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編輯推薦： 骨质疏松症，多见于中老年人，一旦发生骨折，后果不堪设想。但它是可防可治的。如果能早期预防，从儿童时期抓起，在30岁以前获得最佳峰值骨量，就能较好地防治骨质疏松。而在40岁以后，特别是围绝经期，防止骨量快速丢失，是避免跌跤、预防骨质疏松性骨折的重要措施。王启民、陈锋主编的《骨质疏松症自我调控300问》介绍了骨质疏松症的基础知识，中西医诊治措施和简便易行的自我养护保健技能，以期对广大读者有所助益。 內容簡介： 王启民、陈锋主编的《骨质疏松症自我调控300 问》共分2章。第一章为骨质疏松症的自我调控，包 括骨质疏松症的一般常识、临床表现与诊断、预防保 健与误区、中西医结合治疗、并发骨折的诊疗等自我 防控要点。第二章为骨质疏松症合并其他疾病的自我 调控，包括合并冠心病、动脉硬化、高血压病、高脂 血症、糖尿病、代谢综合征、肾病、甲状腺疾病、骨 性关节炎等的自我调控。本书内容通俗简明，既介绍 了骨质疏松症的基本常识，又有新的治疗方案；除常 用中西医药物治疗中医药物部分引自国内名医、名 著的验方外，还较详尽地介绍了饮食、起居、运动 等调养技巧。本书尤其适合中老年人、骨质疏松症患 者及其家人阅读参考。 關於作者： 王启民 福建省立医院内科主任医师，曾任中华医学会福建呼吸分会秘书。擅长呼吸内科、老年内科疾病（高血压病、糖尿病、痛风、冠心病、肥胖症、高脂血症等）的诊疗。善用中西医结合方法治疗内科杂症。发表论文20余篇，主编痛风、糖尿病、高血压病、高脂血症、肥胖症、冠心病、脑卒中等方面图书多部，获福建省医学科技进步奖1项。 目錄： 第一章　骨质疏松症的自我防控 　第1讲　骨质疏松症的一般常识 一、骨质疏松症的基础知识 　1.什么是骨质疏松症 　2.骨质疏松症发病情况如何 　3.我国骨及骨性关节病发病概况如何 　4.为什么说15的中国女性患骨质疏松症 　5.如何不让骨质疏松成为中老年人的“沉默杀手” 　6.为什么说不能忽视骨骼中的黏合剂——胶原蛋白 　7.骨质疏松症如何分类 　8.骨质疏松症的病因有哪些 　9.为什么说过早绝经者是骨质疏松的高危人群 　10.为什么说“瘦小老太太”易患骨质疏松症 　11.为什么说慢性疾病患者是骨质疏松的高危人群 　12.哪些女性易患骨质疏松症 　13.青年人为什么也会患骨质疏松症 　14.为什么说长期饮用碳酸饮料易致骨质疏松症 　15.为什么说偏食蔬菜者易致骨质疏松症和骨折 　16.为什么说常食高糖、高脂食物易致骨质疏松症 　17.为什么说忧心的女性更易患骨质疏松症 　18.为什么说皱纹多的女性骨头脆 　19.为什么说男性更年期也要防骨质疏松 　20.为什么说经常过量饮酒易致骨质疏松 　21.为什么说长期吸烟易致骨质疏松 　22.为什么说骨质疏松症易并发股骨头坏死 　23.为什么说经常过量饮用咖啡易导致骨质疏松症 　24.为什么说淡茶水补骨，浓茶水损骨 　25.为什么说经常食用奶油可致骨密度下降 　26.为什么说骨质疏松症与氟摄入量有关 　…… 第二章　骨质疏松症合并老年病的自我调控

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