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內容簡介： 做妈妈是一件快乐的事，养育好宝宝则是每位妈妈不可推卸的责任，宝宝不爱吃饭是让爸爸妈妈们常常头疼的大问题，也许只是你没有找到宝宝爱吃的饭，本书为你提供279例营养美食食谱，作者费尽心思变换饭菜的花样，每道美食均结合宝宝的生理特点和饮食习惯，保证宝宝获取所需的各种营养，使宝宝在享受美食的同时增强体能、减少患病，茁壮成长。相信本书一定能帮助您为宝宝烹制出色、香、味、形俱佳的营养美食。 目錄： 第一章　宝宝初长成，母乳伴辅食（4～6个月宝宝食谱） 第一节4～6个月的宝宝吃什么辅食最聪明 第二节4～6个月的宝宝补钙食谱 牛奶香蕉糊 鱼菜米糊 小白菜水 鲫鱼汤 油菜水 萝卜水 苹果香蕉酸奶 菠菜汁 蔬菜泥 鸡肝胡萝卜粥 西瓜豆腐脑 毛豆泥 鲜虾肉泥 牛奶面包粥 牛奶蛋黄粥 鳙鱼芹菜粥 骨枣汤 西红柿鱼糊 鱼泥 第三节4～6个月的宝宝辅食推荐食谱 草莓汁 蔬菜牛奶糊 空心菜汁 花生紫米糊 地瓜叶汁 苹果燕麦糊 香瓜汁 甘蔗红枣桂圆甜汤 葡萄柚子汁 黄瓜汁 番茄汁 大米汤 玉米汁 生菜苹果汁 鲜果时蔬汁 葡萄汁 猕猴桃汁 绿豆汤 雪梨汁 莲藕汤 米糊豆浆 蛋黄泥 鱼肉泥 红枣蛋黄泥 小米粥 香蕉奶糊 牛奶粥 饼干粥 蛋黄粥 芹菜米粉汤 蔬菜牛奶羹 青菜糊 牛奶藕粉 水果藕粉 第二章　宝宝最爱吃，妈妈要牢记（7～9个月宝宝食谱） 第一节7～9个月的宝宝吃什么最健康 第二节7～9个月的宝宝补锌、补铁食谱 双色蛋黄泥 鱼香马蹄鸭肝片 五彩黄鱼羹 绿花菜炸牛排份饭 鸡肝芝麻粥 鱼泥豆腐鸡蛋羹 …… 第三章　宝宝要断奶，妈妈早准备（10～12个月宝宝食谱） 第四章　宝宝要聪明，健脑是关键（1～3岁宝宝食谱） 第五章　宝宝吃得好，健康生病少（3～6岁宝宝食谱）

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