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| 編輯推薦： |
街舞——青春激情的仪式性绽放
冯双白 序
记得上个世纪70年代末，国外和港台的流行歌舞文化传入中华大地。当人们从文革的禁锢中苏醒过来，开始有人跳起交谊舞时，一种自由奔放的舞蹈渐渐成为交谊舞会的主角——“迪斯科”。能否允许青年学生跳“迪斯科”，以及是否允许舞蹈专业院校的孩子们穿时尚的“喇叭退”裤子，当时的北京舞蹈学院还展开过一场热烈的讨论！时过境迁，如今，沿着“迪斯科——摇摆舞——霹雳舞——街舞”这样一条历史脉络，我们可以清晰地看到中国当代社会生活的巨大变化，看到舞蹈怎样收到越来越多青年人的喜爱，也得到社会大众越来越多的认可和点赞。乃至于今天，由中国舞蹈家协会主持的，面向广大青年和孩子的街舞教材即将为流行文化再添一笔亮色。
街舞的样式千姿百态，它基于欧美不同国家和地区的街头文化，随着极其丰富的音乐风格而产生不同风貌。当然，源于非洲而滥觞于美国的黑人文化是其血脉喷张的重要基因。街舞进入中国已接近30年时间，开始只有少数人接受，很多家长甚至教育工作者，持有很大戒心，担心街舞带领孩子走上街头犯罪道路。然而，随着街舞的普及，近年来发展非常迅速，因为人们认识到，谁都拥有过青春，
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| 內容簡介： |
Locking历史
上世纪70年代时，由一位名叫Don Campbell的黑人舞者在借鉴了早期Party Dance里的Funky Chicken这一舞蹈元素，发明了Locking（最初被称为 Campbellocking）这种即兴性质的独特舞蹈。这种舞蹈与它的附属文化很快就向外延烧并掀起一阵狂热的潮流，并促成了当时一个名为Soul Train的以舞蹈音乐为主要内容的新兴电视节目。在这档节目中常可以看到Locking舞者的风采，他们飞快地做出锁（Locking）与指（Pointing）等动作，并不时伴以拍手（Hand slaps）与劈叉（Splits）等技巧来诠释自己独特的风格。Don发明Locking这种舞蹈并不断地丰富其内容并使之传播开来。他与伙伴Damita Jo Freeman同当时创办Soul Train的工作人员四处巡回表演，在这不久之后Don组成了一个以Locking即兴solo为主要风格的舞蹈团体，名字为「Campbellocking Dancers」。当时他们表演方式通常是大家排成的一条直线逐一站出来Solo再退回去。
我们所说Locking的“律动”up down是一个基本的身体感觉，说的具体一点的话是一个Down，然后一个从小腹传递到头部的小幅度的Wave，最后到Up。这样的一个过程是很快而有弹性的，同时这是一个会贯穿在很多动作里的重要的小感觉。有一篇关于Locking的文章，文章的作者把跳Locking的舞者比喻成像上了发条的玩具。
Locking作为Popping起源之一的一种舞蹈，它也常常会有一些和Popping相同的特征。我们知道Popping是一种营造视觉错觉的舞蹈，同样Locking也会制造一些比如突然的慢镜、停顿或传动来加强视觉效果，也会有连续无规则的半拍甚至13拍动作来制造视觉的反差，就是通常来讲的“节奏感”。
Locking与Breaking基本属于同时期出现的舞蹈，由于相互影响，所以Locking的脚步有Breaking中Top Rock的影子，国外也有一些特别注重脚步的Locking舞团。这也是个可以钻研探讨的地方。Locking其实也是一种很煽情的舞蹈，可以很酷，也可以很幽默，甚至可以很搞笑但同时又不失绅士风度，这些完全综合在舞者的动作，节奏乃至表情里了，同时也是最难把握的。
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| 目錄：
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Locking
中国舞蹈家协会简介........... 1
中国舞蹈家协会街舞委员会简介. 2
序.......................... 7
第一级Isolation练习........ 1
一、头部的Isolation............ 1
二、颈部的Isolation............ 1
三、肩部的Isolation............ 2
四、胸部的Isolation............ 3
五、上半身的Isolation.......... 4
六、胯部的Isolation............ 5
七、腿部的Isolation（1）....... 5
八、腿部的Isolation（2）....... 6
九、手腕的Isolation1-24........ 7
十、脚跟与脚尖的Isolation...... 8
第二级律动................. 9
一、膝盖的律动................. 9
二、腰部律动................... 10
三、肩膀的律动................. 11
四、胸的律动................... 12
五、肩部与胸部的律动组合....... 13
六、胯的律动................... 14
七、脖子的律动................. 15
八、膝盖与脚步的律动........... 16
九、脖子、胸、膝盖的结合律动... 17
十、肩、脚步、膝盖的结合律动... 17
第三级span style="font-f
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