《24节气顺时调养（春夏卷）》 - 台灣·大書城 - 李彦龙编著 - 山西科学技术出版社

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『簡體書』24节气顺时调养（春夏卷）

書城自編碼： 2457261
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：李彦龙编著
國際書號(ISBN)： 9787537749008
出版社：山西科学技术出版社
出版日期： 2014-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 150/150000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：NT$ 216

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內容簡介：

中医专家认为，人与自然是一个统一的整体，二十四节气的变化与人体的脏腑功能活动、气血运行密切相关。只要我们在日常生活中，跟随节气变化的脚步，在饮食、起居、运动、防病等方面做出相应的调整，就能达到强身健体、延年益寿的目的。由李彦龙编著的《24节气顺时调养春夏卷》以祖国古代医学和现代中医理论为基础，深入浅出地探究了二十四节气与人体健康的关系，挖掘出二十四节气顺时养生的要点，可谓专门为渴望健康、关注健康的人们的一套养生枕边书。全书内容生动翔实，体例新颖别致，文字通俗易懂，知识点丰富，希望能够帮助在养生路上前行的人们找到正确的方向和方法。

第一章立春养生
第二章雨水养生
第三章惊蛰养生
第四章春分养生
第五章清明养生
第六章谷雨养生
第七章立夏养生
第八章小满养生
第九章芒种养生
第十章夏至养生
第十一章小暑养生
第十二章大暑养生

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