新書推薦：
《
零基础制作栩栩如生的立体纸艺花
》
售價：NT$
274.0
《
第三帝国图文史（修订版）：纳粹德国浮沉实录（彩色精装典藏版）
》
售價：NT$
941.0
《
四大会计师事务所：历史秘辛与未来挑战
》
售價：NT$
386.0
《
中国社会经济史
》
售價：NT$
498.0
《
犯罪心理X档案：法医精神科医生真实办案手记（第一季）法医精神科医师心理解剖手记
》
售價：NT$
269.0
《
台湾农业产业发展研究
》
售價：NT$
549.0
《
流风回雪：六朝名士的庙堂与山林（论衡系列）
》
售價：NT$
381.0
《
妈妈，我想为自己而活
》
售價：NT$
325.0
|
| 編輯推薦： |
|
你想尽善尽美地表现自己、不失礼数吗？你想与人交往时散发回味无穷的魅力吗？你想在公众场合说话得体、办事妥当吗？女人的修养是一股无形的力量，推动自己走向优雅、精致、华丽的人生佳境。有修养的女人，时刻传达出迷人的气息，更深深吸引着周围的人。《提升女人修养的120个细节》提供给广大女性朋友一个简单易行的提升修养和智慧的蓝本，让她们以优雅、高贵、礼貌的姿态尽显魅力。《提升女人修养的120个细节》为读者提供有价值的做人智慧和生活谋略，提升女性朋友的内在修养，让她们寻找到一份事业成功的喜悦和尽随心愿的生活。
|
| 目錄：
|
第1章〓内外兼修，细节凸显女人的修养 ——细节是女人价值的宝藏
〓〓1．女人的细节与修养紧密相连…………………………………………3
〓〓2．细节彰显女人的非凡价值……………………………………………4
〓〓3．聪明的女人不忽视细节………………………………………………6
〓〓4．女人的一生是细节的叠加……………………………………………8
〓〓5．用心做女人，用力做事情……………………………………………9
〓〓6．女人要留心关注的健康小细节……………………………………11
〓〓7．女人爱家从关注细节开始…………………………………………13
第2章〓美人无瑕，“粗”女人没人爱——女人的形象因细节闪光
〓〓8．女人该怎样穿着工作装……………………………………………19
〓〓9．东方女性穿衣守则…………………………………………………20
〓〓10．脸形与领型的搭配技巧……………………………………………22
〓〓11．女人，不要忽视内衣的魔力………………………………………23
〓〓12．女人夏日防走光妙计………………………………………………25
〓〓13．女人穿鞋应注意事项………………………………………………28
第3章〓气质如花，绽放出鲜活的魅力——女人的气质在细节中提升
〓〓14．女人别忽视微笑的魅力……………………………………………33
〓〓15．让你的声音优雅起来………………………………………………35
〓〓16．梦想，让青春飞翔…………………………………………………37
〓〓17．造就女人的仪态美…………………………………………………39
〓〓18．女人自信而不傲慢…………………………………………………41
〓〓19．宽容永远是女人最高贵的品质……………………………………44
〓〓20．信任的力量可以打开人的心门……………………………………47
〓〓21．不卑不亢的女人受人敬重…………………………………………49
〓〓22．用这些动作来提升你的气质………………………………………51
〓〓23．书香是最有价值的“化妆品”………………………………………53
第4章〓十分美丽，七分妆出来——女人的妆容因细节而靓丽
〓〓24．女人面部卸妆应有序………………………………………………57
〓〓25．女人要关注的眼部保养细节………………………………………59
〓〓26．爱上美丽，爱护鼻子………………………………………………61
〓〓27．帮你解决掉发的烦恼………………………………………………62
〓〓28．女人学会正确护理头发……………………………………………64
〓〓29．如何打造纤纤玉手…………………………………………………66
〓〓30．脚是不可忽略的细节………………………………………………68
〓〓31．防晒霜的选择与使用………………………………………………70
〓〓32．晒伤皮肤的护理方法………………………………………………72
〓〓33．牙齿美丽的小妙方…………………………………………………73
〓〓34．小窍门助你打造完美肌肤…………………………………………76
第5章〓风姿卓越，五光十色的女性风情——女人的品位因细节而升华
〓〓35．披肩尽显女人的风情………………………………………………83
〓〓36．拿项链和女人说事儿………………………………………………84
〓〓37．瑜伽，在静止中感受律动…………………………………………86
〓〓38．极致女人的茶道……………………………………………………88
〓〓39．闻香识女人，浓淡总相宜…………………………………………91
〓〓40．优雅的睡衣不容小视………………………………………………94
〓〓41．通过咖啡展现高雅…………………………………………………96
〓〓42．用包包点缀自己…………………………………………………100
〓〓43．女人的红酒情结…………………………………………………102
第6章〓炫出个性，女人的性情尽情张扬——女人的时尚在细节中凸显
〓〓44．醉心KTV也做好女人……………………………………………107
〓〓45．去旅游，让你的心快乐飞翔………………………………………109
〓〓46．做“拼客”，享受节约的时尚……………………………………111
〓〓47．女人要常给自己充电……………………………………………114
〓〓48．女性泡吧守则……………………………………………………116
〓〓49．音乐，永不过时的时尚…………………………………………118
〓〓50．女人做一个舞动的精灵…………………………………………120
〓〓51．做个时尚驾车女………………………………………………122
〓〓52．做有爱心的女人…………………………………………………124
〓〓53．宠物也时尚，爱心长相伴…………………………………………127
第7章〓举止优雅，懂礼仪的女人是职场赢家——女人的优雅在礼仪细节中表现
〓〓54．职业女性宴请礼仪………………………………………………133
〓〓55．办公室看不见的礼仪……………………………………………135
〓〓56．女性与领导交往的礼仪…………………………………………138
〓〓57．关注细节，维护职业形象…………………………………………140
〓〓58．打电话时的礼仪…………………………………………………142
〓〓59．肢体语言也礼貌…………………………………………………146
〓〓60．商务餐的礼仪细节………………………………………………149
〓〓61．女人妆容方面的礼仪……………………………………………152
第8章〓阳光丽人，我的身体我在乎——女人因细节而健康
〓〓62．女人喝水要有选择………………………………………………157
〓〓63．女人饮水方式有讲究……………………………………………158
〓〓64．外出就餐要注意的事项…………………………………………160
〓〓65．高跟鞋的健康隐患………………………………………………163
〓〓66．热爱运动，美丽有方………………………………………………164
〓〓67．最适合女性的健身运动…………………………………………167
〓〓68．倾诉，走出心灵亚健康……………………………………………170
〓〓69．别让坐椅成为亚健康的凶手……………………………………172
〓〓70．女人健康从减压开始……………………………………………173
〓〓71．拯救睡眠，留住美丽………………………………………………176
〓〓72．女人的乳房要格外呵护…………………………………………178
〓〓73．走一走，远离亚健康………………………………………………181
第9章〓科学饮食，女人的滋养由内至外——饮食细节为女人的美丽加分
〓〓74．美丽女人，健康饮食………………………………………………185
〓〓75．工作餐这样吃才健康……………………………………………186
〓〓76．减压食品，吃得愉快………………………………………………188
〓〓77．处理剩菜打包的学问……………………………………………190
〓〓78．食物是最好的医药………………………………………………192
〓〓79．不容忽视的饮食排毒细节……………………………………194
〓〓80．多吃素食身体健康………………………………………………198
〓〓81．完全食素对身体有害……………………………………………200
第10章〓理财有方，积累财富从点滴开始——理财细节使女人的财富增值
〓〓82．抓住每一个赚钱的机会…………………………………………205
〓〓83．有财力的女人更自信……………………………………………207
〓〓84．女人理财从记账开始……………………………………………209
〓〓85．从细节着手，改变你的消费习惯…………………………………211
〓〓86．各个年龄阶段的理财细节………………………………………214
〓〓87．精明女人巧用信用卡……………………………………………217
〓〓88．女人为自己准备存款……………………………………………219
〓〓89．超前消费的女人易成为“负婆”…………………………………221
〓〓90．适度购买奢侈品的理财妙招……………………………………223
第11章〓得体谈吐，语言的魅力历久弥新——说话细节让女人脱颖而出
〓〓91．女人把感谢的话大声说出来……………………………………227
〓〓92．机灵女人会说甜言蜜语…………………………………………229
〓〓93．女人的“刀子嘴”容易坏事………………………………………231
〓〓94．把幽默的话用得恰当好处………………………………………233
〓〓95．开玩笑也要注意分寸……………………………………………235
〓〓96．女人的“谎言”该怎么说出口……………………………………237
〓〓97．暗示语中的小玄机………………………………………………240
〓〓98．女人的话要说得得体适宜………………………………………243
第12章〓甜蜜爱情，女人要用心而不是光用力——爱情细节让女人铿锵绽放
〓〓99．女人，给爱留一些空间……………………………………………249
〓〓100．婚姻中的女人要自立……………………………………………251
〓〓101．不要在忌妒中迷失………………………………………………252
〓〓102．婚姻没有你想象的那么可怕……………………………………254
〓〓103．为爱付出是一种幸福……………………………………………256
〓〓104．女人要对婚姻有信心……………………………………………258
〓〓105．不要因为害怕寂寞而恋爱………………………………………260
〓〓106．将遗忘进行到底…………………………………………………261
〓〓107．爱情需要理解，而非抱怨………………………………………263
〓〓108．花钱的多少不代表爱的程度……………………………………265
〓〓109．让婚姻生活变成天堂……………………………………………267
〓〓110．适当吵一吵，可减少烦恼………………………………………270
第13章〓睿智女人，“潜伏”在办公室——职场细节让女人人见人爱
〓〓111．女性面试要特别注意的几点……………………………………275
〓〓112．职场女人要三思而后言…………………………………………277
〓〓113．职场女人如何应对骚扰…………………………………………278
〓〓114．重视交际，朋友多了路好走……………………………………281
〓〓115．小女人也不要带着情绪做事……………………………………283
〓〓116．十招让你快乐工作………………………………………………286
〓〓117．莫把公司当成家…………………………………………………288
〓〓118．工作餐女人知多少………………………………………………289
〓〓119．女人立足职场的秘诀……………………………………………292
〓〓120．为自己制订一份职业规划………………………………………294
参考文献……………………………………………………………………298
|
| 內容試閱：
|
第1章内外兼修，细节凸显女人的修养——细节是女人价值的宝藏
女人细腻、温婉的天性决定了细节在女人的人生历程中具有非同寻常的价值。女人非凡的魅力、聪慧的头脑、优雅的谈吐、迷人的气质、得体的妆饰、幸福的家庭、成功的事业，都与其一颦一眸、一举一动息息相关。女人要在激烈的竞争中凸显自己的价值，必先修身养性，注重自我素质的培养和提高，在细节中磨炼自己，使自己变得更富有韵味、更加成熟。
1女人的细节与修养紧密相连︳
一个有修养的女人，集美丽和魅力为一体，游刃有余于职场，温馨甜蜜于家庭，成为男人身心的永久迷恋的家园，也为自己赢得终生的幸福。
一个女人不仅要有女性特有的魅力，更要注重自身的智慧和修养。这样，即使青春远逝，仍然能够吸引大众。修养的魅力虽然有时不如性感那么富于诱惑，那么令人心醉，但它却更深沉、更动人、更长久。所以说，纯正的女人气质来自所谓的智慧修养，不是装扮出来的，而是自然美的体现。
修养对于女人来说是一种永恒的吸引力，因为修养不是靠外貌就能获得，更重要的是拥有智慧与知识。在现实生活中，几乎所有的男人都喜欢与有气质、有修养的女人相处，因为她既吸引你的眼球，还有一种特殊力量，能不断地感染你、吸引你。
容貌的美犹如水中月、镜中花，只能在人的视觉上留下短暂的美感，而内在美、气质美和修养美却可以延缓衰老，并使人永远年轻，可以使人无穷地品味、永久地回忆。若在一个女性的眼里，只知道穿衣打扮和逛街泡吧这些事情，那她根本算不上是一个有魅力、有修养的女性，她生活的内涵是空虚的，她人生的底蕴是单薄的。有修养的女人刚好相反，她们能真正把握好自己，并获得从容、自信，最后从周身透出脱俗的气质，使之从人群中脱颖而出。
一个有修养的女人，是细心而有耐心的，绝不会输在细节上面。细节可以表现出一个女人的修养，然而细节总是容易被女人所忽视的，所以往往最能反映一个女人的真实状态，因而也最能表现一个女人的修养。
例如，在现实生活中，不少漂亮女孩由于心态没有调整过来，总是动不动就大发脾气。她们或因工作暂时受挫；或因不受上司赏识，哀叹怀才不遇；或因经济入不敷出，自愧囊中羞涩……积怨越深，无名火越大，到处发泄不满，甚至大放厥词。日久天长，养成恶习，不是指桑骂槐，就是含沙射影，成了一个地地道道的自由放任者。这种人多半心胸狭窄，争强好胜，自视甚高，旁若无人，即使生就一副伶牙俐齿，毕竟惹人讨厌。对于这种女人，男人即使再垂涎她的美貌，也肯定不会对其长期纵容姑息的。
在别人面前，不要自己哼唱，也不要用手指敲打或者用脚踢东西；别人讲话时，不要插嘴；别人站着时，自己不要坐下；别人停下来时，不要自己走；和别人在一起聊天时，不要读书或看报。如果确有必要做上述事情，也一定要请求离开；事先没有得到允许，不要看别人的书或写的东西；别人写信时，也不要离得太近……这是美国前总统乔治·华盛顿14岁时抄在笔记本上的部分“守则”。可以说，这些都是小节，甚至是很拘束人的小节，然而，华盛顿却把它看做成长所必需的“维生素”。假如他不拘小节，从不顾及别人的感受，很难取得巨大成功。
时间可以扫去女人的红颜，但它却扫不去女人经过岁月的积累才能焕发出来的美丽。这份真正的美丽就是女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧，就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外散发出来。
每个人每天所做的都是一些重复的、琐碎的、平凡的小事，能称得上大事的没有多少件。但是能够把小事、细节做好，就是一个不平凡的人。希望所有女人都能成为一个都成为有修养的女人，让自己有长久的吸引力，成为男人心中的港湾。一个有修养女人，融美丽和魅力为一体，游刃有余于职场，温馨甜蜜于家庭，成为男人身心的永久迷恋的家园，也为自己赢得终生的幸福。
|
|
購物車/收銀台(
0
) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽
HOME
新書上架
