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『簡體書』茶酒醋养生宝典

書城自編碼: 2450217
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生中医养生
作者: 张林波
國際書號(ISBN): 9787508293004
出版社: 金盾出版社
出版日期: 2014-10-01
版次: 1 印次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 268

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茶是世界著名的三大饮品之一。我国历代“本草”类医书在提及茶时均说茶有止渴、清神、祛痰、明目、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。酒乃水谷之精,辛甘性热,少饮能增加唾液、胃液的分泌,促进胃肠的消化与吸收,增进血液循环,使血管扩张、脑血流增加,令人精神兴奋、食欲增加,还能强心提神、促进睡眠、消除疲劳。醋是大家最熟悉的调料之一,已有数千年的历史,除了可以去除食材本身的苦味与涩味,使食材的色泽更为鲜亮外,还可以用于美容养颜、祛斑瘦身、降压降糖、增强免疫力及预防动脉硬化、冠心病、中风等各种疾病。张林波编著的《茶酒醋养生宝典》较详细地介绍了茶、酒、醋的药用基本知识,荟萃了古今医家应用这三种日常生活必备之物强身健体、防治疾病的单方、验方近400帖,涉及内科、外科、妇科、儿科等近百个病种,以及在美容养生方面的应用。帮助你以平常之物,获神奇之效,是你“贴心的家庭医生”。
內容簡介:
本书分为茶、酒、醋三部分,每一部分分为四季养生、保健美容、对症养生三大类型,并在每种所介绍的品种类型下列举出相应的饮品,推荐了饮用方法和保健内容,并附有健康小提示,本书通俗易懂,让读者一目了然。
目錄
上篇 茶
 第一章 品茶香,获健康
 第二章 四季养生茶饮
 第三章 保健美容茶饮
 第四章 对症养生茶饮
中篇 酒
 第一章 喝药酒,享健康
 第二章 四季养生药酒
 第三章 保健美容药酒
 第四章 对症养生药酒
下篇 醋
 第一章 喝醋好处多
 第二章 好醋的营养与功效
 第三章 保健美容醋方
 第四章 对症养生醋方

 

 

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