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編輯推薦： 1、内容全面：针对颈肩腰腿的常见病痛，提供科学合理的按摩方案，全面有效。 2、操作简单：彻底解决按摩过程中穴位找不对、手法不对、力度掌握不好的难题，方便操作。 3、随查随用：特别设计精小开本，方便携带，随时查用。 4、科学权威：由国家老中医亲自指导编写，更科学，更权威。 內容簡介： 按摩可以疏通经络，使得气血运行通畅，有效缓解颈肩腰腿部位疾病所带来的痛苦。《一用就灵. 肩颈腰腿疼按摩自疗法》针对颈肩腰腿这四个部位常见疾病详细的介绍了治疗与保健的按摩方法，并将日常按摩与足疗保健相结合，不用担心穴位找不对、手法不对、力度掌握不好，书中都有详细的示意图，让读者拥有超强的抵抗力和身体的迅速修复能力。 關於作者： 孙呈祥，北京中医药大学东直门医院教授，主任医师，北京中医药大学按摩科、传统骨伤科专家。 师从中医药大学骨科开创人刘寿山。经过40多年的临床实践，在诊断和治疗技术方面形成了自己的一套经验。擅长用多种按摩手法治疗颈椎病、肩周炎、急性腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症，尤以特效穴位的按摩见长。主编的多部著作成为业内医生重点学习的参考资料。 目錄： 轻松一按百痛消 肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项 颈椎病 落枕 项背部劳损 肩周炎 肩部肌肉劳损 肩部急性扭伤 腰背痛 腰肌劳损 急性腰扭伤 腰椎间盘突出 产后腰骶痛 坐骨神经痛 髋关节滑膜炎 髌骨软化症 股骨头坏死 骨性关节炎 风湿性关节炎 膝关节痛 小腿肚抽筋 跟腱炎 踝关节扭伤 足跟痛

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