登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 安全感是内心长出的盔甲 》 售價：NT$ 305.0 《 快人一步：系统性能提高之道 》 售價：NT$ 505.0 《 我们为什么会做梦：让梦不再神秘的新科学 》 售價：NT$ 352.0 《 算法图解（第2版） 》 售價：NT$ 356.0 《 科学的奇幻之旅 》 售價：NT$ 352.0 《 画艺循谱：晚明的画谱与消闲 》 售價：NT$ 653.0 《 新民说·现实政治史：从马基雅维利到基辛格 》 售價：NT$ 454.0 《 宽容是件奢侈品（人生360度·一分钟经典故事） 》 售價：NT$ 203.0

編輯推薦： 本书分为上下。上篇为肥胖症的知识自测，旨在使读者准确、快速地掌握肥胖症的相关知识，。下篇为“预防训练”内容，主要针对每个训练动作配有文字说明及插图，读者照图训练，早日摆脱肥胖的困扰。 目錄： 上篇　肥胖症知识自测 　一、肥胖症基本知识 　二、肥胖的原因 　三、肥胖症的临床表现及诊断 （一）临床表现 （二）诊断 　四、肥胖症的治疗 （一）饮食治疗 （二）运动治疗 （三）中医治疗 （四）西医治疗 　五、肥胖症的并发症及其防治 　六、肥胖症的自我调养 （一）心理调养 （二）生活调养 下篇　预防训练 　一、青少年徒手瘦身训练操 （一）头部运动 （二）肩部运动 （三）扩胸运动 （四）体侧运动 （五）体转运动 （六）踢腿运动 （七）髋部运动 （八）全身运动 （九）跳跃运动 （十）整理运动 　二、中老年人徒手减肥训练操 （一）弯腰伸展 （二）屈膝抬腿 （三）收踝压腿 （四）跨步伸展 （五）对墙伸展 （六）屈体展背 （七）伸臂侧屈 （八）左右转体 （九）拉肘展肩 （十）伸臂跳跃 　三、其他减肥训练操 （一）减肥哑铃操 （二）腰部减肥操 （三）腹部减肥操 （四）臀部减肥操 （五）收腹紧腰操

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.