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《关中红拳》本套燕青掌动作刚柔并重，以柔为主，柔中带刚。轻灵敏捷，步法灵活，手法变化多端，有抓、插、挂、推、挑、刁、勾、劈、立、搂、挎、抹、拿、按、迎面掌等。身法突出表现为：挤、扛、抖、伸、晃、缩、撞、坐、轻、软、灵、闪、展、吞吐等。要求背、肩、腰、肘、膝等各部位都要高度协调．不用拙力，不讲硬托硬架，注重乘人之势。借人之力，蓄力待发，站如泰山落地：动则闪电之疾，充分表现出了该拳种的风格特点。
The routine highlights that hardness and gentleness should be in harmony. but mainly is gentle.swift and nimble. Hands skills: catch, thrust, parry,push, pick, hook, smash, stand, grasp, carry, hold,
press. Body skills: squeeze, push, shake, stretch,wobble, contract, bump, sit, light, soft, avoid, s
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