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| 編輯推薦： |
知人者智，自知者明，你真的了解自己吗？你真的了解他人吗？
了解自己，是为了更高的提升自己
了解别人，是为了更好地与人相处
且看心理师如何自知知人。
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| 內容簡介： |
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本书以心理师心阳的学习成长历程为主线，探索了基础性格、原生家庭以及 特殊事件对人们潜意识模式和行为习惯的影响，阐释了一个人如何成为现在的自 己？并阐释了如何通过笔迹、言行等判断人的性格特质？如何通过了解自己和他 人的基础性格、原生家庭情况、经历的特殊事件等方式，去对自己和他人现有的 心理和性格特点进行分析和了解，从而让自己更好地认识自己、提升自己，也更 好地认识他人、了解他人，提升与人相处的能力。
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| 關於作者： |
阴黎明，国家二级心理咨询师，心理学讲师，长期从事心理学相关课程的讲授以及心理咨询工作。
作者深入研习心理学理论，并以敏锐的觉察力去感知人们的情绪和情感，以较强的洞察力去了解人们的内心世界，致力于通过大众更易接受的方式传播心理学知识，推动心理学知识的普及，让更多人轻松地学习和掌握心理学知识，从而让人们生活得更快乐、更幸福。
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| 目錄：
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1 你以为的一定是对的 ？
人生最大的悲哀，就是我们坚持了自以为对的，但其实是错的信念。
2 移开心里的“石头”？
——面对它，才能放下它
心底的伤痛不会因为我们压抑它、逃避它，就会慢慢消失，虽然看起来，我们已经淡忘了，但它还会存在于我们的潜意识里，影响着我们的心境。
3 为什么拖延？
——拖延的本质是逃避
我们总是在为自己的拖延寻找合理的借口，其实拖延的本质是一种逃避。
4 心中的你是什么样子？
——画出你自己
潜意识中的你和意识中的你可能并不一样。
5 我手画我心
——自画像是内心的投射
自画像是内心的投射，让我们能看到更真实的自己。
6 让眼泪飞一会儿
不要急着阻止他人的哭泣，让眼泪飞一会儿。
7 字如其人，以字识人
——笔迹里的性格密码
我们的笔迹是相对稳定的，从中能发现我们的性格特质，我们可以通过笔迹了解自己，也可以通过笔迹了解别人。
8 境由心转
——这样的我，“成就”这样的生活
我们的生活品质，不是取决于外在的条件和物质，而是取决于我们的内在和心境。
9 你的基础性格是什么？
——性格基础如何影响上层建筑
我们出生时基础性格就已经形成，并一直影响着我们的性格发展，经历同样的事情基础性格不同的人会有不同的“加工”过程，也会有不同的表现。
10 直面缺点，是一种勇敢
面对自己的不足，需要勇气，面对才能更好地提升和完善自己。
11 总想了解更多
现在星座是比较流行的人们自我探索、了解他人的一种方式，人对自己和他人总是想了解更多，星座这种简单的方式比较容易被大家接受。
12 原生家庭的爱与伤
家庭给了我们很多爱，可能也给了我们很多伤，原生家庭对我们的性格和心境会产生重大的影响。
13 梦在告诉我们什么？
梦是潜意识的使者，把我们压抑在潜意识的内容，展现给我们。
14 谁在主导我们？
——潜意识的力量
真正支配我们的并不是我们的意识，而是我们的潜意识，我们被它支配着，一直重复着相似的生活。
15 放开他人，也放开自己
——原谅是对自己的宽恕
原谅他人，并不只是为了他人，更是为了自己。
16 你在家里排老几？
在兄弟姐妹中的排行，会影响性格的发展和潜意识模式的形成。
17 家庭教育模式有多重要？
不同的家庭模式，会对人的性格发展产生不同的影响。
18 家该有多温暖？
人是漂泊的船，家是温暖的岸，家对一个人的影响，无可替代，不管是向好的方面，还是向糟的方面。
19 家里由谁主导?
家里是由父亲主导还是由母亲主导？对男孩、女孩的性格发展和潜意识的模式的形成，会产生不同的影响。
20 家的N次方，该怎么解？
父母离异会对孩子的性格和心理发展产生重大影响，需要父母用更科学的爱去帮助孩子成长。
21 谁该对我的人生负责？
——承担对自我的责任
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