《体位法调息法契合法收束法》 - 台灣·大書城 - 斯瓦米．萨特亚南达．萨拉斯瓦提,金沙 - 东北大学出版社

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『簡體書』体位法调息法契合法收束法

書城自編碼： 2592808
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：斯瓦米．萨特亚南达．萨拉斯瓦提,金沙
國際書號(ISBN)： 9787551709521
出版社：东北大学出版社
出版日期： 2015-05-01

頁數/字數： 556页
書度/開本： 16

售價：NT$ 1960

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內容簡介：

《体位法调息法契合法收束法:APMB(中文)》提供了清楚无误的图解、按部就班的指导以及细致的气轮意念。它给无论教师还是学员提供了哈达瑜伽体系中从最简单到最高级的练习指导。《体位法调息法契合法收束法:APMB(中文)》成功地将对瑜伽练习的阐述提升到了大学教材的水平。

關於作者：

作者：（印度）萨斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯瓦提（Saraswati S.S.）译者：沙金张议丹

序
瑜伽导论
体位法
瑜伽体位法简介
初级组
释放能量系列
第一部分抗风湿组
第二部分消化／腹部组
第三部分能量阻滞体位法
眼部瑜伽练习
放松体位法
冥想体位法
雷电式组体位法
站立体位法
太阳致敬式
月亮致敬式
中级组
莲花式组体位法
后弯体位法
前屈体位法
脊柱扭转体位法
倒立体位法
平衡体位法
高级组
调息法
契合法
收束法
清洁术
瑜伽灵性生理学
理疗索引
练习索引

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