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| 內容簡介： |
长笛速学教程，入门与提高一本通
系统全面·循序渐进·轻松掌握
长笛是现代管弦乐和室内乐中主要的高音旋律乐器，在交响乐队中，被誉为“花腔女高音”。它音域宽广，音色清新透澈，高音区活泼明丽，低音区优美悦耳，表现力极其丰富，与弦乐、木管、铜管乐器的配合也非常和谐。
长笛演奏方法多样，气、指、唇、舌的配合缺一不可，极具吸引力与挑战性。又因其平价、简便易携的优势，是音乐爱好者们陶冶情操、提高审美情趣和艺术修养的理想乐器。
入门基础知识
介绍长笛结构、选购保养、选择常识与必备乐理；
示范正确吹奏姿势、口形要求与持笛按孔方法；
传授呼气、吸气和循环换气等呼吸要领，打好吹奏基础。
技巧提升训练
详解指点单音、倚音、波音、颤音、回音等典型指法及吹奏技巧；
传授单吐、双吐及三吐等主要吐音技巧与气息控制技术；
结合练习片段、曲目和常见音型节奏，定制针对性的技术训练，阶梯式展开各调式吹奏综合练习，帮助学者尽快熟悉各种调的指法和调性。
乐曲精选与习练
收录《西西里舞曲》《野蜂飞舞》《华尔兹》《吉格舞曲》《布列舞曲》等经典长笛曲谱，并加以悉心提示，帮助把握奏练重点。
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| 關於作者： |
蔡蔚
长笛专业讲师，毕业于天津音乐学院，长笛专业执教多年。
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| 目錄：
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PART 1 长笛入门
一、初识长笛
二、长笛演奏法
PART 2 长笛演奏基础
一、基本乐理
1.五线谱
（1）谱号
2.音级
（1）基本音级 （2）变化音级
3.音符和休止符
4.附点音符和附点休止符
5.节拍与节奏
（1）拍子 （2）拍号
6.常用演奏记号
（1）连音线 （2）断音记号 （3）延长记号 （4）保持音
（5）重音记号 （6）换气记号 （7）反复记号 （8）基本力度和速度术语
二、简单发音练习
1.低音区G、A、B音吹奏练习
2.低音E、F和中音C、D吹奏练习
3.低音区变化音#F、#G、B吹奏练习
三、单吐音初级练习
PART 3 长笛进阶训练
一、复杂单音吹奏练习
1.低音E、D和中音#C
2.中音E、#D、#F、G
3.中音#G、A和B
4.低音#C、C
5.高音区各音吹奏练习
二、吐音提高训练
1.双吐练习
2.三吐练习
3.综合练习
三、装饰音练习
1.倚音
2.波音
3.颤音
4.回音
5.综合练习
四、节奏巩固练习
1.八、十六分节奏
2.附点节奏
3.切分节奏
4.三连音
PART 4 音阶与琶音强化训练
一、乐理预备课
1.调式音阶
2.音程
3.和弦与琶音
4.调号
二、各调音阶与琶音练习
1.C大调
2.a小调
3.F大调
4.d小调
5.G大调
6.e小调
7.B大调
8.g小调
9.D大调
10.b小调
11.E大调
12.c小调
13.A大调
14.#f小调
15.A大调
16.f小调
17.E大调
18.#c小调
19.D大调
20.b小调
21.B大调
22.#g小调
23.#F大调
24.#d小调
25.综合练习曲
三、半音阶练习
PART 5 长笛金曲集萃
老师推荐10-20首乐曲
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| 內容試閱：
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二、长笛演奏法
长笛与单簧管、小号等虽同属管乐器，但其发音却有别于这些乐器，因为它既不像簧片类木管乐器（如单簧管）那样靠簧片的振动发声，也不像铜管乐器类（如小号）那样靠嘴唇的振动而发声。它的发音比较特别，首先是由气息吹入吹孔产生边棱音（Edge tone），而后策动管腔内部的空气柱产生基音或倍音，最终两种音色完美融合，发出悦耳动听的乐音。
要吹响长笛，必须先学习正确的口型、演奏姿势、呼吸方法及指法等基础知识，循序渐进，直至自如地吹奏这门乐器。
1.口型
正确的吹奏口型是使长笛顺利发音的基本要素之一，涉及到口的形状、面部肌肉及唇部肌肉的协调、风口（出气孔）的大小及演奏姿势整体性等方方面面。
初学者可单独拆下笛头按以下步骤来练习口型。注意，刚开始一定要对照镜子练习，这样能尽快纠正不正确的姿势。
①嘴唇自然放松，轻轻闭合。
②呈微笑状，两嘴角轻微上拉并拢唇角，只留唇中的一个小风口。1063
③将吹孔上的唇垫置于下嘴唇的正下方，用下嘴唇盖住吹孔三分之一左右（盖得太多声音发闷，太少又不易演奏），笛头与下嘴唇呈平行状。1066
④将气息通过嘴唇中间的风口送入吹孔。注意风口要尽量置于吹孔的中间位置。1064
⑤运用气息，试着将笛头吹响。
也可以用一个笔帽来辅助练习，看能不能将其吹响。当然，嘴型一定要保持好。
错误的口型：1068、1071
2.演奏姿势
演奏姿势直接影响到演奏的质量。长笛的演奏姿势可分为站姿和坐姿，但不管是哪种姿势，都应以全身自然放松为前提。
1站姿
站姿是演奏或练习时最常用的姿势。站立时，两腿直立，双脚打开与肩同宽，一前一后呈稍息状态。此时上身挺直，有一种向上、向前挺拔的感觉，但不能耸肩，重心落在两脚之间。1076
演奏时，双手握笛（握笛方法将在下文指法手型中详细说明），手臂抬高，将吹孔送到嘴唇边，轻轻地靠在下嘴唇上。吹奏时，整个手臂自然放松，与前胸形成一个近似椭圆形的空间。1074
需要注意的是，演奏者的下巴与脖子不要过于贴近，既不能低头压迫气管，也不能抬头扯着脖子，这两种姿势都会影响呼吸的通畅程度。二者应保持近似90度的角度，把脖子显露出来，放松，不要使之有负担，且保证眼睛能够直视正前方。看乐谱的时候，要让眼睛向下看，但头部姿势保持不动，这样才能确保呼吸通道自由贯通，气息运行不受阻碍。
2坐姿
选一张没有扶手的椅子或凳子，高矮以人坐下时大腿与地面基本平行为好。坐下后身体放松，腰背伸直，不能靠着椅背，双脚自然打开与肩齐宽。两臂放松抬高，将吹孔送到嘴唇边。上身的姿势与站姿一致。
正确的坐姿：1078
错误的坐姿：1080
TIPS：正确的演奏姿势应做到“三个舒服”
第一，吹着舒服。即演奏者在演奏的过程中，自身的感觉要舒服，身体各个部位不存在任何别扭的感觉；
第二，听着舒服。要让听众在听觉效果上感觉到舒服，这就要求演奏者自身要做到舒适自然，才能取得良好的演奏效果；
第三，看着舒服。不管是在平时的练习还是正式的演出中，演奏者都应该时刻注意自己的台风，协调好身体的各个部位，不能有任何的僵硬和笨拙的表现。这样才能将自身的肢体语言与音乐完美结合，给观众带来美的感受。
3.呼吸方法
……
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