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編輯推薦: |
有态度、负责任的孕育书,少数上进父母的选择
这样喂养,宝宝长得高、长得壮
这样护理,宝宝少生病、少去医院
这样游戏,宝宝更聪明、更爱笑
★没有养不好的宝宝,只有不懂得育儿的爸妈
★全程参与宝宝成长每一个细节,不错过宝宝0-3岁早教黄金期
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內容簡介: |
本书为大家介绍了0~3岁之间的宝宝在营养、护理和益智方面的知识,是宝宝成长当中的“护理辞典”,比如说“新生儿母乳怎么喂养”“宝宝出现黄疸怎么办”“怎么帮助孩子开发大脑智力”等等,这些都是家长非常关心的问题。通过这本书的介绍,相信很多的父母可以在照顾自己的小宝贝方面有更大的信心,对于孩子的每一个成长问题都能够有人指点迷津。
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關於作者: |
李宁
★北京协和医院营养科副主任医师
★中国协和医科大学副教授
★全国妇联项目专家组成员
从事营养工作20余年,在孕产妇、婴幼儿饮食指导及治疗方面经验丰富,在营养治疗、营养咨询领域有着深刻独到的理解和建树。作为健康生活指导专家,多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾,进行营养知识科普宣教。
业余时间笔耕不辍,出版过多部科普著作,在国内核心期刊上发表过多篇专业文章,并在《健康报》、《保健时报》等报刊上发表科普短文。承担协和医科大学及首都医科大学的营养教学工作,为培养新一代营养师做出了不懈努力。
程玉秋
★高级育婴师、高级公共营养师
★人力资源和社会保障部高级
★育婴师职业技能考评员
一个爱生活、爱朋友、爱自然的人,一个喜欢接触小宝贝儿的人,一个对世界抱有好奇、做事极其专注的人……
多年来一直致力于胎教,婴幼儿教育、养护、营养等项目的筹备、实施工作。担任多家早教机构和亲子园的负责人,积累了丰富的早教经验,曾担任《早期教育指导师》岗位培训教材的副主编。并主编了《0~3岁育儿百科》《0~6岁智力开发圣经》《0~3岁智力开发超简单实用全书》等育儿类书籍。
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目錄:
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宝宝生长发育逐月看 14
PART 1
1~3个月 努力学习翻身
完美营养
1 初乳带给宝宝最初的营养 28
2 母乳含有哪些营养 28
3 喂奶的正确姿势 29
4 新生儿最好按需哺乳 29
5 母乳喂养的正确步骤 29
6 这样防止宝宝吐奶 30
7 这些情况宜采用配方奶粉喂养 30
8 配方奶喂养要注意什么 31
9 特殊宝宝如何选择配方奶粉 31
10 早产宝宝的肠胃特点与哺养应注意的问题 32
11 适时添加菜水和果汁 33
悉心教养
1 新生儿的面部护理 34
2 新生儿的脐带护理 35
3 给宝宝穿、脱衣服 35
4 照护宝宝的睡眠 36
5 出黄疸是正常的 37
6 如何判断黄疸的程度 37
7 呵护好宝宝的囟门 37
8 保护宝宝的耳朵 38
9 保护宝宝的眼睛 38
10 宝宝老是“睡倒觉”怎么办 38
11 宝宝需要户外锻炼 39
快乐益智
左脑——知性脑 40
左脑开发方案 41
右脑——艺术脑 43
右脑开发方案 44
育儿微课堂 46
本章小结 48
专题 我要洗澡,皮肤好好——给宝宝洗澡的学问 50
PART 2
4~6个月 会坐着与人招手了
完美营养
1 从母乳中获取所需营养 54
2 什么时候可以添加辅食 54
3 开始先喂流质辅食 55
4 辅食添加的过程 55
5 可以给宝宝添加鸡蛋黄 56
6 如何预防食物过敏 56
7 饿着宝宝并不是添加辅食的好办法 57
8 4~6个月宝宝授乳和辅食的完美结合 57
9 注意避免宝宝进食时的呛咳 58
10 宝宝不爱吃辅食怎么办 58
悉心教养
1各月龄段意外事故及预防 60
2 别让宝宝睡偏了头 61
3 宝宝夜啼不止,爸爸妈妈要多长个心眼 61
4 半乳糖血症的饮食治疗 62
5 宝宝的纸尿裤别包裹得太紧 62
6 从小保护宝宝的眼睛 63
7 常用婴儿车带宝宝玩耍 63
8 这些情况下不要亲吻宝宝 63
9 办“百日宴”注意事项 63
10 自费疫苗需仔细斟酌 64
11 保护宝宝灵敏的小耳朵 65
12 小围嘴大用处 65
快乐益智
左脑开发方案 66
右脑开发方案 69
育儿微课堂 72
本章小结 74
专题 新手爸妈婴语四六级——解读宝宝的哭 76
PART 3
7~9个月 爬爬更聪明
PART 4
10~12个月 能自如地扶站了
PART 5
1岁1个月~1岁3个月 迈出了人生的第一步
PART 6
1岁4个月~1岁6个月 饶舌的“小话唠”
PART 7
1岁7个月~1岁9个月 宝宝爱问为什么
PART 8
1岁10个月~2岁 不安分的小淘气
PART 9
2岁~2.5岁 期望独立的小大人
PART 10
2.5~3岁 在游戏中快乐成长
完美营养
1 健脾和胃的饮食方 252
2 看看宝宝辅食的保存期限 252
3 宝宝上火如何调理 253
4 警惕那些含糖量高的食物 253
5 宝宝协调性差怎么调理 254
6 宝宝爱撒谎,饮食来调理 254
7 冬季是体虚宝宝进补的好时节 255
8 体虚调补需要注意什么 255
9 重视宝宝的用餐教养 255
10 忌在吃饭时训斥宝宝 256
11 2.5~3岁宝宝营养食谱推荐 257
悉心教养
1 宝宝说脏话来源于模仿 258
2 说脏话的几种对策 258
3 适当规劝和惩罚 259
4 呵护好宝宝的嗓音 259
5 宝宝“左撇子”不必强行纠正 259
6 训练宝宝主动控制排尿、排便 260
7 夏天宝宝洗澡的次数不宜过多 260
8 夏季再热也不能让宝宝“裸睡” 260
9 夏季谨防细菌性食物中毒 261
10 宝宝泌尿道感染如何护理 261
11 多饮多尿追根溯源 262
12 宝宝患中耳炎的早期发现和护理 262
13 宝宝多发性抽动综合征的发现及预防治疗 263
快乐益智
左脑开发方案 264
右脑开发方案 267
育儿微课堂 270
本章小结 272
专题 男女宝宝教养有别? 274
附录 1 限盐,从宝宝的饮食开始 276
附录 2 给宝宝一个安全的汽车座椅 278
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