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內容簡介: |
建立良好人際關係,從NLP開始。
擺脫先入為主的觀念,一生受用無窮!
情境漫畫實例,結合主題文字,輕鬆理解。
溝通三模式,這樣溝通零失誤
親和感(rapport)、同步(pacing)、引導(Leading)
NLP是神經語言程式,一九七O年代由理察.班德勒和約翰.葛瑞德兩名學者共同開發而成,有效結合語言學與心理學的實用性技巧。
建立溝通三步驟,職場、人際關係都適用!
親和感(rapport):對對方感到安心,需要同步和引導。
同步(pacing):迎合對方。
例如:遇到講話步調較緩的人,說話就要慢。遇到講話步調較快的人,說話就要快。做到同步談話,對方對你就會有親近感。
引導(Leading):做到同步就能運用引導,讓對方主動配合你的說話節奏。
情境漫畫實例,輕鬆運用NLP
例一:老闆重整超市,上任就因指使員工,發生摩擦和誤解。
老闆:大家為什麼都不聽我說的?
員工:只會出一張嘴,不爽她不會自己做。
老闆:我說的話他們根本就不當一回事啊!
*還原遭到刪減、扭曲、一般化的資訊就能避免溝通錯誤。每個人的經歷不同,對事件都有獨特的框架,語句受到刪減與扭曲,就會產生溝通誤會。
例二:員工因為小老闆質問他們的工作方式而感到不高興。
老闆:我想要問你有關清潔的狀況。
員工:好的。
老闆:廁所是怎樣做清潔的?你跟誰搭擋?花費多久時間?紙箱的處理呢?
員工:一次問了一大堆問題,超累人的。很不爽耶!
老闆:我好像被員工討厭了......
*提出的問題向質問,採用開場白框架就沒問題囉!
進行詢問前,你必須先告訴對方為何要進行此動作,對方都會爽快地接受你的詢問喔!
順利運用,好感度大增,溝通不再是你的罩門!
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關於作者: |
山崎啟支
1970年生於日本兵庫縣。曾服務經營顧問公司,2002年自立門戶,擔任潛能開發訓練顧問,有近二十年的獨立研究經驗,研究範圍從心理學、腦部功能研究等科學領域,乃至於瑜伽、密宗等傳統潛能開發體系等等領域。工作範圍包括三千位以上員工的公司經營,和上班族的諮詢服務,獨創簡單且兼具實用性的能力開發術。
現於日本各地舉辦NLP(神經語言程式學)的資格認定課程,舉辦應用NLP達成溝通、培養領導能力、進行目標管理、壓力管理等各種不同主題的研討會。對於現代人所面對的各種問題,具有獨特的觀點。舉辦的研討會具有普遍性,除了職場的領域之外,也在教育、自我實現等領域,獲得廣大客戶的迴響。另外在研討會、演講、書籍作品等,都能夠以獨特的視角進行深入剖析,獲得極高評價。
日文著作有《認識基本的NLP》、《認識NLP的實踐手法》、《弱點當然可以克服,驚人的NLP!》(日本效率協會管理中心)《實現願望的NLP》、《人生的秘密》、《巧妙推動「人」與「團隊」的NLP溝通法則》等。
NLP學習株式會社總經理
www.nlplearning.jp
社團法人日本效率協會協力講師
美國NLP協會認證NLP訓練師
部落格:d.hatena.ne.jpgotoshin_terumi
Twitter:@terumi_tellme
譯者簡介
謝承翰
大學1年級考上日本語能力測驗1級後,為了增加自己的實務經驗而投身兼職日文譯者的行列,到目前已經累積數年的翻譯經驗。從偏向生活的美容保養,到較為專業的技術性文件以及專利契約書等等都有接觸過。與數家翻譯社有合作關係。
目前邊於國立台中科技大學日本市場暨商務策略研究所就讀,邊從事日文譯者的工作。希望透過自己的努力,將書籍最真實的一面呈現給各位讀者。
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目錄:
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前言
Prologue什麼是NLP?
Story0杏里竟然成為超市總經理?
01有效溝通的NLP是什麼?
02重新大腦程式,提高人生品質
Column1為何要在大腦寫入程式?
第一章什麼是溝通?
Story1對方為什麼都不聽我講的話?
01空白原則、焦點化原則
02何謂方便使用的「地圖」
03理解談話對象說話內容的大腦程序
04語言產生的溝通本質
05為何會出現溝通錯誤
Column2 意識與無意識的特徵
第二章如何防止溝通錯誤?
Story2你是在詢問對方?還是在質問對方?
01防止溝通錯誤的確認方法
02造成溝通錯誤的雙重過濾器
03將收到的情報回饋給對方
04涉及刪減、扭曲的詢問方法
05歸納完畢再詢問
06三大步驟防止溝通錯誤
07加深信賴感的小訣竅○1將決定權交給對方
08加深信賴感的小訣竅○2回溯法
Column3同步和親和感
第三章有效溝通的語言模式
Story3「我被部長討厭了」!
01讓負面思想煙消雲散的後設模式
02問題的本質是什麼?
03解決問題的兩個方向
04使用後設模式前的注意事項
05破除負面公式(一般化)的詢問方法
06發覺有色眼鏡(扭曲)的詢問方法
07揭開秘密資訊(刪減)的詢問方法
Column4無意識偏好於「維持現狀」?
第四章讓大腦思緒暢通無阻的聯想法
Story4「力不從心」是誰的錯?
01大腦創造問題
02大腦僵化讓問題越嚴重
03瓦解名詞化的順序
Column5善於溝通的人
第五章如何使對方的無意識進行運作
Story5要辭去總經理的職位嗎?
01什麼是米爾頓模式
02什麼是入神狀態
03入神狀態的特徵
04如何進入入神狀態?
05給予「安心感」,誘導「YES」
06隱藏訊息與承認
07直接向無意識傳遞訊息(米爾頓模式假設前提①)
08如何幫助對方發覺(米爾頓模式假設前提②)
09利用刪減、扭曲、一般化,創造變化(反向後設模式)
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