,方便角质层对水分和其他护肤成分的吸收。角质层正常含水量是20%,一旦不足,你就会感觉干燥,紧绷,严重时会出现脱皮和干纹,面膜可以立刻提升角质层的含水量,贴完就能感觉缓解了干燥,紧绷,脱皮现象,所以大家把这种效果当作救命稻草,约会前要敷,睡觉前要敷,出门前也要敷。
实际上,角质层的含水量是很容易提高的,一点儿都不是难事,不相信?你洗完热水澡之后,皮肤是不是也一样不干燥、不紧绷、不脱皮、水水润润很柔软?
对啦!你在洗澡的同时,角质层也在抓紧时间喝水呢!
那天天洗澡就能皮肤好了吗?
当然不是啦!因为角质层吸收水分快,流失水分也很快。
你从浴室走到卧室,穿好衣服的那会儿,你就悲哀地发现,脸又开始紧绷干燥了。
面膜也大致如此,可以让角质层补水快,让你干燥的肌肤立刻缓
过气来,但是并不是越敷得多皮肤就会越好,因为这不是根本的解决手段。
清洁面膜
清洁面膜可以去除老化的角质,促进角质层的新陈代谢,最大的作用可以通
过吸附毛孔内的油脂,促使毛孔内的畅通,达到清洁的效果。
矿物泥——石油衍生物
天然矿泥——冰河泥、死海泥、高岭土
鸟粪面膜——酶、氨基酸、蛋白质
清洁面膜一定要列入周护理的周期,并不建议常常去做,如果只是T区油脂分泌过量有困扰,可以用食用的小苏打,抹在T区出油的位置,然后加少量水轻轻按摩一两分钟,然后用水冲净。
春风吹又生的“黑头”
Q怎样去除黑头?
A黑头的形成是由于过多的油脂和角质交织在一起,硬化后堵塞毛孔,外露的部分被氧化形成黑头。
错误方法:
1、用手挤:很多人都会用手挤,但由于指甲易藏细菌,所以容易引致皮肤发炎,而且毛孔容易越变越大。
2、磨砂膏:只适用于去死皮,去黑头作用不大,若颗粒过粗还可能伤害皮肤。
建议方法:
选择正确的日常清洁产品:油溶性的水杨酸能够深入毛孔内部,
有效清洁多余油脂、角质和其他附着的污物,疏通堵塞毛囊,解决黑
头的问题。
最佳选择:理肤泉清痘乳液、宝拉2%水杨酸。
经常面对电脑,皮肤比以前暗沉,应该如何美白?
电脑辐射属于电磁辐射,电脑工作的时候会在周围形成静电和氧自由基,静电会让皮肤吸附灰尘及脏东西,所以长时间使用电脑后皮肤会显得暗沉。氧自由基会破坏皮肤细胞的正常功能,长时间累积会使皮肤受到伤害,色素、色斑增多,甚至皮肤老化。
所以防止电脑辐射对皮肤的伤害最应注意的就是:清洁和防护。
每次使用电脑后都要清洁肌肤,洗去脸上的灰尘污物。
其次每天都需要做好防晒隔离,隔离氧自由基对皮肤的伤害。日常也需要多食用蔬菜及水果,大量饮水,来清除体内自由基。
治愈系小故事
干煎带鱼
上班接到爸爸的电话,“买了带鱼回来,干煎还是红烧?”
“清蒸。爸,我在上班,不说了。”
爸爸还是追问了句:“你不是一直喜欢吃干煎带鱼的吗?”
“天太热了,清蒸吃起来适宜一点儿。”
带鱼买回来洗净,切成寸半的段,里里外外都拍上盐,不用太多,以免咸苦,然后放在通风处晾干。
腌制大约半天即可,讲究点儿,加些姜片、葱丝和鱼一起曝腌。煎之前,要用厨房纸吸干水分或是放在通风处晾干。鱼肉表面有水的话,是会粘锅的,或者在煎鱼的油里放一点点儿面粉,
也可以防止粘锅。
煎鱼很简单,爆上几片姜,就可以煎了。
煎完一面再煎一面,煎至金黄就可以了。
鱼煎得越透,越好吃,两边的鱼骨会变得脆脆的,嚼碎了吃下,很香。
如果用来拌泡饭,再怕淀粉的我,也能吃上一大碗。
只是天热的时候,在锅灶旁煎带鱼,是件漫长又熬人的事情。
油温过高,一遇水便会爆开,点点油滴溅在爸爸的手上,加上天热,总能起小小的水泡,或疼上半天。
于是不知从什么时候起,我跟妈妈便在夏天拒绝吃干煎或是红烧的带鱼。
网上总是看到有人问芦荟胶。忍不住好奇,买上一支,放在厨房水槽边。遇到小烫伤,用流动水冲洗伤口,然后涂上芦荟胶,凉凉的,立刻缓解辣辣的疼痛感。
有时候切完辣椒,手被辣到,亦用同样的方法。只是三番五次地说与老爸听,哎,他总忘记用。
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