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| 編輯推薦： |
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畅通气血养生好，拔除瘀滞百病消。大病去医院，小病自己看！对症拔罐，养生与治病兼顾。本书是您家庭养生的良师益友。
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| 內容簡介： |
本书从拔罐养生的特点、功效、技巧及注意事项等娓娓道来，经脉腧穴、取穴原则、走罐路线等详细阐述、图解说明，包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和全身疾病，可谓实用、细致、明了。
大病去医院，小病自己看！对症拔罐，养生治病两兼顾。本书是医生的益友，家庭养生的良师。
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| 關於作者： |
满江，主任医师，1936年生，原名土荣华，字丕玉，号一康，中国名医研究所特约研究员，中华医学会会员，中国抗衰老科学学会山西分会常务理事，中国中西医结合学会沂州分会副理事长，北京市土荣华中医药研究所所长。
作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，特别善于运用中医医结合综合诊治内科、外科、妇科、儿科、五官科等疑难病症，曾多次获得国家级论文一等奖，出版多部医学专著。
易磊，男，图书策划人、资深编辑，毕业于四川师范大学中文系，长期致力于健康类图书的创作，对传统中医有独到的认识。主要著作有《黄帝内经养生大道》、《懒人健康枕边书》、《打通经络不生病》、《病从气中来》、《经络穴位速查手册》等多部畅销作品。其思想犀利、文笔细腻、语言朴实，喜欢在生活细节处挖掘健康的死角，更喜欢以文化的角度进行风趣的解读。
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| 目錄：
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第一章 拔罐常识，能识字你就能看懂
第一节 初识拔罐
作用：必知拔罐疗法的大好处
诊断：疾病状况淤血点一看便知
适应：哪些人适合拔罐疗法
注意：拔罐过程的注意事项早知道
第二节 拔罐准备
罐具：家庭拔罐种罐具要备齐
材料：拔罐必备的几种辅助材料
体位：拔罐时的种常用体位
第三节 拔罐操作
取穴：不可不知的拔罐取穴法
方法：种常用的拔罐方法须知
走罐：十二经脉拔罐方向要把准
宜忌：拔罐时拔罐后注意事项
第二章 一看就会，拔罐取穴速记速查
第一节 手三阴经
手太阴肺经大要穴
手少阴心经大要穴
手厥阴心包经大要穴
第二节 手三阳经
手阳明大肠经大要穴
手太阳小肠经大要穴
手少阳三焦经大要穴
第三节 足三阴经
足厥阴肝经大要穴
足太阴脾经大要穴
足少阴肾经大要穴
第四节 足三阳经
足阳明胃经大要穴
足少阳胆经大要穴
足太阳膀胱经大要穴
第三章 内科常见病拔罐
第一节 三高病症
糖尿病
高血压
高脂血症
第二节 消化性疾病
腹 泻
便 秘
胃 炎
胃下垂
消化道溃疡
第三节 其他疾病
心绞痛
失 眠
肥胖症
足跟痛
支气管哮喘
感 冒
发 热
偏头痛
低血压
冠心病
慢性胆囊炎
慢性肾炎
缺铁性贫血
第四章 外科常见病拔罐
第一节 颈部疾病
落 枕
颈椎病
第二节 腰部疾病
慢性腰肌劳损
腰椎间盘突出
第三节 其他疾病
痔 疮
脱 肛
风湿性关节炎
第五章 妇科常见病拔罐
第一节 孕产病症
妊娠呕吐
产后缺乳
第二节 月经病症
月经不调
痛 经
闭 经
带下病
第三节 其他病症
盆腔炎
外阴瘙痒
乳腺增生
子宫脱垂
更年期综合征
功能性子宫出血
第六章 男科常见病拔罐
第一节 性系疾病
遗 精
早 泄
阳 痿
第二节 前列腺病
前列腺炎
前列腺增生
第七章 儿科常见病拔罐
第一节 风热病症
小儿高热
小儿惊风
百日咳
第二节 消化病症
婴幼儿腹泻
小儿厌食症
小儿疳积
第三节 其他病症
小儿遗尿症
儿童多动症
第八章 皮肤科常见病拔罐
第一节 面部病症
雀 斑
黄褐斑
白癜风
第二节 其他病症
荨麻疹
湿 疹
带状疱疹
皮肤瘙痒
第九章 五官科常见病拔罐
第一节 眼部疾病
红眼病
麦粒肿
青光眼
近视眼
远视眼
第二节 鼻部疾病
过敏性鼻炎
鼻窦炎
第三节 咽喉疾病
慢性咽炎
扁桃体炎
第四节 耳部疾病
耳 鸣
耳 聋
第五节 牙部疾病
牙 痛
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| 內容試閱：
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第一章
拔罐是一种绿色的健康疗法，那么，没有专业基础的您该怎么办呢？是否也可以为自己、家人、朋友等做拔罐调治，做到养生和治病兼得呢？这其实并不难，明白拔罐有哪些作用，了解拔罐治病的常识及适应症，掌握拔罐的注意事项，做好这些之后，准备拔罐的用具，了解一些一学就会的拔罐操作，你也可以拔除疾病，收获健康。
第一节 初识拔罐
作用：必知拔罐疗法的5大好处
中医认为，疾病的发生主要是由于阴阳失调，经络闭阻不通，气血瘀滞，或脏腑功能失调，正气虚弱，邪气乘虚而侵入机体所致。拔罐疗法具有调理阴阳、疏经活络、行气活血、调整脏腑、扶正祛邪等作用，使机体保持阴阳平衡、脏腑协调、经络畅通、气血旺盛，从而达到预防疾病、强身健体、延年益寿的作用。
1. 解除肌肉疲劳
肌肉疲劳对于只顾忙碌工作而不顾休息的人或因客观原因造成不能充分休息的人来说，日积月累将会“积劳成疾”。例如，脑力劳动者长期伏案工作，容易造成项背部肌肉的慢性劳损；体力劳动过重者容易造成腰、腿、肩、肘等部的肌肉疲劳。无论哪个部位的疲劳，均可利用拔罐的方法来解除。只需在疲劳、酸痛的部位进行拔罐，就可加速局部的血液循环及淋巴回流，增强局部组织的营养供应，促进有毒物质的排泄，从而解除疲劳状态。
2. 调节神经紧张
现代社会生活节奏加快，各行各业、各个领域的竞争激烈，再加上营养配置不合理、环境污染严重、体育锻炼少、活动空间狭窄，人们常常觉得身体疲惫、精神紧张、大脑疲劳。医学上称之为 “精神紧张综合征”。拔罐疗法可以消除精神紧张，解除大脑疲劳。如膀胱经走罐可以疏通五脏六腑的经气，改善全身的血液循环，促进大脑皮质的氧气及各种营养物质的供应及二氧化碳和各种毒素的排除。另外，还可通过脊神经根反射性地刺激中枢神经，从而调节神经系统功能，避免或消除精神紧张和大脑疲劳的状态。
3. 消除各种疼痛
“不通则痛，通则不痛”，这是中医治疗常说的话。中医认为，疼痛主要是由于经络、气血瘀滞不通所致。拔罐疗法具有疏通经络、行气活血、祛除瘀滞、缓解疼痛的保健作用。有些常见疾病，如急性腰扭伤、落枕、头痛等疾病，不用出家门，利用局部拔罐法，即可起到立竿见影的止痛之效。
现代医学认为，疼痛是大脑皮质对身体某一局部病症的病理反应，由于跌打损伤使局部组织肿胀，或慢性劳损使软组织肌肉紧张痉挛，刺激了末梢神经的压力感受器；或由于局部血液循环受阻，酸性代谢产物聚集，或炎症、癌症等疾病产生的致痛物质刺激了末梢神经的化学感受器。这些刺激通过神经传到大脑即反应为疼痛。
而拔罐可以调节神经系统的功能，改善全身的血液循环和淋巴循环，促进体内的新陈代谢。大脑的功能得到了调节，改变了原来的痛阈，血液循环的改善加速了体内代谢产物和致痛物质的排除，同时缓解了局部血管和平滑肌的痉挛状态，解除了末梢神经的压迫状态，最终明显地缓解疼痛。
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