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| 編輯推薦： |
1、治愈系女神黄竞天2015年开年大作。
黄竞天是新生代女性治愈系作家，人人网热门推荐作者。她的文章《最女人的女人》、《我付出一切努力，只为做一个好女人》、《是中国人自己看轻了中文》等是人人网的热门分享文章，被广泛转载到新浪微博、豆瓣阅读、百度贴吧、清华南都等媒体中，多篇文章的阅读量达到几百万次，温暖、鼓励了千万网友，被大家亲切地称为“治愈系女神”。
2、你想改变，却以一种安于现状的方式生活？
写给对自己不满意，却又无力改变的年轻人，你想改变，却以一种安于现状的方式生活？选一种姿态，让自己活得无可替代。愿你以自己想要的方式生活，不要为了讨好这个世界而委屈了自己。
3、林特特、特立独行的猫、亚妮温情推荐。
定制彩插，精美装帧，畅销书作家林特特、特立独行的猫，浙江卫视原主持人亚妮温情推荐。
重点推荐：
《扛得住，世界就是你的》2014北京地铁最流行、最励志语录。马云说，有些事死扛下去总有机会的。豆瓣红人小川叔最新力作，反鸡汤，不做作，豆瓣红人这么远那么近、鼹鼠的土豆、午歌倾情推荐！
《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》这么远那么近等豆瓣红人
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| 內容簡介： |
治愈系女神黄竞天首部随笔集，写给对自己不满意，却又无力改变的年轻人，你想改变，却以一种安于现状的方式生活？
每天重复着生活节奏和内容的你，当你因契机，或是一句话，或是一份有时间期限的合约，或是你根据现实做出的合理推断，你清晰地看到二十年、四十年、一辈子的每一天，你便不免有些触动，选择、转变或放弃些东西。
选一种姿态，让自己活得无可替代。愿你以自己想要的方式生活，不要为了讨好这个世界而委屈了自己。
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| 關於作者： |
黄竞天，英文名Emily，新生代女性治愈系作家，人人网热门推荐作者。她曾游学中、美、日、葡、西五国，看尽世间百态，依然热爱生活，坚信“长得漂亮，活得也要漂亮”，始终以向上的姿态行走、生活与爱。
她的文章《最女人的女人》、《我付出一切努力，只为做一个好女人》、《是中国人自己看轻了中文》等是人人网的热门分享文章，被广泛转载到新浪微博、豆瓣、百度贴吧、清华南都等媒体中，多篇文章的阅读量达到几百万次，温暖、鼓励了千万网友，被他们称为治愈系女神。
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| 目錄：
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目录
第一章：
人生不只有苟且，还有诗与远方
最女人的女人 003
不过是一场情怀 011
老鱼的故事 022
自由的阿部由佳 036
城市就是我们的梦 058
第二章：
我想超越这平凡的生活，注定现在暂时要漂泊
077 我付出一切努力，只为做一个好女人
089 你是我一生都要学习的课程
096 梦想的朝圣者
111 心静下来，才能听到自己的声音
120 梦想是我这辈子最后的天真
第三章：
寂寞是空气，你呼吸着它而感觉到自己的存在
孤独，是一丝熟悉的味道 133
做菜的男人 141
一个人也要好好生活 149
夜食阿兰 156
为你留着一盏灯 169
第四章：
最好的爱情，是不留余地
181 做菜最怕心急，爱情也是
191 有你在的地方，就是我的世界
200 榴莲先生乔治
230 在我最好的年纪，遇到最美的你
238 摄影师先生和他的小猫
第五章：
人生有多残酷，你就该有多坚强
不逞强的力量 255
我对洗澡的坚持 263
我们活在了一个看脸的时代 269
有钱人 275
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| 內容試閱：
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最女人的女人
当你真正成功的时候，没有人会在意你当时是多么狼狈不堪地一路摸爬滚打过来，人们只会看到你展示在人前的美丽和自信，崇拜甚至嫉妒你的好运。但只有你自己知道，这一路走来，你掉过多少汗水，受过多少委屈，心里曾经有多痛。这个世界上，别人不会在意你有多努力，所以，你更要对得起你自己。
我认识的同龄人当中，有一个有趣的姑娘。
她身高167cm，体重不过百，常年保持健身习惯，身材修长。她喜欢夸张的唇色和复古的造型，常常外拍，喜欢在社交网络上上传自己唱歌跳舞的照片，形象气质俱佳，被很多人称作“女神”。
在她的每一张演出照或者外拍照的下面，总是有很多粉丝和崇拜者给她留言，向她请教如何保持肌肤的白嫩和身材的健美。她有时会回复，答案也很简单：保持运动。
很多人留下了羡慕嫉妒恨的情绪，膜拜她的人也不在少数。但她总是很淡定，默默地做着自己喜欢的事，既能在舞台上高歌艳舞，在镜头前摆一些高贵活泼的姿势，又能静静地在家里做做女红，烤烤西点吃。
很多人不理解她，认为Hold（把握、控制）不住她，她却也不苦恼。
“世界这么大，总会有人欣赏我。”她这样告诉我。
即使她在所有人的眼里都是一个女神，但在我眼里，她只是邻家的一个小姐姐。
我认识她的时候，她的身份是我哥哥的前女友。那个时候的她，低落、悲伤，像一只无助的小猫，窝在角落里独自疗养着情伤。
她是一个很简单的女孩，爱上一个人就对他掏心掏肺地好，但是感情总是不顺。她就对自己狠，跑步、健身、跆拳道……一次次的厮打和一滴滴的汗水练就了她强健的身体，也锻炼了她的心。
我看着她一点点地变瘦、变美。身材越来越好的她，开始穿着性感高贵的礼服，将自己展示在聚光灯下。舞台上的她、照片里的她，一颦一笑，尽显自信和魅力。我很高兴她变得那么好，她值得别人对她夸赞。
她很努力。
人们只看到她在舞台上烈焰红唇，扭动腰肢，却没有看到舞台下的她，每天挥汗如雨地健身，那都是实打实的辛苦。她的外表一天比一天更有女人味，但是内心，却渐渐地如男人一样坚强、独立。
闲暇的时候，她也严格自律。不熬夜、不泡吧，从来不把自己的美貌当作换取物质的筹码。她喜欢绣绣花、练练字、烤烤饼干、看看电影，算得上一个宅女。
我不会嫉妒她，因为只有像她这么努力的女人，才值得拥有这样的好相貌和好身材，才值得在华美的聚光灯下展现自己的风采，让所有人赞扬她的美丽。
有些女人，你看到她们的时候，她们总是很美丽，很动人。她们身材曼妙，脸蛋精致，举止大方得体，品位高雅。她们获得的一切好像都是天生的，让人羡慕、嫉妒老天给了她们所有的好东西。
若是说这些女人有什么相似之处，就是光鲜亮丽的她们从来不会让你看到她们辛苦狼狈的一面，或者说，作为观众的我们，自动忽略了她们成为女神的过程中付出的汗水和努力。
有一次，我飞去日本，在商务舱里遇到了一个内地时尚杂志的编辑。
她的皮肤护理得极好，眼角也鲜有细纹，就连最容易被人忽略的耳后皮肤也白皙光滑。单看皮肤状况，她和二十岁出头的女人无异。
但是她淡定的眼神，处变不惊的态度让我觉得她应该已经三十多岁了。果然，拿过名片一看，她已经是时尚杂志的主编级人物了，这次是来日本采风兼休假的。
我仔细打量了一下她的穿着。她穿的衣服，说实话，很简单，和我想象中的时尚女魔头的造型一点都不同，并没有非常吸引眼球，反而让人觉得舒服而且容易接近。
我委婉地表达了这个意思。
她问：“你是不是以为所有的时尚编辑都要打扮得和电影《穿prada的女王》里的女王一样？”
我不好意思地点了点头。
她说：“其实很多人都是这么想的，但是你想知道真正的时尚是什么吗？”
我很好奇，请她讲给我听。
“其实，一个人最大的时尚就是你自己的气质。
“所有的衣衫、化妆品，只能给你的气质加分。本身的气质好，不需要多少打扮，就能够让你大方得体；但是若人格猥琐，纵使穿着再高贵的品牌都会像是假货，涂抹再贵重的化妆品都会有风尘气。
“在过去的欧洲，贵族为了和下层人民区分开来，会故意将自己使用的语言进行一些改造。维多利亚说着一口高贵的伦敦音，就是一种通过语言的改造将上层社会独立区分出来的方法。广大民众都喜欢模仿贵族的打扮，其实并不是贵族的打扮有多么时尚，他们只是希望模仿贵族那种高高在上的气质。
“但是广大民众终究不是贵族，就算勉强模仿，也会学得四不像。所以暴发户一直是被贵族所不齿的一群人，他们虽然有一点钱，但是气质粗鄙。真正的贵族气质，是文化环境和习惯所熏陶出来的，是无法依靠外在的模仿而获得的。
“所以，很多经典的美人，比如玛丽莲·梦露、奥黛丽·赫本，或是中国的林青霞、王祖贤，人们只看到她们的经典造型，学梦露扬裙角，学赫本穿香奈儿小礼服，或是学林青霞画英气的粗眉，但是这些模仿者都没有发现，这种外在的表象只是这些美人儿内在气
质的体现罢了。
“要成为性感女神，就连一个普通的微笑，梦露都需要对着镜子进行无数次的练习，才能够让自己的笑容无论从哪一个角度来看，都是完美诱人的。内在没有这种浑然天成的性感，就算下水道的蒸汽把裙子掀得再高，都不过是一个在人前哗众取宠的小丑罢了。
“人们永远不会在意你付出了多少的努力，他们只会看到你人前的光辉，觉得你获得的一切成就都是从天而降的。
“我刚开始做编辑的时候，也是一个什么都不懂的小姑娘。当时觉得时尚界很好玩，又有很多好看的衣服穿，很能够满足自己的虚荣心。但是，真正把时尚当作工作之后，才发现一切都不止那么简单。漂亮光鲜的时尚大片不会从天而降。从最开始的确定选题，到找服装、找模特、确定场地、拍摄、定稿等等，每一个环节都是一个独立的考验。
“我曾经穿着高跟鞋捧着一大堆衣服在三四十度的夏天满城市地跑。我曾经为了一张底片在发三十九度高烧的时候从中国的北边飞到南边。我曾经一个月每天只睡四个小时不到，只为做一个专题，但是最后还是被毙了。
“时尚编辑就是这样的一种工作，将光鲜好看的时尚肢解成一个个现实的元素，再将他们组合起来，送到读者们的眼前。
“因为这个工作，我也第一次开始考虑究竟什么才是真正的时尚。生活中的时尚教主、时尚女魔头，其实私底下也是普通人，但是他们知道自己的气质和特点，会通过打扮将自己原有的气质凸显出来。他们的打扮也各有特色，但是每一个都不会过火。他们知道最重要的是自己的气场，装饰只是辅助而已。
“所以，当有一天，你觉得你不用考虑任何的时尚元素，但是有自信自己能够镇住全场，到了那个时候，你就拥有真正的时尚品位了。”
编辑说完这番话之后，我突然发现，即使在飞机上，她还是整整齐齐地穿着一双黑色的过膝高跟皮靴。因为穿着短裙，左腿搁在右腿上，双腿优雅地倾斜着。那一刻，我大概知道她为什么能够当上时尚杂志的主编了。
十八岁开始，女孩成熟的美丽开始绽放。二十多岁的女孩，因为青春，因为丰富的胶原蛋白，都像是盛放的鲜花，都很美丽。但是这种美丽是一种原生的美丽，像露珠一样，随时随地都会消散在清晨的阳光下。
真正能被称得上有女人味的人，还要在二十五岁或是三十岁以后的女人中找，而且，这些女人往往在年轻时并不出众。这些从未被称作“美女”的女人，却能够随着岁月的积淀，成为真正的女神。
女人味并不是天生就有的。年轻的女孩又萌又可爱，但这种状态可不能抵抗岁月的侵蚀。赫本息影之后投身慈善，她抱着非洲孩童的模样，让人感到了圣母一样的光辉。一个女人，能够意识到并且运用自己的女人味，往往需要经历很多的困难和磨炼，经过一番被否定、被打击之后，才会渐渐地找到自己最强的武器——
外表比女人还要女人的人，内心会强大到比男人还男人。
年轻时拥有美丽容颜的女人，往往自信于自己的容貌。因为容貌，她们拥有足够多的赞美和追求，多到足够让她们高枕无忧地一直老去。终于有一天，衰老在不知不觉中夺去了她们的美丽和鲜活，但这个时候，除了咒骂岁月是个小偷之外，别无他法。世界上永远不缺更年轻的女孩、更鲜活的脸庞，总有一天曾经的校花成了明日黄花，旧时的姣好容颜只能在照片和记忆中寻觅。
但是，那些努力的女孩，即使在年轻的时候容颜没有被大众所认可，即使生活过得默默无闻，她们还是一点一点地学习怎么让自己变得更漂亮，学习怎么让自己变得更优秀，学习怎么让自己变得更有内涵。
唯一能够应对时间流逝的方法就是对自身能力的积累。终于有一天，她们能够变成她们梦想中的形象，只要她们坚持，只要她们足够努力。
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