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| 編輯推薦： |
中医专家编写推荐
家庭必备养生手册
女性、男性、儿童、上班族、中老年人、常见病老偏方
80余种疾病，200余首千年经典偏方
*安全、*管用、*方便的治病保健方法
附赠：
对症食物相宜相克速查表
体质对症保健速查表
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| 內容簡介： |
偏方是劳动人民与疾病作斗争的经验的结晶，民间自古就有“偏方治大病”的说法。利用老偏方治病，不仅见效快、安全、实用，而且省时、省力、省钱。本书针对80种疾病，精选了近200首经典老偏方，并由权威专家结合临床实例进行科学阐述，帮助广大读者轻松解决身体不适，把好健康关。
需要说明的是，偏方起效的前提是要对症，读者在采用时须严格对照自身情况斟酌选用。对于病情较重的患者，一定要及时就医。
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| 關於作者： |
张伟
副主任药师，山东中医药大学副教授、硕士生导师，山东青岛海慈医疗集团（三级甲等）制剂三级实验室主任。中华中医药学会中药基础理论分会、中药化学分会、中药临床药理分会、中药炮制分会委员；山东省中医药学会医院药事管理分会常务理事；山东省中西医结合学会委员。获得国家、省、市科技进步奖九项，国家发明专利三项；发表专业学术论文三十余篇，主编专业著作九部，参编十余部。
杨一丁
主任医师，教授，山东省青岛市市立医院（三级甲等）中医科主任。山东省周围血管疾病专业委员会委员；山东中西医结合学会活血化瘀专业委员会委员；山东中医药学会老年病专业委员会委员；《中国中西医结合耳鼻喉科杂志》编辑；《中华现代临床医学杂志》专家编辑委员会编辑。完成科研立项课题九项，获得省、市科技进步七项；主编专业论著七部：获国家专利十七项，其中十四项为发明专利；在国内正式刊物发表论文三十余篇。
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| 目錄：
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第一章 民间老偏方，集萃百姓大智慧
民间老偏方的来源
偏方使用注意事项
民间老偏方与《本草纲目》
第二章 女性老偏方，很幸福不忧伤
痛经
当归红花酒
益母草调经茶
月经不定期
百合熟地鸡蛋汤
人参黄芪莲子粥
月经过多
芍药黄芪酒
茶叶冰糖炖莲子
月经过少
三白煨鸡
桃花茶
闭经
川芎天麻炖鲈鱼
当归益母茶
当归红茶
子宫脱垂
党参小米粥
首乌鸡蛋粥
黄芪气锅鸡
带下
豌豆莲子瘦肉汤
芍药浸酒方
子宫肌瘤
桃红鳝鱼汤
山楂木耳红糖煎
盆腔炎
莲子排骨汤
黑芝麻茯苓粥
习惯性流产
白术南瓜粥
玉米须绿豆茶
产后缺乳
猪蹄当归粥
通草酒
乳腺炎
蒲金酒
橙调酒
阴道炎
山药扁豆粥
冬瓜白果茶
更年期综合征
莴苣枸杞炒肉丝
二子延年茶
皮肤暗沉
芦荟红茶
茯苓蜂蜜茶
黄褐斑
白术茯苓鸡翅汤
桃花枸杞子酒
皮肤松弛
黄豆花生炖猪皮
却老酒
黑眼圈
西洋参猪血豆芽汤
玫瑰花洋甘菊茶
眼袋突出
苹果生鱼汤
卷心菜牛肉汤
第三章 男性老偏方，去愁云见阳光
前列腺炎
生贯众石莲子茶
金银花野菊花茶
早泄
芪枣大虾
巴戟熟地酒
阳痿
人参枸杞子酒
淫羊藿酒
枸杞子炖牛尾
脂溢性脱发
桃仁川芎黑豆汤
侧柏叶酒
煮黑豆
遗精
牡蛎白术汤
锁阳酒
汗脚
紫菜猪肉汤
赤豆糙米饭
啤酒肚
芹菜鲫鱼汤
谷芽山楂粥
第四章 儿童老偏方，最快乐成长
小儿发热
西瓜番茄汁
麦冬粥
小儿惊风
川芎天麻鱼头汤
山药对虾粥
小儿感冒
羊肉香菇汁
桑叶菊花芦根水
橘皮苏叶饮
小儿咳喘
鲜梨贝母
雪梨白藕
萝卜葱白水
小儿腹泻
蒸苹果泥
胡萝卜泥
小儿厌食
洋参瘦肉汤
白术猪肚粥
小儿脱肛
黄芪芡实煲猪大肠
绿豆糯米猪肠
小儿流涎
茯苓益智仁粥
白术摄涎饼
小儿遗尿
白术金樱子粥
白果鸡蛋
小儿夜啼
枣仁饮
姜糖饮
小儿积食
茯苓鸡肝汤
参芪鹌鹑汤
小儿呕吐
鸡内金麦芽水
黄瓜小米粥
第五章 上班族老偏方，工作健康两不忘
鼠标手
花椒水
手指操
空调病
三鲜茶
扁豆荷叶粥
眼干燥症
枸杞子蘑菇紫菜汤
枸杞子桂圆茶
视力减退
五味子蜜茶
决明子茶
用脑过度
川芎鱼头汤
灵芝酒
失眠
当归阿胶鹿肉汤
枸杞子绿豆酒
熬夜过劳
双参肉
柠檬茶
颈椎痛
川芎白芷炖鱼头
红花酒
腰酸背痛
羊肉枸杞子汤
双耳酒
坐骨神经痛
爆猪腰
桑寄生煮鸡蛋
肩周炎
桑枝鸡汤
羌活酒
痔
无花果蜂蜜酒
香蕉粥
第六章 中老年人老偏方，身体倍儿棒
高血压病
芹菜粥
绞股蓝茶
低血压
人参蒸鸡
大枣栗子炖鸡
高脂血症
黑芝麻桑椹粥
牛蒡茶
糖尿病
桂黄韭菜粥
草莓酒
痛风
冬瓜汤
三藤清痹痛风茶
骨质疏松
熟参丝炖猪脊骨
仙茅酒
类风湿关节炎
复方淫羊藿酒
五加皮酒
第七章 常见病老偏方，烦恼一扫光
头痛
川芎天麻茶
川芎虾饼
当归炖乌鸡
感冒
白术健脾粥
薄荷参黄茶
葱酒
咳嗽
洋参二母粥
川贝蜜茶
哮喘
党参蛤蚧汤
百部酒
打嗝
砂仁生姜酒
姜附酒
呕吐
菖蒲酒
丁香干姜白术粥
白术鲫鱼粥
便秘
猪肚黄芪汤
茯苓薏米红薯粥
当归茶
慢性胃炎
豌豆莲子瘦肉汤
香菜酒
神经衰弱
桂圆酒
荷叶茯苓百合汤
神经性皮炎
鱼腥豆带汤
花生赤豆枣蒜汤
脂肪肝
芹菜黄豆汤
白术枣
扁桃体炎
丝瓜茶
百合炖香蕉
烫伤
鸡蛋油
枸杞香油
急性腰扭伤
复方红花酒
舒筋活血酒
跌打损伤
茴香补骨脂酒
灵脂当归酒
骨折
薏苡仁赤小豆汤
赤小豆竹笋汤
口臭
川芎散酒
薄荷绿茶
牙痛
甘草茶
骨碎补粥
过敏性鼻炎
白术苏叶猪肚粥
辛夷花茶
口腔溃疡
泻火自愈茶
石冬茶
牙周炎
生熟地猪肉汤
金银花原汁茶
冻疮
当归羊肉羹
冻疮擦酒
鼻出血
雪梨藕节瘦肉汤
藕节西瓜粥
本书病症名称汉语拼音索引
附录：对症食物相宜相克速查表
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| 內容試閱：
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偏方使用注意事项
明确想要改善哪些身体不适。
每个人可能会同时存在多种身体不适，哪一项或是哪几项最困扰您，这就是“主要诉求”。针对这一主要诉求，仔细观察并记录相关的每个细小的症状，初步确定身体出现了哪些问题，这是选择正确偏方的根本。
全面了解身体状态。
同样的一个病症，可能会由多种原因造成，所以对于某些辅助性的“提示”，我们也应该掌握，这也是中医所说“分型辨证”。举例来说，感冒可分为风寒型、风热型、暑湿型三种证型，除了咳嗽、鼻塞、咽喉疼痛等共性症状外，每个证型还有其特有的症状。
请专业的医师进行指导。
治疗的全过程需要很严谨、专业，切莫自作主张、“想当然”，凭借自己的直觉下判断、滥用药，这就需要向专业医师请求帮助。一方面，这样做，对于病症的判断能更准确；另一方面，在选择偏方的时候，医师也能给你有益的建议。更要向医师请教药材和食材的选择、处理方法、用量是否得当等。
了解偏方来源，选用可靠、可信的偏方。
大家在选择偏方的时候，不要盲目地相信“祖传”“一般人不告诉他”等这样的宣传，有正规医书记录的偏方更安全可靠些。
有严谨的用药态度，掌握简单的药理常识。
每个偏方都由一种或多种材料组成。需要您有简单的药理常识来判断。当然，也可以借助典籍或者网络来查询，切不可抱着“试
试看”的态度随便用药。
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