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『簡體書』海洋蔬菜与保健

書城自編碼: 2639929
分類: 簡體書→大陸圖書→烹飪/美食家常菜谱
作者: 王民生 李竹青 编著
國際書號(ISBN): 9787511618856
出版社: 中国农业科学技术出版社
出版日期: 2015-07-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 132/140000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 299

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編輯推薦:
广大中青年人群、中老年退休职工以及广大家庭妇女;社区营养保健医务工作者、家庭护理人员、农村基层幼教老师;偏远内陆中小学营养师、中西部地域职工家庭必备图书。
权威性:作者是我国水产领域知名学者。本书是以中国和日本海洋蔬菜专家的研究成果为依据,介绍海洋蔬菜的生物学、营养成分、食疗价值的。日本是食用海洋蔬菜的模范和研究海洋蔬菜的权威国家。
实用性:目前还未见到同样深度的书。市场上此类图书很少,本书实验数据丰富,实用性强,理论和实践并重。
可读性强:本书图文并茂,通俗易懂,简要实用,易于操作
內容簡介:
中国已进入食物丰富的时代,但人们摄入的维生素、膳食纤维和矿物质等却越来越不足,富贵病人群在不断扩大;在碘、钙、钾、硒等矿物质普遍缺乏的内地及边远地区,更需要调整食物结构。为了提高人们的健康水平,本书介绍海洋蔬菜对人体健康的意义,海带、裙带菜、紫菜、浒苔、羊栖菜等15种海洋蔬菜的生物学和产地;介绍海洋蔬菜的一般营养成分、特殊营养成分(如褐藻聚糖、褐藻酸、卡拉胶、藻胆蛋白等)、食疗作用、风味和可消化性、食用方法和注意事项、家庭调理方法和有关食谱等。本书可作为人们膳食结构和膳食的指南。
關於作者:
王民生研究员,农业部水产科学研究院科技情报所所长。海藻学硕士毕业,曾为日本访问学者(客座研究员),从事国内外水产科技信息研究30余年。先后主持和参与国家重点、部重点、院重点课题研究项目10余项,在“海藻营养学研究”方面具有专长,曾先后发表论文《海带中的褐藻聚糖及其保健功能》等10余篇,著作《紫菜的生产及其质量》等9部;获国家科技进步二等奖1项,部级科技进步奖2项。1993年获国务院政府特殊津贴,1996年被评为全国科技信息系统先进工作者。
目錄
一、各国食用海洋蔬菜的概况
 ㈠东亚和太平洋地区
 ㈡欧美地区
二、中国主要的海洋蔬菜类
 ㈠海洋蔬菜的生活
 ㈡主要的海洋蔬菜类
三、海洋蔬菜的一般营养成分
 ㈠蛋白质和氨基酸
 ㈡脂肪和脂肪酸
 ㈢碳水化合物
 ㈣维生素
 ㈤矿物质
四、海洋蔬菜的特殊成分及其营养价值
 ㈠褐藻类的粘多糖——褐藻酸和褐藻聚糖
 ㈡红藻类的粘多糖——琼胶和卡拉胶
 ㈢红藻类的特殊色素蛋白——藻胆蛋白
五、几种海洋蔬菜的营养成分及其食疗作用
 ㈠海带
 ㈡裙带菜
 ㈢羊栖菜
 ㈣紫菜
 ㈤浒苔
六、海洋蔬菜的风味和可消化性
 ㈠海洋蔬菜的味道
 ㈡海洋蔬菜的气味
 ㈢海洋蔬菜的可消化性
七、合理食用海洋蔬菜的方法和注意事项
 ㈠食用海洋蔬菜的方法
 ㈡食用海洋蔬菜的注意事项
 ㈢海洋蔬菜的质量保证

八、海洋蔬菜的家庭调理和食谱
 ㈠海洋蔬菜的家庭调理
 ㈡海洋蔬菜的食谱

 

 

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