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| 編輯推薦： |
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本书汇集多种行之有效的糖尿病自然疗法，饮食调理、药膳治疗、运动、按摩无所不包，配以精美图片，文图相应，是广大糖尿病患者理想的家庭保健参考书。
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| 內容簡介： |
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本书为《百姓健康沙龙》丛书之一种，主要介绍除了药物治疗以外的一些行之有效的糖尿病治疗方法，主要包括饮食疗法和按摩、足疗、耳针以及一些其他自然疗法。目的是让读者获得更多的关于糖尿病治疗的相关知识，让读者能够轻松面对糖尿病，更好地应对糖尿病的治疗，最大程度地获得健康效益。本书知识量大，方法可操作性强，是糖尿病患者必读的科普读物。
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| 關於作者： |
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赵勇，医学硕士，山西省人民医院副主任医师。
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| 目錄：
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1 患者必知1
糖尿病的定义2
糖尿病的分类2
糖尿病的表现3
糖尿病的病因5
糖尿病的危害6
糖尿病的治法7
糖尿病的中医学认识8
2 饮食降糖法11
饮食原则12
降糖食物12
蚕 蛹13
苦 瓜16
冬 瓜21
丝 瓜26
薏苡仁30
山 药34
黄 瓜39
芦 笋43
竹 笋46
芹 菜50
洋 葱54
大 蒜59
胡萝卜61
蕹 菜65
海 带69
泥 鳅73
黄 鳝77
紫 菜82
海 参86
猪 胰90
麦 麸93
扁 豆95
银 耳97
黑芝麻99
附﹕其它降糖食物简介102
3 药膳降糖法107
药膳选用原则108
药膳应用禁忌109
辨证选择药膳110
肺热津伤111
胃热炽盛114
气阴两虚117
肾阴亏损122
阴阳两虚127
药茶与药酒130
附﹕并发症﹑合并症患者的药膳选择138
4 按摩降糖法171
按摩降糖原理172
自我按摩降糖法172
5 运动降糖法177
运动降糖原理178
原则和要求178
适用证和禁忌证179
运动降糖良方180
6 其它非药物降糖法187
养心降糖法188
音乐降糖法190
附录﹕常用降糖中成药192
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