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| 編輯推薦： |
人生在于不断和阳光拥抱，从容则在于身处黑暗依然心存阳光。连兴是朋友，他针对当下快节奏的生存现状，写了这样一本书，倡导一种慢节奏的生活方式，我认为很不错。希望他的书能够为更多的读者带来阅读的快乐。
——水木年华卢庚戌
慢下来才能看见风景，匆忙的人只能做过客。连兴的书正好给当代快节奏的朋友们提供了一个药方，生活需要慢品！不管您从事什么，都该思考下这本书的命题，从慢下来的这一瞬，品品生活的滋味！
——知名武侠作家王晴川
当今社会，节奏飞快，时光匆匆，在物欲横流的当下，你我裹挟在钢筋水泥的洪流中，随波逐流，追逐着那物质的成功，却忽略了身边的美景，放慢节奏，看看身边，一花一草，皆是美景，一颦一笑，皆有深意，细细想想，也许那悠闲中的恬淡安静，正是人生的真谛。
——新锐作家仓土
聆听智慧妙语，回转众生百态，这是纷扰尘世中，最抚慰人心的文字。它让我们停下匆忙的脚步，在慢品静享中，找回自己内心的宁静。所谓“法不在多，道不在高，智慧所及，一枝一叶皆可悟道”。这也是安顿我们心灵的最好的乐园，它让我们不管遇到什么逆境，都能做到淡然放下，解脱自在，远离烦恼，品味人生的真谛，
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| 內容簡介： |
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从容一种态度，让我们远离喧嚣，体味生活；从容是一种心情，飘然于万物之外，又融于万物之中。本书从十个方向出发，倡导从容生活，远离快节奏，回归闲适本心。从容处世，平淡做人，让生活还原生活，让本我回归本我。
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| 關於作者： |
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高连兴，天津作协会员，媒体人，策划人，虽负登天之志，却乏兰台之才，此生愿以笔为媒，一抒心中之情，再展胸中之志。出版作品有《行走的人脉》《男人要有胸怀，女人要有情怀》《孙权有毒》等。
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| 目錄：
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第一章慢节奏，轻思维
现如今，生活节奏像一块拨快了的钟表，总是以超乎平常的速度向前运转着，奔如烈马，飒沓无垠。但是再优良的烈马也会有疲倦回头之时，而我们的生活节奏也终会有回归地球自转的一天。慢节奏，轻思维，倡导的是一种恬然自得的生活方式，更是一种本应存在的诗意栖居方式。
慢节奏，慢生活
理想和快节奏背道而驰
顺其自然，花开蝶自来
路途迢迢，步步为营
自信是未来的着力点
给思想一个静止的距离
给梦想一个播种的时间
第二章珍惜现在，拥抱未来
今日是昨日之明日，昨日终将逝去，明日终将到来，而今日则永远会横亘于我们面前，催促我们砥砺前行。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，明日的忧愁也无需今日的思想去灌溉。珍惜现在，忘记昨日的烦与忧；拥抱未来，创造未来的乐与甜。
逝去的过往，是无法到达的曾经
伟大的事情都有一个卑微的开始
跟往事干杯
活在当下，憧憬未来
再美好的未来也抵不过一个可以拥抱的现在
必然永远在偶然的下一站
学会在迷途中寻找归途
第三章情绪管理，精彩由己
诸般今世果，皆有前世因。情绪是我们外在表现的内因，直接左右着我们日常的为人处世、行为决策，它如一面镜子永远矗立在我们心中：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。可以毫不夸张地说，谁掌控好情绪，谁就能掌控全世界。
过程是最绚烂的花朵，结果是最壮丽的凋谢
追逐梦想、顺便赚钱的人是快乐的
快乐不是因为拥有得多，而是计较得少
没有十全十美的生活，只有十全十美的快乐
不能做到最好，也可以笑得最好
老板和员工是朋友，而非敌人
为人处世，从容为先
第四章 定位人生，从心开始
人，最重要的不是所处的位置，而是你所选择的方向。定位对每个阶段的朋友都至关重要，不能盲目夸大，也不能过分自卑，以心为标尺，从心开始，给自己一个清晰的定位，刷新人生的起跑线，你将看到沿途不一样的风景。
给自己的人生一个清晰的定位
给抱怨一个改变的机会
身边的人，就是你的镜子
你所拥有的人生，就是你所选择的人生
抉择面前，踌躇是短暂的蓄势
不是在成功，就是在通往成功的路上
合理的目标是过程的彼岸
第五章 容人容己，逆境待翔
己所不欲勿施于人，己所之欲且施于人。责人责己，容人容己，我们才能收获真挚的朋友，才能在危难困苦中迎来雪中送炭，而不是在成功的高处迎来锦上添花。再光辉灿烂的锦上添花也抵不上一次温暖的雪中送炭。
你是独一无二的自己
失败是成功的序曲
善待逆境中的自己
不能飞翔，但我们还可以奔跑
时间是价值的标尺
改变可以改变的，适应你所不能改变的
善待每一个让你成长的对手
第六章 良言善行，三冬春暖
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。如果我们吐露的是良言，就算是身处三冬也会感觉如春天般温暖。如果我们做的是善行，就算是荆棘遍布，也会感觉盔甲萦身。让良言善行成为我们的道德标尺，让从容生活成为我们的人生标准，你将收获到不一样的朋友。sp
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| 內容試閱：
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第一章慢节奏，轻思维
人们通常习惯把目光放在目标和结果上，拼命地去追逐，而忘记了生命的过程同样重要。破茧成蝶，如果没有中间那段漫长的过程，蝴蝶依然没办法展开美丽的翅膀。
如果现在让你跳过努力奋斗的阶段，一步成功，你会愿意吗？你有足够的智慧和经验来面对那最后的结果吗？
冬天枝头的累累硕果固然能让人体验到收获的满足，但是春花灿烂、夏叶繁盛，何尝不是另一种美丽的风景。不管是生活，还是工作，都是属于人生中一个连续的过程，“慢慢走，不要急”，才能追求人生过程中的美丽，找到生命沿途中最美好的风景。
慢节奏，慢生活
工作永远是这样多，让人恨不得生出三头六臂来。早晨起床后，用最快的速度洗漱干净，整理好自己，再飞快地投入到城市那匆忙的人流中去。晚上下班了，还得跑去超市购买生活用品，采购食物，然后才拎着大大小小的袋子回家。
回到家中，推开门时，心中暗暗高兴，幸好自己没有成家，没有孩子的负担，否则，不知道还会忙成怎样！继而又感到十分沮丧，想到这样的生活要一直持续下去，甚至会觉得前途都是一片茫然。
现代都市，就像一台高速旋转着的机器，而生活在其中的我们，也随着它的运转而无法停息下来。不管是工薪阶层，还是老板，都感受到了现代生活的压力。
有个朋友去了趟四川成都，回到南方的城市时，满是感慨。他说，成都是一个特别适合生活的城市，那里的人生活特别悠闲，那种慢生活的节奏，让他十分羡慕。大家听后都唏嘘不已，对他所描述的生活充满了向往。他讲述的成都城市生活的点点滴滴，也一下子唤醒我们这些习惯了忙忙碌碌的人们。原来世界上还有这样一种生活，原来生活并不是只有一种节奏。
无独有偶，近年，一种“慢节奏慢生活”的生活理念也开始悄悄流行，它的倡导者们就是希望借助这种理念，来改变快的生活节奏产生的种种弊端。
随着中国经济的发展和城市化的加快，有欧美社会学家推测，中国心脏病的人数和发病率，会呈现一个快速增长期。这可不是一个好消息。欧美专家们得出这个结论的依据很简单，就是中国的生活节奏过快，还有中国使用手机和电脑的人数过多。
我们无法得知这个结论的准确性，但是，产生这个结论的依据，却让我们深以为然。手机、电脑，繁忙的工作、无休止的应酬，快餐店、夜店、购物广场……种种流行于世的虚浮的快节奏生活方式，除了让我们长期生活在时间不够用的强压之下，还影响到我们身心各方面的健康。
2012年，红遍全球的美国流行音乐天后惠特妮·休斯顿猝然死去，死因不明。有消息称，惠特妮·休斯顿去世前一晚上，还参加一个派对，并在派对上唱了一首歌，这首歌竟然就成了她的绝唱。
根据吉尼斯世界纪录，惠特妮是历史上获奖最多的女歌手，她曾获奖415次，获得提名562次，她的唱片销量总数超过18亿张，是全世界唱片销售量最高的歌手之一。除了歌手，她还是演员、模特和制片人，其经典电影《保镖》及主题曲《IWillAlwaysLoveYou》红遍全球。
人们纷纷猜测惠特妮的死因，认为她是死于吸毒，但是，惠特妮死的时候，并不是毒瘾发作，而且，前面她已经进行了戒毒治疗。所以，说惠特妮死于吸毒，毋宁说她死于过于快节奏的生活。从她死亡前后的日程安排，我们就可以看出，她是进行着怎样强度的工作：下午去工作室拍摄宣传照，晚上去参加“格莱美”前夜派对，第二天出席格莱美颁奖典礼。
惠特妮的死，让人们开始重新探讨生命的意义，开始探讨快节奏的“快餐文化”是否是我们这个时代最适合的生活方式。
事实上，“快餐文化”已经在不知不觉中，侵入并占领了我们大多数人的生活。从街道上拥挤的汽车长流，到地铁公交上被挤得如沙丁鱼罐头一样的人群都可以看出，我们生活在一个怎样匆忙而无法逃避的社会中。
而“慢节奏，慢生活”理念的提出和践行，正是为了解决过于匆忙的生活对人们的心理健康等产生的不良影响。它告诉那些长期过度劳累的企业家和忙忙碌碌的白领们，把工作放一放，挤出一些时间娱乐和享受生活，让身心来一次舒缓的旅行。
当然，慢节奏是一种生活态度，是基于健康和完整的生活而提出的一种生活态度，它并不是提倡懒惰，也不是支持人们逃离工作。
只不过，现代生活竞争激烈，似乎并没有给人们多少慢节奏的机会。很多人认为，现代生活这样激烈，慢节奏生活，随时可能被淘汰。但是，一位生活顾问说得好：“你也许不能实现慢生活，但是你可以调整自己的心态，做到慢节奏、慢心态。永远记住这一点，不管是工作还是生活，盲目的着急是于事无补的。你要学会的就是让心情平静下来，不要让自己成为快生活的奴隶。”
事实上，世界上很多著名的企业已经开始在这方面着手关注员工的生活了。丰田公司要求员工每年的年假必须休完，而另一些公司甚至在招聘广告上打出“员工可以把脚翘在办公桌上上班”这样的条款。所有这些，其实都是提倡员工可以随性、高智、从容地工作。这样的生活方式，相对严格的管理，可能更能让员工高效地工作，为公司作出非凡的成绩。
慢节奏，慢生活，是一种相对于快节奏的生活现实而提出的一种生活理念，它并不是提倡人们不要工作，或者去荒废时间，而是提倡把过于劳累的心情放松，在慢节奏中，更好地工作，同时更好地享受生活和人生。
理想和快节奏背道而驰
公司的年轻同事们，经常在谈论一些新鲜的事物。比如，新出的各种款式的智能手机，手机上各种纷繁复杂的功能，陌生的游戏和网络新词，新生代的歌星、影星和许多新奇的报道。每当这个时候，我就会心生感慨，仿佛这个世界一下子就离自己很远很远。一部小小的手机，短短的20多年间，就经历了无数次蜕变。这些变化，可能是最初那些拿着砖块一样的“大哥大”的人们怎么也不能想明白的吧！
目前最火的无疑就是iPhone手机了。iPhone4出来时，有人为了买一部手机而去卖肾，紧接着，又出来了iPhone5、iPhone5S，人们更是彻夜排长队抢购。2014年9月，新推出的iPhone6和智能手表才发布不久，人们就又急于讨论iPhone6S，乃至iPhone7了。从2007年发布第一代苹果手机到现在的iPhone6，也只不过短短七八年时间，但似乎更新换代的速度越来越快，人们紧追的步伐也越来越急。
不只是手机，所有的事物，这整个的世界，都在不断迅速地变幻、更新着。
前段时间，我在街头看到路边新放着一台不知名的机器，问了别人才知道，原来那个是自动擦皮鞋机。想到就在不久前，我还在街上到处找修鞋摊，想把我脚下的鞋补补，今天街上就出现了这个陌生的东西。速度之快，让我在惊异中茫然。会不会哪一天，人们把一双破旧的鞋扔进一个盒子里，出来就会变成一双锃亮的新鞋？
又有一次，我看到一个中年人，在一台银行的自动柜员机前站了很久，最后带着一丝茫然的神情无可奈何地离开了。他的眼中，带着耐人寻味的失落。面对一个全新的陌生的东西，中年人感受到的应该不仅仅是对新事物的落寞，更是与快速变化的社会的隔阂。
“不是我不明白，是这世界变化太快”！转眼，这首歌也已经传唱30多年了，而这世界的变化一如歌中所唱越来越快，快得
让人无所适从。仿佛，只要一天不上街，我们就会被新鲜事物淘汰掉。
“世界变，我也变。”我们想尽方法，要追上这世界的脚步。人们每天来去匆匆，没时间考虑未来，也没有时间总结过去，更没时间去享受现在。生活的意义仿佛就只是匆忙着去追赶，去找寻那些我们永远也不明白，永远也无法弄明白的种种变化。
女孩阿金是2004年来到北京的，那时候，她刚刚从学校毕业。青春、靓丽，毕业于一所不错的学校，带着满腔的热情和想法，她加入了北漂的行列。刚开始的时候，阿金在一家传媒公司做策划，因为是传媒行业，接触的新事物多，阿金心情很兴奋。
但是慢慢的阿金开始不满意了，策划工作和别的工作并没有什么不同。每天朝九晚五地上班，也会为了工作，而拼命地加班。一年后，阿金辞职了，理由是这份工作不适合自己。但是什么工作适合自己呢，阿金也说不清楚，她在给朋友的电话里说，她想要找的那份工作，就和找男朋友一样，需要的是一种感觉！朋友劝她，家人劝她，别为了什么感觉，弄得到时连饭都吃不上了。不管不顾的阿金，在这之后，又接连换了四五份工作，当然，也辞了四五份工作。现在的阿金，已经三十几岁了，她还是没有找到她想要的工作，没有如当初所想的那样，过上自己想要的生活。同时，她也还是没有明白，自己所追寻的究竟是什么。她仿佛只是为了追寻而追寻。在这匆匆忙忙的追赶中，阿金甚至忘记了她原本为了什么来到北京。
越追赶，理想越遥远。我们追赶时间，就像传说中的夸父追赶太阳一样。因为匆忙，我们没有时间去思考。我们只是用尽我们所有的心力和时间，花掉我们全部的智慧，去追逐着一些原本就是虚幻的、遥远的东西。
因为没有目标，所以茫然，而欲望又总是随着得到和占有一直扩大，让我们变得永远不知道满足。有句话说：“其实，原本只想要一个拥抱，不小心多了一个吻，然后你发现需要一张床，一套房，一个证……离婚的时候才想起：你原本只想要一个拥抱。”
婚姻如此，感情也是如此，人生更是如此。刚开始的时候，我们只是想要一些我们想要的，想好好地做一个饮食男女，好好地去走完这一生。可等我们上路了才发现，沿途有这样多的风景，这样多的欲望和诱惑，引诱我们去追、去赶，去走那些我们似乎永远也无法回头的路……
直到有一天，我们累了，走不动了，再也没有精力去追赶的时候，我们才会安安静静地反思那些我们曾经为之疯狂，曾经愿意付出所有的时间和生命去拥有的东西。而往往此时才蓦然发现，原来我们所找寻的那些，只是一些五彩缤纷的泡沫。
顺其自然，花开蝶自来
有两个人，一个富人，一个穷人。富人拥有无尽的财富，但是却体弱多病，经常要忍受病痛的折磨；穷人身强力壮，却一贫如洗，整天吃不饱穿不暖，还要忍受嫌贫爱富者的白眼。
富人和穷人互相羡慕，富人说，如果让我有强壮的身体，我宁愿身无分文；穷人听了说，让我变成一个有钱人吧，我宁愿我的身体变得和他一样。
上帝知道了他们的愿望，同意给他们对调一下。于是富人变成了穷人，拥有了健康的身体。穷人成了有钱人，只是他的身体变得非常虚弱。
照例，这只是一个开头，接下去的故事是：原来的富人有了强壮的身体，但是过着贫穷的日子，他开始怀念从前富有的生活。于是他努力工作，创造财富，很快，他又变成了有钱人，但是因为劳累而拖垮了身体，他又恢复到了从前的状态。而那个曾经的穷人，有钱之后，花天酒地，挥霍无度，加上他又不会投资理财，几年后，他又恢复了从前的穷人生活，不幸的是，这次他连强壮的身体也没有了。
就像故事中的穷人和富人一样，我们每个人，都拥有一些让别人所羡慕的东西，这些东西，就是我们最大的财富。而当我们羡慕着别人所拥有的东西的时候，我们却常常忘记了去珍惜我们原本拥有的。也许，那些我们原本毫不在意的，正是我们生命中最重要的财富。
更重要的是，我们大家在某种意义上在某一方面原本都是穷人，而在另一方面我们拥有着一些别人没有的东西，这就是我们的财富。但因为对于所没有的东西过分追求，最终失去了那些原本我们所拥有的财富，只能变得一无所有，两手空空。
人们常常容易羡慕那些表面的东西，比如财富，比如红地毯上的歌手、镜头前的明星他们头上的光环和荣耀。甚至，那些在网上一夜走红的人们，不管他们是用怎样的方式出的名，总是会有很多的议论者、追随者，乃至模仿者。我们在议论他们的时候，私下还会带着些许的羡慕，暗中希望自己能够成为那样的人。但是人们不会羡慕那些默默无闻，但是却做出了很多实际成绩，或者是实实在在地享受着生活的人。原因其实很简单，仅仅是因为这些人很少在公众面前露脸，并没有进入大家的视野。
他人的成功总能成为大家艳羡和模仿的目标，以致使许多人不顾实际急切地朝他们的方向去努力。殊不知，我们往往只看到成功人士表面的光环，却忽略了光环表象后面的故事。一个明星通过多少奋斗，忍受多少屈辱才能最终走红；一个运动员流了多少汗水，经过多少伤痛才能站在领奖台上；一个富翁是经过怎样的艰辛，遍尝人间冷暖才聚集到财富……这些我们所忽视的，才是事情的本质所在，才是他们之所以成功的真正原因。
邓龙，新一代海外华人创业的典范。他21岁到美国去打拼，经过15年时间，终于在2000年创办了“龙胜行”，并发展成为现在的美国龙胜行集团公司。同时，他还是美国中国城超市集团公司和纽约国际影视制作公司董事长兼总裁。邓龙成功了，他回到国内投资，记者采访、媒体报道、政府官员接待……人们都被他成功的荣耀所吸引，却很少有人注意过他成功背后所经历的千辛万苦。
邓龙曾向人述说他创业初期的艰难：“来美国之前，在我的想象中，美国就像天堂一样，存在于好莱坞电影中，在这里每个人都过着欢乐的日子，不用为了生活去奔波劳碌。到了美国我才发现，现实和理想之间，永远有着巨大的差距。我一来到美国，马上就跌入社会最底层，开始了我一生中最艰辛的一段生活。”
在美国，邓龙最早是住的每天收费10美元的“笼屋”，就是一个通铺，很多人挤在一起，而他最开始的工作是清理垃圾、装修马桶。
我们很难想象到这是怎样的一幅情景，而那些艰辛的创业日子，邓龙后来提起还会唏嘘不已。“让我记忆最深的就是1994年初美国发生的那场世纪暴风雪，”邓龙说，“那时我自己开了一个搞装修的小公司，那天，一个客户打电话说他家的屋顶被吹翻了，让我马上过去修一下，我当时来不及找帮手便只身前往。在摄氏零下20多度的天气里，当我顺着梯子爬到楼顶，咬在嘴里的螺丝想不到已经冻在嘴唇上，当我从嘴里拿出螺丝时，嘴上连皮带肉一起被扯了下来，满嘴都是血。”
当然，和我们所知道的一样，邓龙后来成功了。我讲这个故事，是要告诉大家一件事，那就是每个人的成功都来之不易，都要经过很多艰辛。也许很多人会说，只要能成功，我也什么苦都能吃，我也愿意每天洗马桶、扫垃圾，我也能忍受在零下20度的条件下去工作。这里我要说的是：第一，邓龙当时并不知道他能取得这样的成功，他当时这样做，只是为了生存；第二，这个故事只是要告诉大家，每一个成功的故事后面，都有着我们所不知道的艰难和辛苦，而且，并不是有了这些艰难和辛苦，就一定能获得成功。既然我们不能肯定付出努力就一定能成功，那么我们为什么不把目光放在当前，做好现在的我们？艰辛也罢，享乐也好，每一个人，都应该有着属于他自己的人生，顺其自然，从容生活，不要因为一味模仿，而失掉了真正的自己。
路途迢迢，步步为营
社会越来越信奉快：快速列车、高速网络、超音速飞机、快餐文化……似乎大家都相信，只有快，我们才可能在这短暂的一生中完成所有我们所要做的事情。可是事情却总是变得越来越多，我们也越来越忙碌，在忙碌中我们失去了方向，不知道自己究竟是要去哪，忙碌的目的是什么。
从小学开始，父母就为孩子们准备了一条路，告诉他们，只有勤奋才能为你赢得未来。于是，不光是成年人，很多小孩都过早地为自己定下一个很高很远的目标，然后朝着这个目标一直去努力。我们大家都深信不疑，这样的努力，才是唯一正确的人生。
有人说，人生这样长，不努力行吗？也有人说，人生这样短暂，要做的事这样多，不努力行吗？
不管是哪一种说法，都在告诉我们，目标很遥远，只有努力奋斗，才能到达成功的彼岸。而且持这些观点的人，都会毫无例外地举一些非常励志非常让人感动的故事出来。他们通过对这些故事中的主角进行对比，让我们觉得，自己真的没有理由不去努力。
事情真的是这样吗？
有一个留学美国的中国学生，他有幸在波士顿见到了很多科技界的精英人物，并同他们进行了一些交往和谈话。他发现了这样一个奇怪现象，这些人并没有像我们在小学课本和一些励志书上所写的那样，为了工作和研究，忘记吃饭和睡觉，在平常生活中，他们也表现得和普通人没什么两样。他们会经常在校区散步，去参加一些聚会，走在路边看到可爱的小动物，他们也会停下脚步，去逗一逗它们。
这位中国学生开始慢慢推翻以前的观点了，他发现成功是一步步做出来的，努力奋斗并没有错，但奋斗的过程并不需要你每天都用百米冲刺的速度和精神去追、去赶。
这个结论也许会让很多人难以接受，他们会反问，成功会这样容易吗？那么为什么大多数的人，都只能默默无闻，不能站在成功者的行列？
没错，成功就是这样容易，是一步步去做出来的，然而难就难在持之以恒的坚持。我可以给大家举例子来说明这件事情。我们平常所见到的那些普通人中的成功者，通常我们并没有发现他们比别人勤奋多少。不错，这些成功者或多或少都有过一些艰难的时光，遇到过一些难以抉择和面对的问题。但是试问大家，谁的人生没遇到过困难，谁没遇到过不知所措的时候？如果这个例子不具有代表性的话，那我现在再说一件事，大家也许就明白了。奥运会上的运动员大家都知道，可以说能站在他们中间，能站到奥运会场上的人，都是流过无数汗水的人。但是最后的结果大家明白，站在领奖台上的，永远只是少数人，而且，能不能站在领奖台上，并不是由流的汗水的数量来决定的。
我这里讲到这些，并不是鼓励大家不要去流汗，不要去奋斗，我这样讲，只是想说明，人生的路很漫长，没有人能够在所有的路程中都持续奔跑。你可以奔跑一阵子，也可以奔跑很长时间，但是，你一定得有时间让自己的身体得到休息，有时间让自己的心情得到调整。成功贵在一步一步持之以恒的坚持，而不仅仅是某个时间段的冲刺和发力。
时代飞速变化和发展着，各种新技术新科技不断地涌入我们的生活中。这些变化也影响着我们，让我们总觉得，如果自己哪一天停下来，第二天就会被淘汰，于是在这样的想法下，我们不停地奔跑，不停地前行，全然没有顾忌到，我们的身体和心理，到底能承受怎样的极限。
科技改变了生活，但是并没有使生活变得像当初我们想象的一样美好。老板可以在半夜12点打来电话，让你接收邮件；走在路上，客户可能会通知你，去取一个很重要的文件；不管是什么时候，都有可能被电话吵醒。时代的发展，在给我们生活带来新技术的同时，也让我们的生活更加纷乱复杂。但是越是这样，我们更应该清醒自己的脚步，放慢步伐，给自己留下一片空间。
自信是未来的着力点
直面现实的意思，不是指要不顾一切地去冲，不去思考。而是说，我们可以自信地去面对自己人生的方方面面，包括短处和缺点。
曾经在哪看过这样一句话，原意是说，喜欢看励志书的人是很可怕的，这类人往往遇到挫折的时候，不去想问题产生的原因，而是从励志书上找到答案，那就是永不放弃，最后的结果，往往是会让他们更加偏执。
“只有偏执狂才能成功，我就是教你混社会，停止忧虑，你的人生可以改变……”有一部分励志书确实是这样，书里面告诉大家，如果努力，什么样的人生都可以改变，这类书教你怎样成为比尔·盖茨，怎样成为巴菲特，怎样让自己的人生有更大的价值。但是，他们就是忘记了告诉读者，怎样做好自己，怎样面对现实中的自己。
须知，每个人都有属于自己的不同之处，别人的长处我们应该学习，但是自己的现实也得考虑。而且，无论在什么样的社会中，成功者永远只会是极少数，他们不仅依靠自身的才华，更依赖于各种幸运因素。
有年轻人看了比尔·盖茨，就去找老师要求退学，说是要成为第二个比尔·盖茨。也曾有人看了巴菲特，马上就倾家荡产，四处借钱去炒股票，说是想要成为股市大王。但是迄今为止，我还没有看到第二个因为退学成为比尔·盖茨的。至于炒股，我只看到过很多人把自己的血汗钱投进去，然后被套在那里等着解套。
每个人都有着不同的现实，也有着不同的发展方向，自信的人生应该是这样的，既能够看到自己的长处，也能清楚地认识自己的短处。也只有这样，我们的坚持才不至于太盲目，我们才能懂得适时放弃那些该放弃的。
作家梁文道曾经说过：“我总告诫年轻人，在你事业落败的时候绝不能读太多励志书籍，读励志书有时候会把一个人读傻的。因为此后你会相信自己的选择，相信你走的路一定正确，即便偶尔遇到失败，也会视其为一时的困惑，你坚信最终还是会赢的，这样的人其实是很可怕的。”
直面现实的人，会在失败的时候，停下自己的脚步，去找到失败的原因，找到正确的方向，然后再向前行。而不是不管不顾，认定一个方向就不回头。
拔苗助长的故事大家都知道，每个人都在嘲笑那个农夫的愚蠢，事实上我们的生活中，经常会有这样的事情发生。
春天时，有两个人在沙漠里面去种树，其中一个人把树种下以后，就不管那些树了，任由其自生自灭。而另一个人种好树后，管理得特别精心，不仅每天给树浇水，还会经常给这些树施肥。若是烈日当空，他便想法给树遮阴，偶尔一点小风雨，这些树被吹斜了，他还会马上弄来竹竿绑在树上面，支撑它们。
精心管理的树苗生长得枝肥叶壮，绿油油的，看了就招人喜爱。而另一个人种的树却长得又瘦又弱，稀稀拉拉的几片叶子，看了让人心疼。那个勤劳的人就常常嘲笑另一个人。到第二年的时候，遇到了一场大风雨。那些生长得好的树，一下子全部被风吹倒了，根也露出来了，等天气晴好时，马上就枯死掉了。而那些没人管理的树，却奇迹般的一棵也没倒。而且因为这场大雨，反而生长得特别旺盛。
人们觉得很奇怪，就去问那些没有倒的树的主人。他告诉大家，他种的那些树，因为平常没有浇水，那些树为了生存，就得拼命把根往地深处扎，以吸收到地下的水分。而那些有人管理的树，因为养分充足不缺水，所以根都长得特别浅，而且枝叶茂盛，容易招风，所以一遇到大风，就被吹倒了。沙漠里面大风特别多，而且沙子松软，所以，在沙漠里种树，就不能和别的地方一样照料得那样好。
这就是沙漠和别的地方的区别，所有人都无法逃避的现实。很多人在生活中，也常常会犯这样的错误。人人都希望以最快的速度，最好的方式达到目的，没有人去考虑自然的规律，只是凭自己的想法去行事。于是，我们在感觉离理想越来越近的时候，却离现实越来越远了。
生活的主题应该是按照它的规律，顺其自然地去追逐我们想要的，而不是为了我们想要的，而不顾一切地忙碌。静下心来，也许你就能看到那些真正美好的事物了。
给思想一个静止的距离
听起来似乎有些不可思议，一个人整天忙忙碌碌的，但是你问他在忙什么，他却对你茫然摇头，告诉你说他不知道自己在做什么。
但是事实上就是这样，很多把自己的时间用紧张的工作掩埋着的人，大多数的忙碌只是因为一种习惯。我曾经听到好多打工一族抱怨说，每天没完没了地加班，盼着休息，结果真遇到休息，竟然茫然若失，不知道该做什么才好。
为什么不拿一点时间出来考虑一下以后，想一想自己到底是要怎样的生活呢？
其实有很多地方可以去，城市里有那么多的公园可逛，还可以去爬山、去骑自行车、去水上乐园、去漂流，还有城市的夜店和灯红酒绿……但是，这些似乎都没法激起这些习惯了忙碌的人们的任何兴趣。
人们总是用一个字“忙”，作为那些关于生活，关于未来，关于我们到底要去哪里，想要什么样的生活的答案。出现这种现象，一半是因为真的忙，另一半是因为不愿意去思考。
有一个朋友经常夜班，然后每天早晚得挤两个多小时的公交去上班，他的生活就是这样：你约他吃饭，他说没时间，要加班；你找他踢足球，他也会说，要加班没时间；甚至有人给他介绍个女朋友，他也因为太忙于工作，而没什么时间陪陪女朋友，最后两人不欢而散。
他总是遇到我们就和大家诉苦，说睡眠不足，如果哪天休息，一定睡他个两天两夜。到了五一长假的时候，他有足够的时间睡觉了，结果那天一大早他就打电话给我，问能到哪儿去消遣。我说你不是要睡觉吗？他说睡不着，习惯了每天早晨六点起床，一到六点就醒了。
忙碌的生活，确实更让人感到充实，不会让人觉得无聊。这样的生活方式，保证了我们衣食无忧的同时，还能让我们改变自己在人们眼中的形象。人们总是会在不自觉间欣赏那些勤奋工作、沉默少言的人，认为这些人才是实实在在地在为社会创造财富。然而，却没有人真正注意过，这些人在这样做的时候，牺牲了多少本该属于自己的快乐。
我认识一对从农村到城里面打工的夫妻，俩人在城里一家小工厂做事，车间很小，加班时间很长，又累又脏的那种。他们夫妻告诉我，家里面有个小孩儿，是个儿子。“很调皮的那种”，提到儿子时，俩人都这样说，很开心地笑。看得出来，儿子是他们的骄傲。夫妻俩没有别的要求，只想为儿子多攒些钱，供他读书。然后，再多攒些钱，给他盖房子娶媳妇什么的。
有一次，我遇到夫妻俩中的丈夫，看到他满脸忧愁。我关切地询问他是怎么了，他拉我一起去喝酒。看他的神情，好像有话要对我说，我就和他一起去了。我们找了个小酒馆，他酒量不高，一小杯酒喝下去，话就多起来了。他告诉我，今天给儿子打电话了，听他家里年迈的父母说，才10岁的儿子，偷偷在家里拿了钱，逃课去网吧上网。直到学校老师打电话来，家里人才知道这件事情。他打电话问儿子，没想到儿子却在电话中吼道：“你们又不管我，我怎样和你们有什么关系，你和妈妈只知道挣你们的钱，哪里还记得我在家里。”讲到这些，他眼睛红了，刚好他妻子过来找他，看到这个场景，眼圈也红了。
夫妻俩决定，不打工了，回家去做点小生意，种几亩地，就算钱挣得少，但是一家人在一起，过得开心。
忙忙碌碌的城市，给了人们多少希望，同时又带来了多少无奈。也许，我们中的很多人都无法选择自己想要的生活。但是，静下来时，真心地希望大家有时间能够想一想我们的未来，想一想我们自己，想一想我们到底追求的是怎么样的生活和人生。
给梦想一个播种的时间
禅师给三个弟子一人一粒莲子，告诉他们：“你们去种下自己手中的莲子，等莲子生根发芽开出莲花的时候，你们就悟道了。”
三个弟子拿到莲子，各自找了个地方把莲子种下。
大徒弟把莲子埋在土里，然后蹲在边上，每天等着它发芽。
二徒弟和三徒弟把莲子皮先用水泡软，然后把外面的皮弄开一点，很快他俩的莲子就开始有绿芽冒出来了。大徒弟见了，也把埋在土里的莲子挖出来，照着他们的来做，于是三粒莲子都冒出绿芽。
大徒弟看到莲子发芽后，又想让它快点生长，他用一个精美的银钵盛上河泥把发芽的莲子装起来，他又想到，莲子上剩下的外壳，可能会让它生长的缓慢。于是他把莲子上的皮全部剥掉。
几天过去了，大徒弟的莲子果然比两个师弟的长得要快，二徒弟见了，也把自己莲子的外壳弄掉，种到泥里。三徒弟也把莲子种到泥里，但是他没有把莲子的壳去掉。
一个月过去了，三徒弟的莲子越长越快，已经开始长出小叶来了，可是两位师兄的莲子，仍然只是一根细细的芽，奇怪之下，他们挖出自己种的莲子，却发现没有壳的保护莲子土里的部分已经全部腐烂了。
每个人内心深处，都有着一粒理想的种子，有些种子能够生根发芽，最后长成参天大树，而很多种子，可能最后一直只能藏在心中。就像三个徒弟种的莲子一样，二位师兄因为急功近利，没有给种子自然生长的时间，导致它们最终烂在泥土中。
有两个小孩都很有绘画天赋，他们的父母送他们去找一位名师学画画。
两位小孩的父母都告诉他们的孩子，要好好练习画画。其中一位小孩的父母告诉他，你的画将会拿给很多叔叔阿姨去看，所以你一定得努力。另一位小孩的父母告诉他，你要努力成为一位大师，所以你现在画出来的画，只是练习作品，还不值得拿出去给人观赏。
两年过去了，第一位小孩的父母经常拿他的画给别人看，赢得了很多赞赏。而另一位小孩，没有得到任何赞赏，他只是一步步地跟着老师练习绘画的各种基本功，打下了扎实的功底。
五年后，第一位小孩的画，仍然赢得很多赞叹，但是他的画技，并没有多少进步。而第二位小孩，却经常得到老师的夸奖。
若干年后，第一位小孩，仍然只是一名普通的画匠，偶尔向人展示一下自己的画，得到一些夸赞。而第二位小孩，成了一位有名的画家。
事物的成长，都有着必然的规律和过程，而这些，都需要适合的时间，如果我们没有耐心去等待，经常会弄巧成拙，适得其反。
柳宗元曾经写过《伤仲永》的故事，和这第一个小孩的情形较为相像。通常急功近利的教育，会导致很多原本有机会成就一番事业的孩子，最后成为一个平凡的普通人。毫无疑问，每一个小孩天生都具有某种天赋，但是这些天赋通常会被湮没，这是因为后天教育的缺失，而导致的最终结果。
第一个小孩的父母，只是把孩子会画画的天赋当成一件可以炫耀的事情来做，而没有想到，他的天赋，只是一粒种子。因为教育上没有给这粒种子需要的时间，让它来生根发芽，长成大树，所以，种子最终也仍然只是一粒普通的种子。
如果有着足够的时间，每一粒种子，最终都能开出美丽的花朵，每一个梦想，最终都能成为现实。而我们要做的，只是给种子以播种，给梦想以时间，让它们不至于在忙碌中失去方向。
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