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編輯推薦： 杨东雨、阚俊明编著的《图解小病在家治》用真人实拍精美图片，全彩图解，让您一看就会。书中首先给您讲解穴位按摩的基础知识，包括人体的经络穴位、穴位按摩的基本手法、耳穴按摩和足部按摩等；接着向您介绍了常见病的穴位按摩疗法、艾灸疗法、刮痧疗法、精油疗法等，教您自己在家治疗常见病。每种病痛都有3～5种穴位按摩疗法任你选择，每种穴位按摩疗法只需5～10分钟就能完成，让您在短时间内解除病痛，并且效果显著。 本书让您实现小病自己在家看的愿望，可谓一书在手，小病无忧。本书重点在于实用，作为家庭必备的养生保健、防病治病用书，遵循方便实用、浅显易懂、操作简单的原则，方便广大读者更好地维护自己和家人的健康。 內容簡介： 杨东雨、阚俊明编著的《图解小病在家治》用真人实拍精美图片，全彩图解，让你一看就会，做到小病自己看，大病去医院；急性病症懂保护，慢性疾病靠调养。 书中详细描述了最常见的46种小病的防治办法，教你在家自己操作，效果显著。每种病痛有3～5种方案任你选，每个方法3～5分钟就能完成，安全管用又省钱，真正做到自诊自疗。 關於作者： 杨东雨：执业中医师，毕业于长春中医药大学。从事中医临床工作多年，曾拜师习医十年，为研习中医打下了重要的基础。现为针灸推拿学硕士，临床善于采用中医药和针灸推拿疗法治疗头痛、高血压、失眠、哮喘、痛经、乳腺增生、滑膜炎、痤疮等疾病。 黑龙江中医药大学方剂学博士。现任长春中医药大学研究生院副院长、党委副书记。现为长春市中医学会仲景专科委员会委员、吉林省心理咨询师协会会员。目前主持“中医药硕士研究生培养质量调查与分析研究”“中医药研究生培养质量体系的研究与实践”“中医药研究生教育创新模式的构建与实践研究”等多项省级教学科研项目；主编《黄帝内经中的养生智慧》等书。 目錄： 第一章经络与穴位 　穴位按摩保健法的历史 按摩保健法的原理　 现代医学对按摩保健法的认识　 　十二经脉及任督二脉 经脉的含义　 经络作用　 经络系统的组成　 十二经脉　 十二经脉分布规律　 十二经脉循行走向特点　 十二经脉表里属络关系　 手太阴肺经　 手阳明大肠经　 足阳明胃经　 足太阴脾经　 手少阴心经　 手太阳小肠经　 足太阳膀胱经　 足少阴肾经　 手厥阴心包经　 手少阳三焦经　 足少阳胆经　 足厥阴肝经　 任脉　 督脉　 　腧穴及取穴方法 腧穴的含义　 腧穴的分类　 腧穴的治疗作用　 腧穴的主治规律　 腧穴的定位方法　 体表标志取穴法　 骨度分寸取穴法　 手指同身寸定位法　 第二章中医外治疗法 　穴位按摩的常用手法 按法　 摩法　 推法　 拿法　 揉法　 擦法　 点法　 击法　 搓法　 捻法　 掐法　 抖法　 　耳 穴 主要耳穴　 耳穴治疗的四种配穴方法　 　耳穴按摩 耳穴自我按摩　 耳穴术者按摩　 　足穴按摩 　灸法 灸法的含义　 灸法的特点　 灸法的作用　 常用灸法　 艾灸的注意事项与禁忌　 　刮痧 刮痧手法　 保健方法与步骤　 刮痧禁忌　 家庭刮痧小常识　 　拔罐 拔罐疗法采用的工具　 拔罐的方法　 拔罐疗法的禁忌证　 拔罐的注意事项　 　药浴疗法 药浴液　 全身沐浴　 局部洗浴　 坐浴　 第三章常见亚健康小病痛 　身体虚弱 穴位 …… 第四章 头颈五官的小病痛 第五章 身体各系统的小病痛 第六章 颈肩手足腰上的小病痛 第七章 其他常见的小病痛

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