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內容簡介:
美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。本书是一个密集的训练计划,在美国青少年中最具影响力,它直接影响着美国青少年的素质。
书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,本书也是必备读物。
习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩?柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。本书自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数读者,成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作,风靡全球,畅销至今。
本版是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上,给你提供培养杰出青少年七个习惯的方法的精英版本。这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯,并反思自己,然后实施在本书协助下所制订的训练计划,培养自己真正地具有这些习惯,从而改变自己的人生,成为精英。
养成杰出青少年的七个习惯,成就孩子的辉煌未来!
關於作者:
肖恩柯维,美国著名畅销书作家,广受年轻人欢迎的演讲家。杨百翰大学英语学士,哈佛大学企管硕士。担任杨百翰大学美式足球校队的先发四分卫期间,领导球队两次夺得超级杯冠军,并曾被ESPN体育电视台两度选为最有价值球员。现任富兰克林柯维公司的零售商店副总裁。该公司为世界顶尖的时间与生活管理的权威之一。
加入富兰克林柯维公司之前,曾任职于迪洛特塔区顾问公司(Deloitt&Touche Consulting Group)、特密尔克罗投资公司(Tramell
Crow Ventures)和迪士尼公司。他是广受年轻团体与成人团体欢迎的演讲家。
“7个习惯”已被多所学校成功地引入课堂,成为深得孩子喜爱的教学工具。他的《杰出青少年的6个决定》亦被译成多国语言,畅销全球。
目錄 :
美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。本书是一个密集的训练计划,在美国青少年中最具影响力,它直接影响着美国青少年的素质。
书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验,对于年轻人来说,这是一本不可或缺的好书;对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说,本书也是必备读物。
习惯成就性格,性格决定命运。青少年时期短短几年,可以在叛逆中虚度光阴,也可以在习惯养成中成就未来。肖恩?柯维以亲身经历,通过幽默风趣的文章,与青少年进行交流,通过生动的故事和漫画,帮助青少年突破“一般”的界限,从而出类拔萃。本书自2003年出版以来,以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画,吸引了无数读者,成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作,风靡全球,畅销至今。
本版是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上,给你提供培养杰出青少年七个习惯的方法的精英版本。这些方法具体可行,容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯,并反思自己,然后实施在本书协助下所制订的训练计划,培养自己真正地具有这些习惯,从而改变自己的人生,成为精英。
养成杰出青少年的七个习惯,成就孩子的辉煌未来!
內容試閱 :
第一章 养成习惯
习惯不是造就你,就是毁掉你
欢迎!欢迎!我叫肖恩,这本书是我写的。不知你是怎么得到它的,是妈妈望子成龙给你买的,还是书名的诱惑让你破费。不管是什么原因,很高兴它到了你手里,现在你所要做的就是开始阅读。
许多青少年都喜欢读书,但我不在此列(虽然我也读过某些世界名著的简译本)。如果你和我一样,很可能正想将这本书束之高阁,且慢,先听我娓娓道来。如果你答应读它,我保证这就像冒险一样好玩。为了有趣,我已经在书里塞满了卡通、奇思妙想、名人名言以及全球青少年的神奇故事,还有其他惊喜。愿意试试吗?
好吧,让我们回到本书上来,它的基础是我爸爸史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)几年前写的《高效能人士的七个习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People)。那本书居然成了畅销书,其成功很大程度上要归功于我和我的弟弟妹妹。他在我们身上进行了各种心理试验,你看,我们居然成了他的小白鼠了。虽然我得以幸免,但我弟弟妹妹至今患有情感障碍(当然,这只是个玩笑)。
为什么要写这本书?这是因为现在青少年的生活不再悠哉游哉了,生活就像是置身于野蛮丛林。如果我写得还算及格,本书将像指南针一样帮助你穿越丛林。而且,不像我爸爸的书,是为成年人写的(有时还真让人昏昏欲睡),本书是专为青少年写的,趣味盎然。
虽然我已是退休的青少年,但是我清楚记得青少年的感受。我敢发誓,我经常尖叫着在过山车上过瘾。至今我还奇怪,我居然能活下来。我也忘不了七年级时的初恋。当时我爱上了一个名叫尼科尔的小姑娘,就让铁哥们儿克拉尔去告诉她(不敢自己直接说,所以利用了传声筒)。他完成任务回来说:“嘿,肖恩!我告诉尼科尔,你喜欢她。”
“她怎么说?”我笑着问道。
“她说,喔,肖恩,他好胖!”
克拉尔大笑,我真想钻进一个洞里永远不再出来。我发誓一辈子痛恨女孩。好在我的荷尔蒙起了作用,后来我又开始喜欢姑娘们了。
我想,我与其他青少年共同经历过的某些困惑对你也不陌生:
“有那么多事情要做,时间总是不够。上学、作业、任务、哥们儿、聚会,还有家庭。我简直被压垮了。救命!”
“我跟不上功课,怎么能感觉良好?无论到哪里,总有人比你聪明,比你漂亮,或比你讨人喜欢。我禁不住会想,‘要是我有她的头发、她的衣服、她的个性、她的男友,那我会多么高兴呀。’”
“我的家简直一团糟。如果能摆脱老爸老妈,那我还能过上自己的生活。他们总是那么唠唠叨叨,我永远也不能让他们满意。”
“我明白,我过的生活很糟糕。我陷入了各种各样的烦恼——吸毒、酗酒、滥交。但是一旦和哥们儿在一起,我就缴械投降了,他们怎么做我就怎么做。”
“我又开始减肥了,我想这是今年第五次了吧。我实在希望能有些变化,但我就是无法坚持。每次减肥我都抱着希望,但总是过不了多久就又以失败告终,现在我觉得简直糟糕透了。”
“目前我在学校干得不是很好,如果还不能把分数搞上去,我将永远进不了大学。”
“我现在郁郁寡欢,经常感到沮丧,真不知该怎么办。”
这些问题都很实际。你无法回避生活,所以我不试图回避。相反,我将给你一套工具,帮你应对生活难题。是什么?杰出青少年的七个习惯,或用另一种说法,全球快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格。
现在你可能很想知道这些习惯是什么,那我就告诉你们吧。
下面就是这七个习惯以及简短的解释。
习惯一:积极处世。对自己的生活负责。
习惯二:先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。
习惯三:重要的事情要先做。排出优先顺序,首先做最重要的事情。
习惯四:双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。
习惯五:先理解别人,再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六:协作增效。协同工作成就更好的业绩。
习惯七:磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。
如图所示,这些习惯,一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作,可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一分子之前,你必须首先完善自己的个人行为,这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功的原因。最后那个习惯七,是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯,它支持着其他六个习惯。
这些习惯看来很简单,难道不是吗?然而,待会儿你就会看到它们多有威力!一种理解方法是看看它们的反面是什么。
习惯究竟是什么
习惯是我们反复做的动作或事情,但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯,它们是不自觉的。
某些是好习惯,例如:
◎ 定期锻炼
◎ 事先做计划
◎ 尊敬他人
某些是坏习惯,例如:
◎ 遇事总往坏处想
◎ 自卑感
◎ 总是怪罪别人
某些习惯无所谓好坏,例如:
◎ 晚上淋浴
◎ 用叉子喝酸奶
◎ 浏览杂志时从后向前看
由于习惯的不同,它们不是造就你,就是毁掉你。我们怎么做,我们就会变成什么样的人。
幸而你比你的习惯要更强大,因此你能改变习惯。例如,试着将你的双臂环抱胸前,看看,哪只手臂在上面?然后试着反方向(改变手臂的上下位置)环抱一次。很怪,是吗?但如果你连续30天这样反方向环抱双臂,你就不再感觉那么怪了,你甚至不用想就能做到,你已经养成习惯了。
任何时候你都能照着镜子对自己说:“我可不喜欢自己的这个习惯。”你能将一个坏习惯变为好一点的习惯。有时这并不容易,但总是可能的。
本书的主意不一定对你都适用。但是,也没要求你做到完美才能见效。只要不时实践其中一些习惯,就能让你体验到超出想象的变化。
七个习惯能帮助你:
◎ 掌控自己的生活
◎ 改善与朋友的关系
◎ 做出更明智的决策
◎ 与老爸老妈更好地相处
◎ 克服不良癖瘾
◎ 确认自己的价值、识别生活中的重大事项
◎ 办事更经济
◎ 增强自信心
◎ 自足常乐
◎ 平衡地处理学校、工作、朋友及其他事物
最后要说的是,这是为你写的书,请享用吧。拿出铅笔、钢笔或记号笔做记号。不用迟疑,在你认可的主意上画线、画圈或涂色。在页边做笔记、胡涂乱写没关系。有趣的故事,再看一遍;带给你希望的名言,记住它。试试每章末尾的“幼童学步”,那是专门为你设计的,可以帮助你实践刚学的习惯。照着做,你将获益匪浅。接着练习“我们的训练计划”,这也是为了训练你养成好习惯专门设计的。
如果你喜欢跳着看卡通和奇闻轶事,那也没关系。但是,你总得挤出时间从头至尾看一遍,因为这七个习惯,一个建立在另一个之上,相互之间有连贯性。
怎么样,定下日子,开始读这本书吧!
我 的 训 练 计 划
想想你有哪些习惯
……