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『簡體書』大忙人的趣味心理学

書城自編碼: 2502768
分類: 簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: 石海平
國際書號(ISBN): 9787121247729
出版社: 电子工业出版社
出版日期: 2015-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 232/342000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 330

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編輯推薦:
★什么是心理学?
★发现行为背后的动机,破解人性的秘密,这就是心理学!
★心理学是揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。
★人际关系中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系,一旦掌握了相关的心理学知识,许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。
★本书内容涵盖认知心理学、工作心理学、行为心理学、社交心理学、沟通心理学、成功心理学、管理心理学等诸多实用的内容,配以深入浅出的分析和生动有趣的案例,让心理学变得轻松易读。
內容簡介:
本套书精选了读者受众面最广的四门学科——心理学、经济学、管理学和博弈论,旨在通过简单有趣的方式,让读者在最快时间学习到有用的知识。本书是一本内容丰富的心理学通俗读物,涵盖社交心理、销售心理、职场心理、心理调控等多方面内容,能让读者通过阅读和实践,掌握心理学的原理和行为学知识,能够更好的解读人们行为背后的心理动机,让自己的工作和生活变得更顺畅。
目錄
PART 1 提高幸福指数的感知心理学
001贬低原有目标,冲淡内心欲望—酸葡萄效应 002
002强化既得利益,摆脱未得苦恼—甜柠檬效应 004
003准确把握需求,更好地认识自己—需求层次理论 006
004饿者吃糠如蜜,饱者吃蜜不甜—饥饿效应 008
005拥有物越多,幸福感越少—幸福递减定律 010
006多等一刻,你就能得到两块糖—延迟满足效应 012
007不必完美,满意即可—满意原则 014
008做完事别忘给自己点奖赏—普雷马克原理 016
009不放弃梦想,就能抓住幸福—塞里格曼效应 018
010进行积极暗示,取得所期待的进步—罗森塔尔效应 020
PART 2 遇见更好自己的认知心理学
011找到你最合适的位置—德尼摩定律 024
012带着放弃去收获—卡贝定理 026
013欣赏优点,着眼优点—杜拉克原则 028
014跨过去,就是另一片天地—临界点效应 030
015在两边寻找,你能拾到更多机遇—13效应 032
016甘当人梯,沉默也能闪亮—贝尔效应 034
017齐头并进,修缮最低的木板—木桶定律 036
018成绩只能说明过去—彼德原理 038
019走自己的路,随便别人去说—韦奇定律 040
020谦虚才能爬到制高点—卢维斯定理 042
PART 3 提高效率的工作心理学
021半兴奋状态效率最高—倒U形假说 046
022选择正确,就成功了一半—“路径依赖”原理 048
023做好万全准备,感觉会出错就真的会错—墨菲定律 050
024为生命加快脚步—帕金森时间定律 052
025疏导,化解隐患明患—避雷针效应 054
026高效学习的秘诀在这里—培哥效应 056
027别把生命浪费在小事上—不值得定律 058
028男女搭配,干活不累—异性效应 060
029用20%的付出带来80%的收获—二八定律 062
030使用专注的力量—注意力作用 064
PART 4 化繁为简的行为心理学
031学会把复杂的事情做简单—奥卡姆剃刀定律 068
032三思而后行,做好准备—布利斯定理 070
033及时修补现在的小窟窿—破窗效应 072
034一次坏行为的作用无限大—多米诺效应 074
035任何危险都是可以防范的—海恩法则 076
036整体能力大于个体能力之和—米格25效应 078
037坚持的结果就是成功—蔡戈尼效应 080
038找到智慧的最佳点,做出惊人的成绩—瓦拉赫效应 082
039微小的变化,巨大的反映—蝴蝶效应 084
040不要被老眼光束缚—定势思维 086
PART 5 赢得人脉的社交心理学
041第一次就要“闪亮登场”—首因效应 090
042最近的印象最深刻—近因效应 092
043适度的距离才最美—个人空间效应 094
044以小搏大,赢得人际—杠杆原理 096
045寻找共同点,增加亲切感—相似效应 098
046与对方同步,博得好感—效仿效应 100
047用收支平衡维护和谐关系—互惠效应 102
048换上别人的衣服思考—投射效应 104
049直线不一定最短—定势效应 106
050用热情打动别人—邻里效应 108
PART 6 影响别人的沟通心理学
051积极鼓励比消极鼓励更能调动积极性—保龄球效应 112
052退一步说话让一个台阶—留面子效应 114
053巧用暗示旁敲侧击—巴纳姆效应 116
054强迫不如引导—逆反效应 118
055让沟通渠道畅通无阻—罗密欧与朱丽叶效应 120
056吸引参与拉拢“自己人”—参与定律 122
057承认自己错误,赢得他人支持—特里法则 124
058让名人替你说话—名人效应 126
059步步为营才能步步高升—登门槛效应 128
060用竞争激励下属—竞争心理 130
PART 7 带领团队的管理心理学
061及时清除烂苹果—酒与污水定律 134
062减掉工作流程中的多余—蚁群效应 136
063寻找最佳组合,人多力量未必大—苛希纳定律 138
064保证纪律的权威性—热炉规则 140
065明确分工,各司其责—社会懈怠效应 142
066领导带了头,员工有劲头—表率效应 144
067知人善用,敢用能人—奥格尔维定律 146
068了解员工真实需求—雷尼尔效应 148
069压力与动力总是成对出现—狗鱼效应 150
070自发的才是最有效的—横山法则 152
PART 8 释放能量的潜能心理学
071成为第一,才能掌控大权—印刻效应 156
072不断地自我超越才能取得成功—蜕皮效应 158
073欲穷千里目,更上一层楼—隧道视野效应 160
074气魄大方可成大,起点高才能至高—吉格勒定理 162
075根据目标调整高度—跳蚤效应 164
076在困境中崛起,获得更大的力量—跨栏定律 166
077对手是最好的学习榜样—标杆管理法则 168
078否定自己才能超越自己—达维多定律 170
079挖掘挫折智慧,积累失败财富—比伦定律 172
080自加压力,居安思危—青蛙效应 174
PART 9 增强业绩的销售心理学
081首先要分清四位贵族—顾客分类潜规则 178
082抓住客户给出的信号—“察言观色”效应 180
083在“黄金时机”行动起来—“黄金时机”效应 182
084用例证攻破对方的心理防线—例证潜规则 184
085对付拖延的心理战术—“考虑考虑”效应 186
086“我设想已经成交”—肯定效应 188
087会说不如会听—倾听效应 190
088争取赢得客户的信任—真诚效应 192
089让你的客户感到自豪—满足效应 194
090提供让客户惊喜的售后服务—“250”法则 196
PART 10 唤醒良好心态的情绪心理学
091处理好心情,才能做好事情—乐观心理 200
092用自信照亮人生—杜根定律 202
093让幽默影响对方—幽默作用 204
094学会忘记过去的痛苦—阿Q精神 206
095敞开心扉,拥抱热情—杜利奥定律 208
096让自己获得持续的动力—进取效应 210
097把烦恼写在纸上然后烧掉—忘记效应 212
098活在当下,感恩现在—感激效应 214
099不要害怕投资的风险—最大笨蛋理论 216
100像磁铁一样吸引别人—亲和效应 218
內容試閱
一个炎热的夏日,狐狸走过一个果园,停在一大串熟透而多汁的葡萄前。狐狸想:“我正口渴呢。”于是它后退了几步,向前一冲,跳起来,却无法够到葡萄。狐狸后退,又试。一次,两次,三次,但是都没有够到葡萄。最后,它决定放弃。它昂起头,边走边说:“葡萄还没有成熟,我敢肯定它是酸的。”
还是这只狐狸,又想找些可口的食物,但只找到了只酸柠檬,它就说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”
狐狸虽未必懂得生活的哲学,但面对挫折时它灵活的心理调适方法,使我们相信这是一只幸福的狐狸。强化既得利益,摆脱未得苦恼,很多时候真的可以起到宽慰自己、接纳自己、承认现实、自得其乐的作用。
人是有自觉性的,当然比自发的狐狸要高明许多,面对生活中的矛盾冲突,面对复杂、多变的种种心理,该怎样更好地了解自己、完善自己,更好地了解别人、审时度势呢?
心理学知识会帮助你!但理论总难免枯燥,我们需要通俗易懂、深入生活的心理学!本书即致力于把经典的心理学案例与人们的日常生活及工作相联系,在亲切幽默中让你掌握有关幸福感、工作行为、人际交往和人格培养中的心理规律!
第一章,提高幸福指数的感知心理学,让你学会自慰,学会解脱,幸福生活;第二章,遇见更好自己的认知心理学,帮你找到你最适合的位置,最大限度地发展自己;第三章,提高效率的工作心理学,帮你解除疲于奔命的困扰,让你学会如何高效快捷地做事;第四章,化繁为简的行为心理学,教你如何抓住问题的关键部分,学会把复杂的事情做简单;第五章,赢得人际的社交心理学,教你如何抓住交际对象的心理,赢得人心;第六章,影响别人的沟通心理学,让你明白说话的技巧,学会运用交际策略,使别人乐于接受你的意见,心甘情愿地给你帮忙;第七章,带领团队的管理心理学,让你学会打动员工的心,让员工自动自发地爱上工作,努力工作;第八章,释放能量的潜能心理学,让你了解成功必备的心理素质,最大限度地激发你的潜能;第九章,增强业绩的销售心理学,让你了解成功营销的心理素质,进而帮你在商海中游刃有余;第十章,唤醒良好心态的情绪心理学,让你学会更好地管理心情,促进身心健康发展和事业进步。
如果你是一位企业的决策者,阅读本书,有助于你调动全体员工的积极性,改善组织结构,提高企业效益,以达到提高管理水平和发展生产的目的;如果你是一位企业的中层管理者,阅读本书,有助于你准确地找到自身的定位,了解与缓解自己与上下级关系的压力和情绪,矫正管理中的偏差,找到最佳的激励自我和下属的有效方法,从而发挥每一位员工的能动性,逐步成长为真正意义上的优秀职员和管理高手;如果你是一位踌躇满志的热血青年,阅读本书,有助于你更好地认识自我、完善自我、提高修养和才能,纠正理智上、行为上的“错位”,使你的人生更加丰满精彩!
……
在一个个经典、有趣的案例中,你收获到的将不仅仅是知识,更是一种心理态度与心理境界。
相信《大忙人的趣味心理学》会帮你走出迷茫,走出困境,科学认识自我,真诚关爱他人,灵活巧妙地为人处世,让你做心灵的主人,做生活的智者!

 

 

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