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| 編輯推薦： |
把磨难当成包袱，只会让自己的人生之路处处被动。
不逃避，不抱怨，这样的女人人生才更快乐。
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| 內容簡介： |
那些我们在人群中一眼便能发现其独特气质的女子，往往有着恬淡、安静的笑靥，她们用其独有的智慧经营着自己的人生，愉悦自己也愉悦他人。她们恬淡地幸福了一辈子，即使眼角爬满皱纹也依然优雅，她们从来不去抱怨生活，她们爱生活带来的一切。她们坚韧而宽容的面对困境，快乐而热情地拥抱幸福。
本书作者对女性的职场与婚恋哲学有着深刻的感悟，近年来专注于女性身心成长的研究。作者在本书中忠告女性朋友们：习惯抱怨的女人、习惯对别人抱怨的女人、看不得别人幸福的女人、不满意自己出身的女人、看不惯这个世界和社会的女人、不去解决问题的女人——不会幸福。发现幸福、保持幸福的秘诀，就是停止抱怨、学会欣赏和感恩。
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| 目錄：
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第1章 不抱怨命运不公，
宣泄失意不如学会调整自己的心态
不慎摔了跟头，你会怪罪道路不平吗？只有愚笨的女人会拿抱怨做挡箭牌，将自己狠狠地丢在无能为力的悲惨位置。挫折和失意在所难免，而所有的抱怨只不过是粉饰自己的借口。遇到不开心，刻意的宣泄只会徒增烦恼，然而一种合理的调节机制、一颗淡定的心就像一把适时而动的伞，随着天气的阴晴开合，调节着你的生活，加深你对幸福的感悟。
无论什么样的境遇，都是可以利用的资源
努力拉近差距，抱怨引发的双重烦恼
女人的幸福与容貌和出身无关
接受自己，不怕有自恋的嫌疑
根据现实给幸福下定义
树立一个可以预期的目标，减少对现状的抱怨
通过行为和语言来改善不良情绪
第2章 不纠结外形不够惊艳，
普通姿色同样能绽放上乘魅力
没有令人惊艳的容貌，怕什么！没有魔鬼般的身材，又怕什么！上帝给了女人不同的容貌，但是仪态气质要你自己去塑造。大方得体的态度，成熟坚韧的性格，也能为你赢得较高的回头率，提升你的生活品质。懂得自我经营，即使姿色平常的女人，也能拥有独特的魅力。
不嫌观众太少，把寂寞经营成美丽
发现自己的美丽特质，有针对性地强化它
不担心自己没活力，不要让自己做“宅女”
不一定要追逐时尚，但一定要懂得时尚
量力而行，旅游不一定要去繁华之地
生活虽然很困窘，但可以过得很温馨
让幽默点亮平淡的生活
第3章 不埋怨社会太冷漠，
热情和善意来自人与人之间的良性互动
或许你真诚的付出，换来的却是别人的误解和不屑，但这并不是你怀疑真善美的理由。人与人之间，可远，也可近。关键看你怎样去对待。有修养的女人拥有一颗博大的心，可以包容错误，可以承载伤害，她会尽自己的一份心冲淡冷漠，调动起更多人的热情，营造出美好的氛围。
总看别人不顺眼，也许是自己的原因
重视“照镜子效应”，互相看着笑一笑
女人不是彼此的天敌，别吝啬对同性的赞美
温和的请求比指责更有效果
是他太无能，还是你对他的一个错误抓住不放
懂得感恩，与人形成温暖互动
第4章 不抱怨付出太多，
回馈也许在未来而不是现在
不要抱怨你的付出没有带来相应的回报，无论你付出的是感情、是努力、还是具体的物质，追求立竿见影的回馈都是不现实的。主动给予，是一种明智的、积极的交往方式，在这种交往方式中，由"吃亏"所带来的"福"，其价值远远超过了所吃的亏。我们的付出会形成一种社会存储而不会消失，回馈在未来而不在现在。
与其计较得失，不如比别人多做一点
总是把心思放在损失上，才是真的损失
不怕被利用，就怕你没用
不躲避困难，困难把“小女人”变成“女强人”
弄明白“加薪”和“加业务”的先后次序
“美女”的身份，不是你获得额外照顾的理由
第5章 不抱怨男人太自我，
职场竞争不存在“Ladyfirst”
和绅士在一起，永远能享受女士优先的待遇，但是女人要明白一点，职场上大家都是平等的。不抱怨男人的强势，不抱怨职场竞争的激烈，女人像个女人一样去生活，才能看到自身的优势；像个男人那样去战斗，才能为自己赢得真正的财富。
别对对手怨忿，对手是促使你成长的人
别人不会赋予你价值，你必须自己做招牌
如果你把自己定位于“公主”，那谁愿意做“侍女”呢
认识到自己的优点，善于推销自己
抱怨老东家，会损害你的职业形象
聪明的女人，会用微笑让世界低头
第6章 不抱怨薪酬太少，
等青苹果变成金苹果时再谈价钱
对很多人来讲，工作是安身立命的根本，对女人而言，工作更是体现自身价值的有效途径。也许初入职场的你，拿着微薄的收入，干着繁杂的工作，心里会不禁升腾起一种不平。但是，别忘了，你当前所从事的看似微不足道的工作，正是你必须要跨过的一道门槛。认真努力踏实地对待每天的工作，当青涩的新人变成独当一面的人才时，何愁没有配得上你的待遇？
从繁重的工作中获得收益和快乐
不是没人重视你，是你的“分量”太轻
主动找方法，让自己的工作更有成效
要拿高薪，首先要让工作靠近“核心”
把“为什么这样待我”改为“我从中可以学到什么”
规则是用来遵守的，而不是拿来质疑的
因想逃离而跳槽，越跳行囊越空
第7章 不抱怨活得太累，
把心思用在排忧减负的方法上
社会纷繁复杂，谁都会有感觉压力陡增，身心疲惫的时候。眼睛盯着枯燥乏味的生活，脑海里也想象不出什么美好的情景。与其不断抱怨，不如充分调动起自身的能力，将那些烦人的障碍一个个放倒在自己的双手之下，让生活变得更为轻松和惬意。减压，靠的是智慧和方法，抱怨只能使你活得更累。
完全没有压力并非好事，这证明你已经不被需要
要事第一，不为小事抓狂
完成今日工作是赢得明日机遇的前提
认真核实“每日备忘录”
马上行动，不让困难在想象中变大
不为了面子充当全能的“救火队员”
张弛有度，控制好自己的生活节奏
第8章 不抱怨情爱太乏味，
越是不敢投入，真情离你越远
爱，是一种体验。在女人的世界里，爱可以五彩斑斓，也可以平淡无奇。有许多女人，一面抱怨自己的爱情乏善可陈，一面又因为太重得失或者太怕伤害而不敢去爱，其实，幸福的定义不是完美而是充实，心中有爱的时候，顾虑不要太多，无论怎样，让自己酣畅淋漓地真爱一场，不要让生命空留遗憾。
嫁人如等车，不要为期待下一辆的舒适而空余嗟叹
勇敢地去爱，一张白纸式的生活并不值得追求
对幸福敏感的女人更有吸引力
不知足的女人嫁给谁都会后悔
懂得幸福的真谛，在酸楚中坚信未来是甜的
认可和崇拜成就好老公，打击和不屑造就坏男人
把愤恨和埋怨转移到如何加固婚姻的努力上
以感恩之心来营造两个人的天堂
第9章 不哀怨男女关系太伤人，
先让自己的浪漫幻想回归现实
在感情的世界里，不是只有美好，也有伤痛有阴影。对爱渴求的女性，总是抱着一种对爱的美好幻想，旁人对此本无可非议，但是，不能被爱冲昏了头脑，男女之间的相处，更需要智慧，当女人对人性的了解达到了一定的层次，才有能力消化感情生活中的纷争和烦恼。
爱情不是童话，但生活并不缺少快乐
婚姻使男人从“激情”回到“常态”
不是男人善变，而是你总是一成不变
脾气和眼泪，都不能对伤害免疫
避免婚后的落差，明白婚姻是生活方式的选择
第10章 不怨悔钓鱼者太阴险，
暗中练就见微知著的眼力
一段美好的恋情或者姻缘会让女人更加幸福，爱情上的失误也会让女人的生活失色。这不是命运的惩罚，“可怜之人，必有可恨之处”。当女人抱怨有人欺骗了你、伤害了你的时候，要知道，你的错误不是义无反顾地去爱了，而是爱了不该爱的人。幸福的女人，需要有一双见微知著的眼睛，真挚和虚伪会在这样的女子面前顿时变得清澈可见。
总把宽容用错地方，就别怨被毒蛇咬伤
和旧爱藕断丝连，就别怨引火烧身
和不理想的男人恋爱，就别抱怨命运不公
体贴是女性的美德，但过分的体贴造就自私的男人
第11章 不抱怨生活没有安全感，
让畏惧转化为使自己更强大的动力
女人温柔，但不能软弱，纵然遭遇不幸，也能坚强地面对一切。要幸福地生活，就要靠自己的双手去努力争取。有一份属于自己的事业，保持经济的独立，才不会受他人摆布。
与其靠男人照顾，不如靠工资照顾
别相信“船到桥头自然直”，规划好自己的生活
幸福靠自己争取，而不是命运的恩赐
与其等一个不回家的人，不如自己活出精彩
不是他想离开你，而是你的抱怨推走了他
胸怀坦荡，小女人要有担当大事的风范
即使外面世界很崩溃，你也不能崩溃
勇敢果断地放弃该放弃的
第12章 不怅怨财务太紧张，
让持家理财的乐趣化解灰色情绪
在有限的时间里，做更多的事情，是一种能力，同样，用最少的金钱获得最大的满足，也是一种能力。每个女人都应该有精打细算的头脑，又要懂得持家理财的技巧。从自己的现实出发，找到一条最适合自己的幸福之路。
现实的眼光才能找到现实的幸福
不是你的舞台太小，是你放弃事业太早
可以花他的钱，但也要有转身离去的能力
与其看天色吃饭，不如给人生加一道保险
在开源节流中寻找理财的乐趣
钟情买不起的奢侈品，不如享受你能把握的现实
第13章 不怨怼倒霉比幸运多，
看小问题要以大世界为参照系
在人生之路上，女人柔弱的肩膀更容易被袭来的暴风雨击倒，愤恨、嘶吼都无济于事。“只有自己才能救自己”，这是真理。不可否认，自救者方能多福。整理一下行囊，怀一颗感恩的心，揣着阳光的微笑，就能走出阴霾，看到最美的花朵。
抬头看世界，并不是只有你自己倒霉
完美是梦想，残缺中的幸福才是常态
直面坎坷，是为了下一步走得更好
坚强面对人生逆境，把困难踩在脚下
女人，有怀旧情不要有恋旧瘾
坏女人永远没有好女人那么快乐
不抱怨厄运，弥补人生木桶的“短板”
怀抱希望，乐观面对生活
第14章 不抱怨幸福遥不可及，
静下心来感受幸福的实质
身在福中不知福，这是很多女人的通病。只要用心观察和体会，幸福就不会是飘忽不定的云朵，令人可望不可及。拥有一颗幸福的心，是一个女人幸福的前提，否则，纵有千万资产，纵然事事完美，也嗅不到幸福的味道。知福、惜福，才是女人幸福的实质。
看得越重越容易失去
“没女”可以比美女更幸福
告诉自己要做个“有趣的女人”
事情不会很糟糕，只要你一分为二地看
不是所有的故事都有美丽的结局
只要还能微笑，事情就不会变得很糟
要和幸福快乐的女人交朋友
慢下来，别与幸福擦肩而过
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女人的幸福与容貌和出身无关
漂亮的容貌对女人来讲，是一笔巨大的资本，纵使没有这般幸运，但能出身豪门，也足以耀眼于世。然而，古往今来，人们总是习惯地将容貌和出身与女人的幸福紧密相连。我们或许会时不时地听到类似这样的哀叹：“那姑娘这么丑，将来嫁人都是问题。”或者“她家里这么穷，负担这么重，哎，有谁愿意沾上这样的摊子啊？！”在人们或许好心悲叹或许无心的玩笑中，可以看出，容貌和出身对一个女人来讲是多么的重要，甚至有时竟成了安身立命的根本。然而，一个开着名车的女人一定比一个脚蹬自行车的女人幸福吗？一个出身富家一定比生于寒门的女人幸福吗？
如果上帝用美貌来换取你现有的幸福，想必你宁可不要那些没有实际意义的美貌，也不愿丢了近在眼前的幸福。相对来讲，美貌的女子总是比别人更能轻松获取别人的关注，为自己赢得更多的机会，然而幸福的本质却与容貌本身无关。
容貌和出身这些与生俱来的东西，绝不是我们事先就能决定的，然而对每一个人来讲，从出生的那刻起就面临着无数的选择，对于一个女人而言，能拥有一颗聪慧的头脑，在人生的关键时刻做出正确的选择远远比拥有一张漂亮的脸蛋更有价值，也更容易获得幸福。你有什么样的选择，就会有什么样的一生。人生就是在这些大大小小的选择中前进和成长的。那些纵使没有漂亮容颜的女人，正是因为凭着自身的智慧和坚定，在人生的转折点上，做出了一个个正确的选择，才有了更为广阔的天地，有了更为精彩的人生。
见过闾丘露薇的人，绝对不会因为她的毫不生动的长相而磨灭她在我们心中的印象。就是这样一位五官平常的女子曾经因为深入伊拉克战场上报道，被人亲切地称为“战地玫瑰”。
闾丘露薇曾经在香港最大的电视台工作，各方面相当稳定。在凤凰卫视中文台刚刚成立的时候，有个以前的同事希望她能去那里工作。收到这个邀请，她有些迟疑不决。因为那时候她刚刚生完孩子，如果换到一个刚起步的公司工作，是要冒很大的风险的。自己所在的电视台是上市公司，发展空间虽然小一些，但是非常稳定。凤凰卫视毕竟刚起步，可能会遇到很多意想不到的困难，但是机会会多一点，让每个人在那里都有较大的发展空间。它是以香港为基地，市场主要是面向内地的电视台，而自己是在内地长大、在内地接受的大学教育，在凤凰卫视工作，应该对内地的文化和背景有很多的了解，这是别的香港人和台湾人做不到的。最重要的是，她相信，凤凰卫视的定位一定更适合自己将来的发展。经过这样的比较和分析，她很快做出了决定，接受了那位同事的邀请，选择了后者，成为了凤凰卫视的记者。
从后来这些年的发展中，也证明了她的选择是完全正确的。一个靠容貌生活的人能比得上一个对自己性格、长处和处境了解得如此深刻的女人吗？这样的睿智可以令一个相貌平平的女人因为正确的选择而收获靓丽的人生。
幸福并不代表就完全没有哀愁和忧伤，只是那些能够让自己幸福的女人始终都有一颗幸福温暖的心，用微笑面对苦难，用坚强赢得未来。
我们也会经常见到这样的女人，从小家境贫寒，父母离异，在单亲家庭中长大。后来好不容易有了一份工作，却因为公司倒闭，在年近不惑的年龄，再次面对生活的考验。还有一些女人，每天骑着电动自行车上班，穿梭于大街上来往的各色车流中，淹没于城市的喧闹和吵嚷中，甚至还有的人……这些女人没有品牌服装的陪衬，没有高档化妆品的映托，更没有名车可以肆意前行，银行卡上的数字永远是涨了又落，但是，她们的脸上却始终挂着开心的笑容，没有抱怨，没有怅恨，有的只是一颗坚强柔软的心，迎接生活的风风雨雨。这样的女人更懂得生活的原味，更能活出生命的从容。
既然无法选择容貌和出身，但聪明的女人深深懂得，如何去选择幸福。只要你愿意，全世界都会为你让路。
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